Gym et Sport pour tous

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Floreffe
Gym et Sport pour tous

ASBL Gym et Sport pour tous : Club de gym à Floreffe

Gym Douce, Renforcement musculaire (Pilates), Fitball, Gym tonic, Détente,...

GYM ET SPORT POUR TOUS (asbl)

Depuis de nombreuses années à Floreffe, le club essaye de promouvoir l’activité physique en proposant des cours répondant aux attentes d’un public varié. Ils visent bien sur au renforcement musculaire général, à l’amélioration de la souplesse et de l’endurance tout en privilégiant l’aspect détente et bonne humeur.

6 cours sont proposés au hall omnisport de Floreffe

:

Le lundi de 16h à 17h : GYM DOUCE
Gym douce adaptée aux ainés ou aux personnes reprenant une activité physique. Tonification musculaire, assouplissement, coordination, équilibre, . Il n'y a pas d'âge pour prendre de bonnes résolutions!!! Le mercredi de 19h à 20h : PILATES FITBALL
Renforcement musculaire complet par une approche de la méthode Pilates et par l’utilisation d’accessoires comme les gros et petits ballons, les élastiband, etc

Le mercredi de 20h à 21h : GYM TONIC
Cours en musique à un rythme soutenu visant l’endurance, le travail musculaire complet, le stretching, ...

Le Jeudi de 12h à 13h : PILATES RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Une pause dans la journée pour se renforcer, s’étirer, se détendre. Le Jeudi de 16h à 17h : GYM DOUCE

Le vendredi de 19h à 20h15 : RENFORCEMENT+STRETCHING et RELAXATION
Rythme moins soutenu que Gym Tonic pour un travail musculaire complet, le cours se termine par une longue séquence d’étirements et de relaxation. Pour chacun de ces cours, les pratiquants travaillent à leur rythme et en fonction de leurs possibilités. Premier cours gratuit, renseignements sur place ou au 081/445351
(Site web en préparation)

RENTREE LE 2 SEPTEMBRE 2013

07/09/2026

Nous avons 2 places libres pour le cours de Fascia Yoga du mercredi 9h30 🙂

04/09/2026

Beauté au Naturel parmi nos sponsors

🇫🇷✨ Elle est venue directement de France pour me confier ses sourcils…
Et quel plaisir de sublimer un regard avec le Hair Stroke 🤍
Une ancienne pigmentation a d’abord été détatouée afin de repartir sur une base plus harmonieuse.
Puis place au Hair Stroke : des traits fins et naturels pour redessiner les sourcils tout en respectant la morphologie et le visage de ma cliente.
Résultats naturel, élégant et réaliste.

etalonmix.be
Soil+ Stone 💕

30/08/2026

29/08/2026

Nous avons 2 places libres pour le cours de Fascia Yoga du mercredi 9h30.

26/08/2026

21/08/2026

Pour un travail musculaire complet debout et au sol. Avec une place importante aux principes "Pilates" , la mobilité et l'assouplissement.

19/08/2026

Notre liste des cours pour la nouvelle saison (reprise le 14 septembre) ainsi que la nouvelle adresse de notre site web https://gymetsportpourtousfloreffe.jimdoweb.com/

08/08/2026

C'est avec une grande tristesse que nous avons appris le décès de Madame Françoise Verstraete, elle était une participante assidue depuis le début de nos activités sportives. De tout coeur en pensées avec sa famille et ses proches.

27/07/2026

Nos cours pour la saison 2026/2027

17/07/2026

Notre site a été mis à jour 😊

Club de gym familial situé dans le complexe sportif de Floreffe, à quelques kilimètres de Namur.

Adresse

Floreffe

Téléphone

081/445351

Site Web

https://gymetsportpourtousfloreffe.jimdo.com/

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