02/09/2026
Ook dit najaar gaan we door met onze heerlijke 'Yoga, crea en natuur XL'! 🤸🏼♀️🧘🏻 We hebben samen met Huis van het Kind Diest weer een fijne reeks bedacht; We gaan met de nomadenstam naar Pakistan, maken onze eigen Montessori speelrijst en gaan extra lang koesteren op Wereldlichtjesdag.
Voor deze eerste sessie na een lange vakantie, gaan we stevig wortelen! We doen een heerlijke blotevoetenwandeling in de natuur en leren krachtig ademen. We nemen de kinderen mee met de nomaden op reis naar Pakistan met een yoga-verhaal. Met een rijmpje en één vloeiende beweging van grondende yogahoudingen, leren de kinderen vandaag vaardigheden om goed te wortelen. Na de aarde te hebben gevoeld met onze voeten, gaan we ze ook verkennen met onze handen. Voor het crea-moment van vandaag gaan we kleien, terwijl we luisteren naar rustige muziek.
Deze XL yoga sessies gaan we grondig met de kinderen aan de slag; Tintelen, Wortelen, Koesteren en Tijgeren. We nemen de tijd om de verschillende thema’s te ervaren door middel van yogahoudingen, ademhaling, Sherborne, visualisaties en relaxatiemomenten. We integreren deze verder met natuurbeleving en diepen ze verder uit tijdens een creamoment. Op die manier kunnen de kinderen de waardevolle momentjes integreren en meenemen naar huis.
Voor kinderen van 4 t.e.m. 12 jaar.
Meer info en reservaties: momoyoga.com/okinawakids
Locatie
Clarissazaal, Begijnhof, Diest