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Respire Pilates

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Etterbeek
Respire Pilates

Cours collectifs de Pilates en ligne. Cours privés et/ou en petits groupes à Bruxelles.

06/08/2026

Parce que l'on me pose souvent la question... 😉

Mes cours sont un mix des deux pratiques : principalement des exercices de Pilates mais toujours avec quelques postures de yoga pour la partie étirements/relaxation.

07/01/2026

Les cours reprennent ce soir !! 🧘‍♀️
Retrouvez moi tous les mercredis à 19h pour un cours de 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒆𝒏 𝒍𝒊𝒗𝒆 sur Zoom. 💻

Pas besoin d’affronter la neige ❄️, de stresser dans les transports ou votre voiture pour arriver à l'heure... Restez chez vous, au chaud, installez votre tapis, enfilez une tenue confortable et allumez votre ordinateur. 🏠

Que vous soyez débutant.e ou avancé.e, les exercices sont pensés pour s'adapter à votre rythme et à vos capacités. 🤸‍♀

🤗 Rejoignez nous et découvrez les bienfaits du Pilates dès ce soir si vous le souhaitez ! 👉 Infos en MP.

04/01/2026

Vous l’aviez adorée… La vidéo de yoga au lit est de retour en format court !
5 minutes de mouvements à pratiquer avant le coucher. 🧘‍♀️🛏️🧘‍♂️

Testez la routine et dites moi en commentaires comment vous vous sentez après. 😊✨

02/01/2026

Bonne année !! ✨🥂🤸

22/12/2025

La récupération fait aussi partie de l'entrainement.
Autorisons nous le repos.
❄️

15/12/2025

On (re)fait les présentations sur Insta.
Suivez ma page pour ne rien rater, elle reprend du service ! 🖤
https://www.instagram.com/aurelie.respire

13/11/2025

[EVENEMENT]
On se voit dimanche ?🥰
👉 Il reste des places !!

Au programme : une heure de Pilates pour renforcer le corps en douceur et une heure de bain de sons (bols tibétains, gong, kalimba, bâton de pluie, cymbales...) pour détendre l'esprit. 💫

Infos complètes : https://fb.me/e/1NqdhzoZTU

18/09/2025

[INSPIRATION]
🩷

Adresse

Etterbeek
1040

Site Web

https://aureliedelanote.wixsite.com/respirepilatesyoga

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