11/07/2026
Une journée pole dance 🤩
Composée de 3 Workshop 💪
Accessibles à tous niveaux mais avoir l'inversion pour flip & drop
💪 Pole sport :
Lors de ce workshop Viens apprendre un combo en spin. On va travailler sur une jolie entrée et sortie car elles sont tout aussi importantes que le magnifique combos que l’on réalisera entre les deux :)
🤸♀️Flip and drop :
Dans ce workshop on va se challenger au maximum.
Réaliser des chutes CONTRÔLÉES, faire des flips et des sauts mais EN SÉCURITÉ, se faire des bleus, peut être se faire peur …. Mais surtout on va s’amuser ne t’en fait pas. Si tu as peur je serais là pour te rassurer au maximum, le principal c’est de te dépasser sans te faire mal ;)
👠Hardstyle
Prépares-toi à repousser tes limites ! Un workshop intense où endurance, puissance et cardio seront mis à l’épreuve
Des tricks impressionnants seront travaillés sur une musique débordante d’énergie.
Chorée prévue en talons mais c’est tout à fait possible de la réaliser en basket.
🌎 route charlemagne 21/4 à couvin
💲 25€/ WS ou 65€ les 3
ℹ️informations et inscriptions en MP ou à l'adresse [email protected]
✨️Cours de pole dance
🟡Cours de cerceau aérien
🔸️En groupe
🔷️Privé
👑EVJF 🎉