Sarah Manouvrier - L'Art de la Psyché

17/09/2026

🌱 Et si tu n’avais pas besoin de savoir comment changer… pour commencer ?

Parfois, on sait que quelque chose ne nous convient plus,
mais on ne sait pas encore quoi faire à la place.

C’est justement là que l’accompagnement peut commencer.

Un espace pour déposer ce qui tourne en boucle,
comprendre ce qui se joue,
écouter ce que le corps et les émotions racontent,
et retrouver progressivement **ta propre façon d’avancer.**

Pas de recette toute faite.
Pas de « il faut ».
Pas de baguette magique. ✨

Juste un espace pour **comprendre, expérimenter et remettre du mouvement là où tout semble bloqué.**

💬 **Tu te reconnais ?**

On s'écrit ?

On peut simplement commencer par en parler.
https://calendly.com/lartdelapsyche60

— L’Art de la Psyché 🌻

15/09/2026

12/09/2026

🌿 Retour sur l’atelier — Tableau de visualisation

Médias utilisés & compris ;
🖌 Une mini toile sur chevalet en cadeau ;
🖼️ Un panneau de liège 50x50 & des punaises ;
✂️ Magazines & découpage ;
🎨 Des images, des mots, des couleurs…
Et surtout, une intention.

Hier, la magie a encore opéré et metci du fond du coeur ! 🌻💞✨

Nous nous sommes réunies autour d’une envie commune : prendre le temps de faire le point sur notre direction
et de nous demander… où avons-nous vraiment envie d’aller ?

Parce que dans le quotidien,
entre ce qu’il faut faire,
ce qu’on attend de nous
et ce que nous pensons devoir être…

avons-nous encore le temps de nous demander ce que NOUS voulons vraiment ?

Alors nous avons pris le temps de nous arrêter.
De regarder 👀
nos valeurs,
nos qualités,
nos envies,
ce qui nous fait vibrer… et surtout de nous demander « pourquoi ? » 💭

Et petit à petit, quelque chose s’est dessiné.

💛 Les confidences ont fait émerger :
des résonances,
des « moi aussi »,
des prises de conscience…
et cette sensation précieuse de ne pas être seule avec ce que l’on traverse ou ce que l’on désire.

Puis est venu le temps de donner une forme à tout cela.

On parle souvent de « loi de l’attraction ».
Je ne vais pas vous promettre que si vous collez une maison sur votre tableau, une maison va tomber du ciel demain matin. 😉

Mais si cette image représente quelque chose qui vous fait vibrer,
vous commencez à mettre votre attention et votre énergie dans cette direction.
Vous allez peut-être davantage remarquer une opportunité.

👉 Faire un choix différent.
👉 Oser une démarche.
👉 Rencontrer une personne.
👉 Changer une habitude.
Et c’est là que le véritable changement peut commencer. 🌱

On ne peut pas vraiment avancer vers quelque chose que l’on n’a jamais pris le temps de définir.

Alors parfois, il faut simplement revenir au cœur et se demander :

💛 Qu’est-ce que je veux vraiment ?
💭 Et surtout… pourquoi ⁉️

Car lorsque :
la réponse résonne profondément en nous,
lorsqu’elle vibre,
il y a peut-être là une direction qui mérite d’être écoutée. ✨

Cet atelier n’était donc pas simplement un atelier créatif.

C’était une expérience humaine, introspective et révélatrice de notre pouvoir d’agir : celui de choisir ce à quoi nous souhaitons donner de la place.

Et vous…
si vous pouviez faire de la place à une seule chose dans votre vie aujourd’hui, ce serait quoi ? 🌿

10/09/2026

L’été s’en va doucement… faisant place à l'été indien.
☀️
Alors, avant de laisser les journées lumineuses derrière nous, gardons près de nous ce qui nous fait du bien. 🌊

J’ai reproduit cette peinture à un moment où j’avais simplement besoin d’une escapade… 🎨
Moi, fille de l’eau, cette mamie me donne le sourire et une petite dose de folie. 😜

J’aime retrouver son regard dans les jours un peu plus gris.
Elle me rappelle qu’on peut aussi choisir ce qui nourrit notre intérieur :
une image, une musique, une personne, un lieu, une odeur…
ces petites choses qui nous reconnectent à nous-mêmes. 🤍

Alors aujourd’hui, je te pose la question :

Qu’est-ce que tu choisis de laisser entrer dans ton monde intérieur ?
Et qu'est-ce que tu peux exposer chez toi ? ... pour te remettre dans un bon état d'esprit car au final c'est toi qui choisi.🌿

Et surtout… n’oublie jamais d’y garder une petite place pour la folie. ✨

🎨🌊

08/09/2026

🎨Tableau de visualisation & Art-Thérapie

Un atelier pour prendre du recul ;
Laisser émerger tes aspirations et ;
Créer une représentation de ce que tu souhaites inviter davantage dans ta vie. 💫

Pas besoin d’être artiste.
Pas besoin d’avoir un grand projet.
Juste besoin de t’accorder 2h30 pour toi. ❤️

📅 Vendredi 11 septembre 2026
🕖 19h00 – 21h30
📍 Maison médicale de Fauvillers

💶 50€ / personne — 45€ si réservation à deux
👥 Petit groupe : 6 à 8 personnes
🎨 Matériel + boissons + collation inclus

✨ Quelques places sont encore disponibles.

Alors, si tu pouvais faire une pause dans le bruit du quotidien…
qu’est-ce que tu aimerais entendre de toi ?

