https://sportenslankstudio.nl/essen/

Sport & Slankstudio Essen, Beliestraat 23, Essen (2026)

08/01/2026

We bundelen alles samen! ✨

De locatie-accounts stoppen, maar op ons algemene account blijf je op de hoogte van alles wat je van ons gewend bent — én meer. Met updates, handige tips en leuke inspiratie.

Volg Sport & Slankstudio dan blijven we ook online gezellig met elkaar verbonden! 🤝😊

22/12/2025

We bundelen alles samen! ✨

De locatie-accounts stoppen, maar op ons algemene account blijf je op de hoogte van alles wat je van ons gewend bent — én meer. Met updates, handige tips en leuke inspiratie.

Volg Sport & Slankstudio dan blijven we ook online gezellig met elkaar verbonden! 🤝😊

18/12/2025

Sporters Robin en Nancy hebben afgelopen weekend meegereden op hun motor in de kerstmannenstoet 🎅 van prinses Maxima.

En vanavond kwam hij speciaal nog even langs met zn prachtige motor en in kerstmanpak, ook om nog te sporten! 🎅💪

17/12/2025

✨ RESULTAAT ✨

"Hallo allemaal, wij zijn Robin en Nancy en lid sinds eind september. Nu we toch al een maand bezig zijn met sporten merken we dat we genieten van de gerechten van Jouweetplan en ons al veel fitter voelen. Het is 35 minuten heftig maar voelen er ons super bij + al wat kilootjes minder☺️
Tot hiertoe nog géén mankementjes, hopelijk blijft het zo🙏
We komen met heel veel zin!"

💬 Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij ons op de juiste plek.
🔥 Onze aanpak? In 35 minuten per training werk je doelgericht aan je gezondheid, met hulp bij voeding én persoonlijke coaching.

➡️ Wil jij ook zo'n aanpak die werkt?
Plan nu je gratis kennismakingsgesprek via de link in bio of stuur "START" via DM. Gun jezelf het ook!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
️
&slankstudioessen

15/12/2025

Coach Chantal hoefde in haar vakantie niet af te kicken van het op het knopje te drukken voor een kilootje erbij op de apparaten hoor 😂😂

12/12/2025

Debbie en Greet kwamen vandaag sporten in dezelfde "outfit"
Lekker warm en donzig 🤗🐧

11/12/2025

Gefeliciteerd Theo Van Hassel 🎊🎉

Je hebt de GRATIS MAAND SPORTEN gewonnen! 💪

10/12/2025

✨ RESULTAAT ✨

"Ondanks mijn gewicht heb ik altijd aan sport gedaan en fitnessen deed ik altijd graag . Op aanraden van de dieetiste ben ik gaan lopen …de start to run van de 5 km naar de 10 km. Zelfs 12,5 km heb ik gedaan in Antwerpen. Alleen mijn knieën vonden dit niet fijn en een operatie volgde in 2017. Gedaan met lopen en gewone fitness. Wat moest ik nu doen?? Want sporten was belangrijk voor mijn gewicht.

Toen ben ik terecht gekomen bij de Sport & Slankstudio in Essen. Dit was een hele fijne kennismaking voor mijn lichaam en mijn geest. Sporten op maat van mijn lichaam, en het ging met mijn pijnlijke knieën. 3 jaar geleden begon ik ook met het voedingschema te volgen van Jouweetplan. 🍏 Dit vond ik zo fijn, 1 keer per week een schema krijgen met de boodschappenlijst erbij. Hoe gemakkelijk is dat! 2 jaar later was ik 20 kg kwijt! Nu gaat het een beetje op en neer paar kilo erbij en dan pakken we de lijsten er nog eens bij om er weer even in te vliegen.

Het sociale contact met de andere sporters en de coach zijn heel fijn. Na het sporten ook nog even bij kletsen met een tasje koffie ☕️ en we kunnen er weer tegen. Ik sport nu 2 x per week 35 minuten en daar is mijn lichaam me dankbaar voor. Ik voel me goed en fitter dan ooit!"

💬 Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij ons op de juiste plek.
🔥 Onze aanpak? In 35 minuten per training werk je doelgericht aan je gezondheid, met hulp bij voeding én persoonlijke coaching.

