Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 10:00 12:30 - 13:30 Mardi 09:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 10:00 12:30 - 13:30 Jeudi 09:00 - 10:00 12:30 - 13:30 Vendredi 09:00 - 13:30 17:00 - 20:00 Samedi 10:00 - 11:00 Dimanche 10:00 - 12:15

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/742132255957849/

Heliaca Athletic

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🏋️ CROSSFIT • HYROX
📍 Avenue de Lambusart 25 bte 2, 6220 FLEURUS
🗓 RÉSERVE TA SÉANCE D'ESSAI ➡️ https://msds.club/?a=14091

31/10/2026

Le 1er novembre, d’autres feront la grasse mat’. Nous, on s’entrainera.😉

La box sera ouverte ce dimanche :
🕙 10h : WOD TEAM, en équipe, pour commencer novembre ensemble
🕚 11h15 : HYROX, pour celles et ceux qui préparent leur prochaine course

⚠️ Pas de cours TEENS ce dimanche! On se retrouve la semaine prochaine.

Réserve ta place sur Resawod.
Pas encore membre ? Ta première séance est offerte. Bloque ta séance d’essai via le lien en bio.

📍 Heliaca Athletic, Fleurus
Grow together 🤝

31/10/2026

— HALLOWEEN

Deux options au programme : Team WOD ou Chad (ou les deux 👀).

Des rires, des encouragements, du maquillage qui coule et personne qui lâche. Merci à tous ceux qui ont joué le jeu, petits et grands!

Encore un beau moment pour notre communauté!

29/10/2026

— Dernier cours pour notre coach

Comme tous les coachs qui sont passés par Heliaca, tu auras marqué la vie de la box. Et tu laisseras aussi le souvenir de quelques blagues dont on se serait bien passé. 😏

Des gouts musicaux discutables, un humour bien à toi, des finishers de dingue, mais surtout, un coach attentif, avec des conseils avisés et bienveillants.

Après plusieurs années à faire partie de l’aventure, il est temps pour toi de prendre une autre direction.

Merci pour tous ces moments qui font qu’Heliaca est bien plus qu’un endroit où l’on s’entraine.

Tu manqueras à la communauté, même si, pour la playlist, on devrait s’en remettre. 😂

Bonne route pour la suite, coach !

26/10/2026

Vendredi, la box passe en mode Halloween!
Une seule règle : déguisement obligatoire, tenue de sport interdite.

📅 Vendredi 30/10
🕓 16h · 17h · 18h → Team WOD Halloween à deux (les cours Master et HIIT le rejoignent)
🩸 19h → CHAD 1000X, pour les plus fous
🥂 Et l’apéro tous ensemble pour finir

Ne tarde pas à bloquer ta place!
Inscris-toi en MP ou sur l’app.

Grow together.

27/09/2026

Encore un weekend animé pour HELIACA!

Hyrox de Rome pour certaines, trail de Pont-à-Celles pour d’autres! On a même embarqué les plus petits qui ont géré comme des pros!

Des PR à gogo pour chaque discipline!
Bravo à chacun de vous! 💪🔥

Vivement les prochains événements!

Fiers de nos athlètes! 🙌

Trail de Pont-à-Celles
HYROX

31/08/2026

L’entrainement HYROX ne sert pas uniquement à préparer une course. Il construit la capacité à aller au bout, même quand les conditions ne sont pas parfaites.

Teste ta première séance.
Rejoins la team HYROX.

Contacte-nous en DM pour réserver ta séance d’essai.

31/08/2026

LES HELIACA TEENS SONT LÀ.

Un programme pensé pour les 8–14 ans, autour de quatre fondamentaux :

Confiance ✦ Coordination ✦ Technique ✦ Esprit d’équipe

Trois créneaux à partir de septembre :
Mardi 18h
Jeudi 18h
Dimanche 10h

Et pour découvrir le programme, le premier cours est offert ! ✨

Vous souhaitez faire essayer nos cours à votre enfant ?
Écrivez-nous dès maintenant en DM.

30/08/2026

— NOUVEAU COACH

Dès septembre, la team HELIACA comptera un coach de plus. Nous accueillons Benjamin, kiné, mais aussi athlète! Bienvenue!

« Hello la communauté Heliaca ! 💪
Moi c’est Benjamin. Certains ont peut-être eu l’occasion de me croiser ou de m’avoir comme coach durant ce mois d’aout et je me présente à vous aujourd’hui car l’aventure chez Heliaca Athletic continue !
Pour me décrire brièvement, je dirais que je suis passionné et pratiquant de crossfit depuis maintenant 7 ans, que je coach depuis 5 ans dans la région après mes journées de travail en tant que kinésithérapeute.
Désireux d’axer ma carrière pro autour du sport et plus particulièrement du functional fitness, Heliaca m’ouvre ses portes pour me permettre de poursuivre cet objectif !
Plutôt polyvalent dans mon fitness, je dois admettre préférer les mouvements de gymnastique à l’haltéro mais je tâcherai de vous faire aimer tous les aspects du fitness au travers de cours appliqués dans une ambiance musicale électrique !
À bientôt à la box 🫡 »

10/08/2026

Tu n’as pas besoin de plus de temps. Tu as besoin d’en faire une priorité.
Nous avons tous des journées bien remplies.

Le travail.
Les enfants.
Les courses.
Les imprévus.
La maison.
Les rendez-vous.
Et cette liste qui semble ne jamais vraiment se terminer.

Alors oui, parfois, on se dit qu’on viendra s’entrainer « quand on aura le temps ».

Mais le temps ne se libère pas toujours tout seul. Certaines choses deviennent possibles simplement parce qu’on décide d’en faire une priorité.

Pas pour performer à tout prix.
Pas pour battre un record à chaque séance.
Pas pour être parfait.

Mais pour bouger.
Pour se défouler.
Pour prendre soin de soi.
Pour retrouver de l’énergie.
Et aussi pour partager une heure avec les autres.

Parce qu’à HELIACA, l’entrainement ne se résume pas à un WOD. C’est aussi une habitude que l’on construit, des personnes que l’on retrouve et un moment que l’on s’accorde.

Et souvent, cette heure que l’on pensait ne pas avoir, on est bien content de l’avoir prise!

Alors, quelle place et quelle priorité accordez-vous à votre entrainement cette semaine ?

27/07/2026

— Monday motivation

Zoom sur un papa et sa fille

Des WOD, on en fait tous les jours.
Mais ces moments où un papa repart faire quelques répétitions avec sa fille pour l’accompagner jusqu’au bout… on ne s’en lasse jamais!

C’est exactement ce qu’on aime voir à HELIACA : des encouragements, des sourires, du partage et des souvenirs qui se créent, tout simplement.

Team parent/enfant par ici?

Adresse

25, Avenue De Lambusart, Boîte 2
Fleurus
6220

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 10:00
	12:30 - 13:30
Mardi	09:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 10:00
	12:30 - 13:30
Jeudi	09:00 - 10:00
	12:30 - 13:30
Vendredi	09:00 - 13:30
	17:00 - 20:00
Samedi	10:00 - 11:00
Dimanche	10:00 - 12:15

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