👉 Réservation : https://sarahmanouvrier.com/ateliersdegroupe/
mail : [email protected]

Voir mo

04/09/2026

Trop fière d'être à la tête de cette organisation !
Ça va être incroyable ! 🔥🎸
Réservez vite, places limitées ✨️

04/09/2026

Les dérives de la Spiritualité avec humour !✨️😂

03/09/2026

« L’art est la base de l’expression humaine. »

Et cet enfant… c’était toi.🤍

Avant qu’on lui apprenne qu’il fallait « faire comme il faut », être raisonnable, choisir un métier sérieux, produire, performer…

Il créait.

Avec trois bouts de bois, un caillou, de la boue et beaucoup d’imagination. 😄

Puis, quelque part en chemin, nous avons parfois perdu cette connexion à notre nature créatrice.

Pourtant, créer n’est pas réservé aux artistes.

Nous sommes des êtres de création.
Nous créons des objets, des histoires, des repas, des maisons, des jardins, des entreprises, des liens, des idées… et parfois même des problèmes qu’on aurait volontiers évités. 😂

Autrefois, chaque village faisait vivre des savoir-faire : forgeron, potier, tisserand, boulanger, menuisier, cultivateur… Des gestes transmis, perfectionnés, habités.

Aujourd’hui, nous avons parfois beaucoup de choix… mais paradoxalement, nous ne savons plus toujours ce qui nous fait vibrer.

Alors je te pose la question :

Si tu devais retrouver ton métier d’enfant, ce serait quoi ?

Pas celui qui paie le mieux.
Pas celui qui impressionne.
Pas celui qu’on attend de toi.

Celui qui te donne envie de créer.

Tu serais quoi ?

Cuisinier ? Jardinier ? Peintre ? Forgeron ? Tisserand ? Comédien ? Musicien ? Ébéniste ? ...

Moi je proviens d'une famille de mineur ? ⛏️

C'est peut être pour ça que je finis jamais de creuser ! (curieuse 😜à

Creuser sous les couches de « il faut »,
de « sois raisonnable »,
de « ce n’est pas pour toi »…

Pour retrouver ce petit humain qui, lui, n’avait pas encore oublié comment créer.✨

Moi c'était Arts plastiques et philosophie, et tu sais quoi ? je ne m'en sors pas mal aujourd'hui dans mon alignement de vie ! 🤔

Alors… quel métier exercerait ton enfant intérieur aujourd’hui ?

01/09/2026

Septembre, c’est souvent le moment où l’on reprend le rythme, les obligations, les habitudes…🚸

Mais toi, dans tout ça ?
Qu’est-ce qui te fait envie ? ✨

Le 11 septembre, je te propose une parenthèse pour
□ Faire le point,
□ Ecouter ce qui compte vraiment pour toi
□ Transformer tes envies en images.

🎨 Tableau de visualisation & Art-Thérapie

Un atelier pour prendre du recul ;
Laisser émerger tes aspirations et ;
Créer une représentation de ce que tu souhaites inviter davantage dans ta vie. 💫

Pas besoin d’être artiste.
Pas besoin d’avoir un grand projet.
Juste besoin de t’accorder 2h30 pour toi. ❤️

📅 Vendredi 11 septembre 2026
🕖 19h00 – 21h30
📍 Maison médicale de Fauvillers
💶 50€ / personne — 45€ si réservation à deux
👥 Petit groupe : 6 à 8 personnes
🎨 Matériel + boissons + collation inclus

✨ Quelques places sont encore disponibles.

Alors, si tu pouvais faire une pause dans le bruit du quotidien…
qu’est-ce que tu aimerais entendre de toi ?

👉 Réservation : https://sarahmanouvrier.com/ateliersdegroupe/

26/08/2026

Et si ta sensibilité n’était pas quelque chose à corriger ? 🧐

Tu sais, cette capacité à t’arrêter devant une lumière sur un mur, une libellule posée quelques secondes, le rire d’un enfant, une fleur qui vient d’éclore… 🌿

Des choses parfois insignifiantes pour certains, mais qui peuvent te toucher profondément.

Et puis il y a l’autre côté.

La souffrance du monde, l’injustice, la violence, la détresse des autres… peuvent aussi te traverser avec une intensité particulière. 💭

Alors parfois, tu te demandes peut-être :

- « Pourquoi je ressens autant ? »
- « Pourquoi je n’arrive pas à faire comme les autres ? »
- « Est-ce que je suis trop sensible ? »

Et si la question était plutôt :

Qu’est-ce que je fais de cette sensibilité ?

🌱 Comme un enfant, continue de célébrer les petits riens.

Parce que remarquer le beau ne signifie pas nier le difficile.

C’est peut-être même apprendre à ne pas laisser le sombre prendre toute la place.

Et si ta sensibilité pouvait aussi être une façon particulière de remarquer ce que d’autres ne regardent plus ?

Alors aujourd’hui, je te propose une petite expérience :

✨ Qu’est-ce que tu as remarqué aujourd’hui que quelqu’un d’autre aurait peut-être laissé passer ?

Une lumière, Un sourire, Une odeur, Un animal, Un détail, Un moment banal devenu précieux.

Tu as le Choix...
Nourrir uniquement ce qui fait mal…
ou de donner de la place à ce qui fait du bien.

Parce que peut-être que l’équilibre ne consiste pas à supprimer le mal.
Mais à continuer de faire exister le beau. 🤍

Tu savais que la libellule possède un champ visuel presque à 360° ? 👀