➡️ Wil jij ook zo'n aanpak die werkt?
Plan nu je gratis kennismakingsgesprek via de link in bio of stuur "START" via DM. Gun jezelf het ook!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
️
&slankstudioessen

03/12/2025

✨ RESULTAAT ✨

"Mijn tekst op het liedje 'Hoor wie klopt daar kinderen'.

Kijk wie sport daar kinderen.
Kijk wie fietst daar kinderen
Oh wie tikt het toestel aan.
't Is Chantal weer zeker die 't verzwaard heeft zeker
maar ik ga de uitdaging aan! 😎

Geen stukje kaas, geen speculaas,
vanavond geen zoete koek
maar heel veel anders lekkers
met het eetplan en een kleinere broek!

Zo goed bezig,
zegt zij.
Doe zo verder, zegt zij.
Of wat sneller op een goeie sound.
Ook Géraldine zegt mij
en Yelena zegt mij
dat ik het goed volhoud.

Gewichten de baas, conditie de baas!
Tweemaal per week een bezoek.
Babbelen en soms wat gekkers
met een grapje om de hoek.

Koekoek!" 😆

💬 Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij ons op de juiste plek.
🔥 Onze aanpak? In 35 minuten per training werk je doelgericht aan je gezondheid, met hulp bij voeding én persoonlijke coaching.

➡️ Wil jij ook zo'n aanpak die werkt?
Plan nu je gratis kennismakingsgesprek via de link in bio of stuur "START" via DM. Gun jezelf het ook!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
️
&slankstudioessen

26/11/2025

✨ RESULTAAT ✨

"September, vorig jaar, stapte ik Sport & Slankstudio voor het eerst binnen om aan deze sportieve uitdaging te beginnen. Na een fijn intake gesprek met Geraldine had ik in dit avontuur héél veel zin.
De miloncirkel werd zeer goed toegelicht en op maat ingesteld met het juiste startgewicht. 😎
De enthousiaste coaches Chantal, Geraldine en Jelena staan steeds met sport- en voedingsadvies voor je klaar en dat maakt het sporten minder zwaar!

Door 2x per week te sporten zit ik nu lekker in mijn vel en heb veel meer energie dit weet ik wel! 💪
Kortom het is steeds fijn om samen met andere sporters op je eigen niveau sportief bezig te zijn!"

💬 Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij ons op de juiste plek.
🔥 Onze aanpak? In 35 minuten per training werk je doelgericht aan je gezondheid, met hulp bij voeding én persoonlijke coaching.

➡️ Wil jij ook zo'n aanpak die werkt?
Plan nu je gratis kennismakingsgesprek via de link in bio of stuur "START" via DM. Gun jezelf het ook!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
️
&slankstudioessen

20/11/2025

De 3e plek gewonnen met de Halloween challenge 🕸👻☠️🎃

Dank jullie wel lieve sporters,
voor alles wat we mochten lenen,
voor alle hulp met het ophangen en versieren
en voor alle support 🫶🏼

19/11/2025

✨ RESULTAAT ✨

"Hallo, mijn naam is Desiree.
Ik ben al sinds 2018 lid, dus inmiddels al 8 jaar trouw aan de studio in Essen. Elke week weer 35 minuten knallen.👍 Geen tijd te verliezen, want in die korte sessie wordt je hele lichaam getraind.

De 50 jaar zijn we al gepasseerd, maar dat is aan het lichaam niet te zien 😉
Nog steeds strak, sterk en vol met energie! 💪

Onder het toezicht van de coach Chantal en Geraldine wordt elke beweging scherp in de gaten gehouden, en verder is het er ook altijd gezellig 😆 Resultaat?
In shape, trots en met een grote glimlach de studio uit." 😁

💬 Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij ons op de juiste plek.
🔥 Onze aanpak? In 35 minuten per training werk je doelgericht aan je gezondheid, met hulp bij voeding én persoonlijke coaching.

➡️ Wil jij ook zo'n aanpak die werkt?
Plan nu je gratis kennismakingsgesprek via de link in bio of stuur "START" via DM. Gun jezelf het ook!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
️
&slankstudioessen

Sport & Slankstudio Essen

08/01/2026

22/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

15/12/2025

12/12/2025

11/12/2025

10/12/2025

03/12/2025

26/11/2025

20/11/2025

19/11/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact

Snelkoppelingen

Delen

Type