Respire, be Yoga

27/05/2026

27/05/2026

Voici la page pour la nouvelle salle qui vous accueillera à Mettet dès septembre 😍
Vous pourrez y trouver l'avancée des travaux d'ici quelques semaines 🙏🏼
Hâte de vous partager tout cela 🤩

27/05/2026

Voici les dates de nos prochains moments bien-être au restaurant Le Manoir de La Valette à Florennes 🤩
S'il fait bon, nous profiterons du magnifique jardin ☀️ Inscription obligatoire 🥰

21/05/2026

Plusieurs places se sont libérées.. Cours d'essai à 10€ sur inscription 🙏🏼

12/05/2026

09/05/2026

Reprise des cours ce lundi 😍
À Flavion :

Cycle Yoga – 4 semaines pour revenir à soi 🌿

Et si chaque séance devenait une étape pour ralentir, ressentir et se reconnecter profondément à soi ?
Pendant les 4 prochaines semaines, je vous propose un voyage intérieur tout en douceur, entre mouvement, respiration et présence.

✨ Semaine 1 – Je me dépose
Relâcher la pression, ralentir le rythme, revenir au corps et au souffle. Un espace pour se poser pleinement.

✨ Semaine 2 – Je me réveille
Réactiver l’énergie, ouvrir l’espace intérieur, remettre du mouvement là où tout semblait endormi.

✨ Semaine 3 – Je lâche le contrôle
Respirer plus librement, faire confiance, desserrer les tensions physiques et mentales pour laisser circuler.

✨semaine 4-je m ancre et
J intègre.Je stabilise mon corps,je retrouve ma paix intérieure.


Séances pour tous les niveaux.
Bien entendu, j adapterai en fonction de vos petits soucis du moment.

A Mettet :

Séances relaxation pour toutes et tous 🙏🏼

A Nalinnes :

On termine notre séance, 3e semaine 🥰

Le yoga … une parenthèse indispensable dans votre semaine.🙏

05/05/2026

✨ Le soin LaHoChi ✨

Tout comme le Reiki, il s'agit d'un soin énergétique qui se pratique via l'imposition des mains. Il n'y a pas de mouvement sur le corps et la personne qui reçoit le soin reste habillée.

Le LaHoChi est un soin holistique, c'est-à-dire que l'énergie va prendre en compte votre être dans son entièreté.

✨"La" fait référence à la lumière, à l'amour et à la sagesse universelle
✨"Ho" fait référence au mouvement de l'énergie
✨"Chi" est la force, la manifestation, la force de la vie

Le LaHoChi pourrait être défini comme le mouvement de l'énergie de Vie et de Lumière.

Le soin LaHoChi a de multiples bienfaits qui sont semblables à ceux du Reiki. L'énergie utilisée est simplement d'une autre forme.

Le LaHoChi et le Reiki sont des pratiques complémentaires qui offrent des approches uniques pour l'harmonisation énergétique.

Si vous vous sentez épuisé.e, en manque d'énergie. Si vous avez besoin d'un moment off, rien que pour vous.
Le Reiki et le LaHoChi peuvent vous aider.

✨ Dm pour les infos pratiques ✨

23/04/2026

La date approche... Il reste quelques places !
Venez vous détendre et déguster un merveilleux petit déjeuner 😍😋

14/04/2026