5Ritmes Fitopia

5Ritmes Fitopia Alles over 5Ritmes in samenwerking met 5Ritmes teachers en Fitopia. Er zijn geen stapjes te leren. Iedereen kan meedoen.

5Ritmes® is meditatie in beweging, een eenvoudige krachtige dans die erop gericht is de eigenheid in ieder van ons naar buiten te brengen. Oud en jong, fit en stijf, je hebt geen ervaring nodig. Het enige wat je nodig hebt is de bereidheid om te bewegen en te ademen. Samen vormen de ritmes een golf van energie. Elk ritme is een verschillend energieveld waarin je zelf je expressie kan vinden. De 5R

itmes® zijn vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte. Al dansend en andere dansers observerend, stelde Gabrielle Roth vijf grondpatronen vast waarin mensen vanzelf gaan bewegen. Ze heeft deze ritmes in kaart gebracht om ons te ondersteunen en vrijheid in ons lichaam te laten ervaren. (bron: www.5ritmes.be)
Deze bewegingsvorm brengt je dichter bij jezelf, door je te helpen helemaal in je lijf te komen. Het is een oefening in vloeiend blijven (ademen en bewegen) met wat er is. Het is een uitnodiging om steeds weer te gronden en te centeren en om van binnenuit te bewegen.

Nu zaterdag 8 November om 14u mogen wij Geert en zijn zoon Stan ontvangen voor een 5 ritme wave met live muziek … dit te...
05/11/2025

Nu zaterdag 8 November om 14u mogen wij Geert en zijn zoon Stan ontvangen voor een 5 ritme wave met live muziek … dit ter vervanging van Chris Camp die effe lekker mag uitzieken …

Vanavond vrijdag 17 Oktober van 19u30 tot 21u30 “klankschalen en meditatie” olv Brigitte Senses … kom mee genieten van d...
17/10/2025

Vanavond vrijdag 17 Oktober van 19u30 tot 21u30 “klankschalen en meditatie” olv Brigitte Senses … kom mee genieten van dit prachtig event 💟

Meer dan welkom … morgen zaterdag 18 Oktober van 14u tot 16u voor een 5 ritme waves olv Els Augustyns 💟
17/10/2025

Meer dan welkom … morgen zaterdag 18 Oktober van 14u tot 16u voor een 5 ritme waves olv Els Augustyns 💟

Vanmiddag zaterdag 20 September van 14u tot 16u … meer dan welkom 🧡
20/09/2025

Vanmiddag zaterdag 20 September van 14u tot 16u … meer dan welkom 🧡

Adres

Mechelsesteenweg 154
Edegem
2650

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer 5Ritmes Fitopia nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar 5Ritmes Fitopia:

Snelkoppelingen

Delen