Zoveel meer dan Coaching

05/09/2025

De chaos is voorbij, het werk is af. 🌀
De eerste nieuwe werkvorm in mijn herboren aanbod is een feit 🌬️

Welkom in de ruimte waar ik jou ontvang, je help onderzoeken én aanduiden waar het schoentje nu precies knelt.

Je vindt hier een luisterend oor,
een schouder om op te leunen.
Een coach die jou de inzichten biedt en je begeleidt naar jouw kern.🌻

Of het nu gaat over je loopbaan, of je beter in je vel voelen, je assertiviteit opkrikken of je perfectionisme temperen

In deze ruimte bied ik je de veilige haven om ondersteund te groeien tot je volle potentieel 🫶

01/09/2025

Zo, Augustus is weer voorbij en September klopt aan de deur.
Wat een maand, wat een belevenis!

Eind juni werden manlief en ikzelf geopereerd, en ik nam lange tijd daarvoor al afstand om me mentaal voor te bereiden op de veranderingen. Én, ik gaf mezelf alle tijd en ruimte om terug tegoei te gaan voélen, want dat liep eind ‘25 een beetje mis.

Dus in de zomer namen de ‘t ons ervan, gaven we alles ruimte zodat er weer creatie kon ontstaan.

Die creatie is nu in volle opbouw met ondertussen terug iemand onder mijn vleugels in de praktijk, een bijna afgewerkte spiksplinternieuwe coaching-ruimte én daarnaast een oude passie die ik oppikte.

September zal een maand zijn om dit terug uit te breiden, en om nóg een nieuwe uitdaging aan te gaan 🤗
Het blijft tip-toën, maar liever dat dan stilstaan. Want hardleers als ik ben is het enkel door te doén dat ik mezelf tot in’t diepste leer kennen!

Kijk lekker mee en geniet van het leven achter de schermen. Binnenkort informeer ik je met veel plezier over de begeleidingsmogelijkheden hier in Schaffen.

En hoe ging jouw zomer? Welke transformaties maakte jij?
Laat ‘t me zeker weten in de comments! 🧡

03/04/2025

GEDUPEERD door de nieuwe maatregelen bij de aanvraag van je loopbaancheque?
Say no more!

Speciaal voor jou start ik een kleinschalig en laagdrempelig groepstraject zodat jij alsnog op een professionele en correcte manier geholpen kan worden!
🤘Omdat ik geloof in kansen, niet in restricties.
🤘Omdat ik geloof dat IEDEREEN hulp verdient.

Stuur “WACHTLIJST” of kijk in m’n bio om jezelf op de wachtlijst te zetten, zo blijf jij als eerste op de hoogte van het eerstvolgende groepstraject naar jouw Loopbaangeluk 🍀

PS: Deel deze post! Zo kan je volger, vriendin, buurman of collega tóch ee hulp krijgen die hij/zij verdient 🫶

10/03/2025

Herinnert gij het u nog?
Wie ge waart vóór de wereld u vertelde wie ge moest zijn?

Die kleine, onbezorgde ‘ik’, wie was da?

Die jongvolwassene, waart gij da nog?
Of had de wereld toen al een stukje geciteerd uit het ‘zo moet het zijn’-boek?

En de volwassene die ge nu zijt, is da ook nog altijd wie ge waart toen ge hier kwam?

∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼

Er worden ons vanaf bijna dag 1 dingen verteld.
Wie we moeten zijn
Hoe we ons moeten gedragen
Hoe we ons leven moeten inrichten
Wie de juiste keuze mensen zijn en wie niet
Wat we moeten doen om niet buiten de lijntjes te kleuren
En nog zo..veel..meer…

Helaas ik stel me oprecht de vraag wie daar eigenlijk het beste van wordt.

Trust you compass, my dear.
Voél! Datgene dat gevoeld mag worden.
Wees! In het moment.
Handel! Op basis van úw kompas.
Leef! Vanuit uw Kern.

08/03/2025

Drempels
Ze zijn er met hopen.
De horden der uitdaging in de marathon die wij het leven noemen.

Maar wat als men vertraagt?
Wat als men zichzelf het vertrouwen schenkt om de weg des levens te bewandelen, puur en alleen op basis van het innerlijk kompas dat binnenin ons zit?

Wat als we het tempo aanvaarden dat zich aanbiedt, zonder ons zorgen te maken over wat komen gaat?

Wat.. als we in overgave leven.
Genietend van elke stap, van elk moment, hoe klein die ook mogen zijn?

17/11/2024

FOEI, zo slecht geadverteerd over deze prachtige workshop die eraan zit te komen!
Yes, this is me, selfharming through negative self-talk. Want ook mijn innerlijke criticus vindt het nodig om zich af en toe te laten horen.

Soit, hij heeft zijn zegje gedaan. Tijd om ú te vertellen hoe gij, samen met mezelf en Julie Messiaen, een momentje van extra zelfzorg en zelfliefde kunt inlassen!

1 december '24 gaan we namelijk een workshop doen met Rebozo-doeken.
Julie neemt ons mee in de prachtige wereld van zelfmassage om op die manier een betere doorstroming van onze bloedbanen te realiseren, én om onze meridianen in balans te brengen!

