Gymplaza Essen

06/06/2026

Van kracht tot conditie en nu ook Jiu Jitsu 🥋
In welke les zien we jou?
Bekijk ons vernieuwde groepslesrooster! 🔥

01/06/2026

De trainingstijden van onze Jiu Jitsu lessen 🥋
Start zondag 7 juni

Kom gratis en vrijblijvend een gratis proefles doen. Geschikt voor iedereen!

01/06/2026

🥋🔥 NIEUW bij GYMPLAZA

Wil jij leren hoe je jezelf kunt verdedigen, meer zelfvertrouwen krijgen, fitter en sterker worden? Dan is Brazilian Jiu Jitsu dé sport voor jou!

✅ Zelfverdediging
✅ Meer focus en discipline
✅ Betere conditie en kracht
✅ Zelfvertrouwen vergroten
✅ Geschikt voor jongens, meisjes, mannen en vrouwen
✅ Geschikt voor beginners en gevorderden

We hebben verschillende groepen:
👶🏽 Baby 3+
🧒🏼 Kids 7+
👦🏽 junior 11+
💪🏽 Adult 16+

Start: Zondag 7 juni

Check op deze pagina of bij de balie onze lestijden en tarieven of stuur een DM.

Benieuwd of Brazilian Jiu Jitsu iets voor jou is? Kom vrijblijvend een gratis proefles volgen en ervaar het zelf!
Stuur ons een bericht voor meer info of om je proefles te reserveren.

15/05/2026

04/05/2026

Sommige dingen moet je zelf ervaren. 🤫

Binnenkort bij Gymplaza. Stay tuned…

08/04/2026

Ben je geïnteresseerd? Stuur jouw motivatiebrief en cv naar [email protected]

06/04/2026

Opruimen in de gym is geen verzoek, het is de standaard.

Na je set ruim je alle gewichten en schijven direct op en leg je alles terug op de juiste plek. Laat geen materiaal rondslingeren en ga zorgvuldig om met de apparatuur. Dit is een gedeelde trainingsruimte — jouw gedrag heeft direct impact op anderen.

Wie zijn spullen niet opruimt, laat zien geen respect te hebben voor de gym en medeleden. Dat accepteren we niet.

Wij controleren hier actief op en spreken mensen hierop aan.

Train hard. Gedraag je professioneel.

30/03/2026

🚨 Schoenen-alert! 🚨

Lieve sporters,
We houden allemaal van gains… maar niet van vieze vloeren 😅

Daarom een kleine reminder:
👉 De sportruimtes zijn alleen toegankelijk met schone schoenen

Dus:
❌ Geen modderige of zanderige zolen
❌ Geen buitenschoenen rechtstreeks naar binnen
✅ Wel frisse, indoor sportschoenen 💪

Zie het als een extra warming-up: even wisselen van schoenen 😉

Samen houden we de gym fris, schoon en klaar voor topprestaties! 🔥

29/03/2026

Met Pasen 🐣 zijn we geopend! 💪🏼
Dan kunnen we de chocolade paaseitjes er weer af sporten 🫣

Zondag 1e paasdag aangepaste openingstijden: van 9 tot 12.30 uur,
maandag 2e paasdag geopend volgens reguliere openingstijden: van 9 tot 22 uur.
Echter komen de groepslessen te vervallen.