Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 19:30 - 20:30 Donderdag 19:30 - 20:30 Zondag 14:00 - 15:00

https://www.facebook.com/355919611973941/

The Ultimate Workout

Startpagina
België
Dendermonde
The Ultimate Workout

📅Elke donderdag
🕗20:15 - 21:15
📍DENDERMONDE
📥STUUR ONS

05/03/2026

Dit doet veel meer dan je denkt… 👀

Sporten in een community is niet alleen samen zweten. Het gaat veel dieper dan dat.

Wanneer je in een groep sport, gebeurt er iets bijzonders:
🔥 Je motivatie verdubbelt
🔥 Je houdt het langer vol
🔥 Je pusht jezelf net dat beetje extra
🔥 En het wordt… leuk

Op dagen dat je geen zin hebt, trekt de groep je mee.
Op dagen dat je twijfelt, moedigt iemand je aan.
En voor je het weet wordt sporten geen “moeten” meer, maar iets waar je naar uitkijkt.

Een sterke community verandert niet alleen je workouts.
Het verandert je mindset, je discipline en uiteindelijk je resultaten.

Deel deze post met iemand waar jij graag mee zou sporten🥰

02/01/2026

We wachten vaak op het “juiste moment”.
Maar eerlijk… dat moment komt zelden vanzelf.

Het is altijd wel iets:
te druk met werk, te moe na een lange dag, kinderen die aandacht nodig hebben,
het is koud buiten, het regent, je hebt geen motivatie,
of je denkt: “morgen begin ik écht.”

En ondertussen verschuift dat juiste moment elke keer nét iets verder weg.

Maar het hoeft niet perfect te zijn om te starten.
Je hebt geen compleet plan nodig, geen strak schema, geen ideale omstandigheden.
Soms is het gewoon één kleine stap zetten en van daaruit verder bouwen.

En als het even moeilijk gaat?
Dan is dat normaal.
Daarom doen we het samen.
Met ondersteuning, een duwtje in de rug en iemand die je helpt vol te houden.

Je hoeft het niet alleen te doen.
Wij helpen jou starten… én doorgaan. ⚡️

19/11/2025

Ladies uit Dendermonde en omstreken! 💖
Wil jij terug in vorm komen, meer energie hebben en sporten in een gezellige ladies only vibe?

Full body – fun – resultaat.
Kleine groepen, veel motivatie!

👉 Wil je graag meedoen of je eerste les reserveren?
Stuur ons een berichtje met “INTERESSE” en we sturen jou het adres!

Tot binnenkort, ladies! 💗

19/11/2025

Je hoeft niet fit te zijn om te starten. Misschien voel je u vaker onzeker, twijfel je aan jezelf of denk je ‘niet klaar’ te zijn om te starten. Deze boodschap is
speciaal voor jou dan! Wat wij elke keer zien is dat zodra ze de eerste stap zetten, er een nieuwe
wereld opengaat: meer energie, meer zelfvertrouwen, meer kracht. Dit is een uitnodiging om te
ontdekken dat jij meer kan dan je nu denkt.

18/11/2025

Aan alle dames! Wij zijn Lynn De Cremer, mama van 2 kids & Charlotte, mama van 3 kids☺️

Onze missie is vrouwen helpen om zich sterker, fitter & zelfzekerder te voelen! Via onze workout ben je een uurtje voorzien van een wijs sport moment!

Wil je weten of dit iets voor jou is? Stuur “INFO”

18/11/2025

WOMENS ONLY WORKOUT

Wat een energie, wat een vibe, wat een POWER! 💪🔥

Deze workout is speciaal voor vrouwen die willen groeien, lachen, zweten en samen knallen.
Of je nu beginner bent of al een tijdje bezig bent…

👉 Wil jij er de volgende keer ook bij zijn?
Stuur ons een DM met “INFO” en we sturen je alle info!
Let’s gooo!

28/10/2025

READY?! Deze donderdag een krachtige workout voor elk niveau ALLEEN voor ladies! ☺️

📥Stuur ons een berichtje!

23/10/2025

FIRST WORKOUT!

De eerste workout zit erop en wat voor 1!

We hebben gezweet maar ook gevloekt!😅

Wil je er de volgende keer bijzijn? Stuur ons een berichtje!

Elke donderdag om 20:15 in Dendermonde!

06/12/2023

🔥 BETTER - STRONGER - BOLDER 🔥

05/06/2023

‼️ Reminder
7 juni, 24 juni, 28 juni is er geen webounce!!

03/06/2023

7 Juni uitzonderlijk geen webounce!

WEL BEN JE WELKOM op een grote proevertjes avond van healthy food! Je kan ook eens gebruik maken van onze bodyscan (meting vet en spiermassa) en een body/welness analyse doen😊 STUUR ONS HIERVOOR EEN PRIVÉ BERICHT!!

02/05/2023

🔥 TONIGHT 🔥

Train your condition with this beast workout, burn some crazy calories to get in the best shape of your life 🤙🏽

Adres

Dendermonde

Openingstijden

Dinsdag	19:30 - 20:30
Donderdag	19:30 - 20:30
Zondag	14:00 - 15:00

Telefoon

+32485476632

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Ultimate Workout nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.