De ticketsale is alvast gestart (link in bioooo) en we hebben plek voor 5 liefhebbers.
Let op, deze is WOMEN ONLY!
Komt gij uzelf den 1e december extra in de watten leggen?

04/09/2024

Er zijn weer wat volgers bijgekomen, WELKOM! 🤩
Om u een beetje een idee te geven van wie ik ben, zet ik hier nog eens mijn "introductie" zoals dat in't schoon Nederlands heet.

Wees welkom, stel gerust vragen wanneer ge die behoefte voelt, en stel uzelf ook eens voor!
Wie weet komt ge nog wel in contact met andere mensen die úw mensen blijken te zijn ☺️

19/08/2024

Hebt ge er al eens over nagedacht.. dat wij mensen eigenlijk niet zoveel verschillen van bloemen?

Wanneer een bloem groeit en haar zaadjes wil verspreiden, is het noodzakelijk dat haar knop eerst open gaat, dat zij haar kern laat zien om daarna haar pracht verder de wereld in te sturen.

Wij mensen worden grootgebracht in een familiesysteem, in een conditionering die voortgebracht wordt door de maatschappij, een werkgever, noem maar op.
En soms zorgen die dingen ervoor dat onze knop niet geopend raakt, waardoor wij onze pracht niet kunnen verspreiden.
Een spijtig gegeven, als ge 't mij vraagt..

Want wàt als gij, net zoals de bloem, de tijd zou nemen...
Om blaadje per blaadje, laagje per laagje, open te gaan.

Wàt als gij zodanig kunt groeien,
met uw wortels stevig in de grond staand?

Wat zou gij dan, net zoals de bloem met haar zaad doet, kunnen verspreiden?

18/08/2024

Hier is ze dan... 🌟
Mijn eerste Spiritkind dat ik in de wereld mag zetten.

Wees welkom op deze prachtige co-creatie van Fran Willems en mezelf, op 8 september 2024.
Wij verwelkomen u voor "Sounds for your Soul" in een onze Sacred Space in Schaffen, waar we u vanuit ons hart onderdompelen in de magische wereld van meditatie en klankschaalhealing.

💫 Kom uw hartje vullen en laat u meeslepen op de prachtige tonen van de kristallen soundbowls.
🤲 Schenk uzelf de heling van de prachtige energie die wij gezamenlijk teweeg zullen brengen.
🌟 Laat u vervoeren door de magie van woord en klank...

Let op: maximaal 6 deelnemers!
Alle informatie is terug te vinden op https://hipsy.be/event/69656-sound-bowl-cirkel of vraag ernaar via DM bij Fran Willems of mezelf.

Aho! 🪶

15/08/2024

Haaa, voelt gij u ook zo fantastisch omdat het vandaag een feestdag is en gij niet moet werken?
I GET THE FEELING! 🤩
Er was ooit een periode dat gaan werken ook voor mij een zware, energie-slopende opdracht was 😮‍💨
Maar zou het dat eigenlijk wel mogen zijn?
Zou ge niet willen dat élke dag zou voelen als een feestje zoals deze feestdag?
Dat ge (bijna) even content zijt met een werkdag, als met het weekend of die extra vrije dag?

Ik nodig u uit om daar eens over te reflecteren, na te denken. Hoe gelukkig zijt gij eigenlijk écht op uw werk? En wat maakt dat ge zo gelukkig of ongelukkig zijt?
Vind ge dat een moeilijk gegeven? Doe dan eens de van !
Ge vindt de link in mijn bio!

12/07/2024

11/07/2024

Daar ben ik dan!
Met éindelijk een ordentelijke "get to know me".
Eentje die ik absoluut vandaag online wilde gooien, want dit is een cadeau aan mezelf voor mijn 36ste verjaardag!
Klinkt gek? Dat kan. Dat went wel, once you "get to know me" 😁

Dit is een post waarover ik heel lang gedaan heb.
Omdat 'wie ik ben' heel moeilijk te omschrijven valt.
En natuurlijk kan ik terugvallen op de leuke dingen die anderen over mij te vertellen hebben, maar is het als coach ook niet voornaam dat ge uzelf op een zodanige manier ervaart, dat ge tevreden zijt en dat ge weet wat ge de wereld te brengen hebt?
Niet alleen als coach zelfs, gewoon ook als mens.

"Get to know me" is dus veel meer, want doorheen de jaren besef ik als geen ander dat ook ik steeds een work in progress ben. Net zoals gij!
En dat is ook meteen het mooie.
"Me" is nooit af, altijd in beweging.
"Me" ontdekt, verbindt, voelt.
"Me" neemt mee wat ze leuk vindt, en laat achter wat haar niet langer dient.

Dus... This is me. Zoals ik NU, op dít moment ben.

Of ik op mijn 37ste nog steeds dezelfde ben? I have noooo clue.
Maar voor elke evolutie die ik mag meemaken ben ik dankbaar.
Voor elke uitdaging die nieuwe perspectieven biedt.
Voor elke deur die opent, en elke vriendschap die ik maak.

Dus Happy Birthday to this version of Me.

Stephanie.

PS: Wilt ge nog meer weten over mij? Stuur gerust een DM!