Astucy

accompagnement / soutien scolaire (enseignement primaire, secondaire et au delà...). Séances individuelles.

Psychopédagogue et coach certifiée, j’accompagne les jeunes dans leur parcours scolaire. :
- encadrement en méthodologie et organisation,
- aide pour les stratégies de mémorisation / d’apprentissages
- soutien pour les difficultés relationnelles Motivation, Méthodologie, attention et concentration, aide aux devoirs, planification du travail ...

27/09/2025

🌞 Aujourd’hui, on met les devoirs de côté… et on crée des souvenirs ! 🎲🍂

Que vous choisissiez de sortir prendre l’air ou de rester bien au chaud à la maison, chaque moment passé ensemble est une occasion d’apprendre autrement.

👨‍👩‍👧‍👦 En famille, à la maison, on peut :
✔ Jouer à un jeu de société qui développe la logique et la coopération
✔ Cuisiner ensemble et réviser les maths sans s’en rendre compte
✔ Lire une histoire à voix haute ou inventer la suite
✔ Discuter, rire, partager… et renforcer les liens

👨‍👩‍👧‍👦 En famille, si on préfère sortir, on peut trouver des tas d'activités et des évènements gratuits dans le cadre de la fête de la Fédération Wallonie Bruxelles...

💡 Ces instants de joie sont aussi précieux que les séances de travail ! Ils nourrissent la confiance, la curiosité et le plaisir d’apprendre.
🎯 Profitez de ces moments pour aider les enfants et les ados à grandir dans un environnement positif et motivant. Astuce du jour :

💬 Et vous, quel est votre moment préféré en famille ?
📸 Partagez une photo ou une idée d’activité dans les commentaires !

24/09/2025

🎯 Tu veux réussir à l’école sans te sentir débordé ?
📚 Tu as du mal à t’organiser, à te motiver ou à mémoriser ?
Bonne nouvelle : tu n’es pas seul(e), et il existe des solutions concrètes pour t’aider à reprendre confiance et gagner en efficacité !
💡 Une séance de coaching scolaire, tu connais ? C’est pas un prof particulier (lui il est super spécialiste de sa matière), pas un pote qui t’explique (lui, il est cool et peut t’aider pour le prochain devoir) mais un moment pour te poser et comprendre tes blocages, t’aider à mieux t’organiser ou trouver une méthode de travail plus efficace.
Ce qu’on peut travailler ensemble :
✔ Organisation et gestion du temps
✔ Méthodologie de travail
✔ Motivation et confiance en soi
✔ Préparation aux évaluations
💬 Tu veux en savoir plus ou réserver une séance ?
📩 Envoie-moi un message directement ici !

22/09/2025

📅➡️📜 Après l’agenda partagé… place à la charte de famille ! 👨‍👩‍👧‍👦✨
Samedi, nous avons parlé de l’importance de s’organiser en famille avec des outils comme l’agenda partagé ou le planning familial.
Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager un outil tout aussi précieux et qui est important pour moi : la charte de famille.
🔍 Qu’est-ce que c’est ?
C’est un document qui rassemble les valeurs, les règles de vie, et les engagements de chacun pour mieux vivre ensemble au quotidien.
✔ On y inscrit ce qui compte (vraiment) pour nous : respect, entraide, écoute…Pas juste les mots mais les valeurs qui sont propres à notre famille.
✔ On y définit les règles claires (elles peuvent différer d'une famille à l'autre) : temps calme, gestion des conflits…
✔On y ajoute les engagements de chacun : devoirs avant les écrans, , rangement des chambres, … On en discute ensemble ...
✔ On y fixe des objectifs communs : réussir une période scolaire, organiser une sortie, etc.
🎯 La charte est un outil de dialogue et de responsabilisation, pour que chaque membre de la famille se sente impliqué et reconnu. Et si on aime ça, on peut transformer cet outil en une véritable activité créative !
💬 Et vous, avez-vous déjà tenté de mettre en place une charte à la maison ?
📸 Partagez vos idées, vos réussites ou vos questions en commentaire !📸

20/09/2025

📅✨ Mieux s’organiser en famille, c’est aussi mieux apprendre ! 🧠👨‍👩‍👧‍👦

Entre les devoirs, les activités, les rendez-vous et les imprévus… le quotidien peut vite devenir un casse-tête !
Et pourtant, une bonne organisation familiale peut faciliter la réussite scolaire et renforcer les liens entre parents et enfants.

🔑 Voici quelques outils (à prendre ou à laisser ) :
✔ Agenda partagé (papier ou numérique) pour visualiser les tâches et les temps libres
✔ Tableau de planning familial dans une pièce de vie commune (la cuisine, le salon, ...)
✔ Moments de discussion réguliers pour faire le point ensemble (je vous parlerai dans une autre publication des conseils de famille ... )
✔ Responsabilisation des enfants dans la gestion de leur emploi du temps

💬 Quand chacun sait ce qu’il a à faire et se sent impliqué, le stress diminue et la motivation augmente !

🎯 Les séances de coaching permettent d'accompagner les familles à mettre en place des routines efficaces et des outils concrets pour mieux vivre le quotidien… et mieux apprendre !

📣 Et vous, quelles sont vos astuces pour organiser la vie de famille ?
Partagez-les nous en commentaire, j'adore découvrir vos idées ! 💡

17/09/2025

🧠🎲 Apprendre en jouant : une méthode qui fait ses preuves ! 📚✨
Et si les jeux de société devenaient vos meilleurs alliés pour aider vos enfants à progresser à l’école ?
Chez nous, le coaching scolaire prend une tournure ludique et motivante !

🎯 Grâce aux jeux, vos enfants :
✔ développent leur logique et leur concentration
✔ renforcent leurs compétences en maths, lecture et stratégie
✔ apprennent à coopérer et à prendre confiance en eux
✔ vivent l’apprentissage comme un moment de plaisir, pas de stress !

👨‍👩‍👧‍👦 Que vous soyez parent d’un enfant de 6 à 12 ans ou d’un ado en quête de motivation, nos séances sont pensées pour apprendre autrement.

💬 Et vous, quels jeux utilisez-vous à la maison pour apprendre en famille ?
📸 Partagez vos idées, vos photos ou vos anecdotes en commentaire !

👉 Intéressé(e) par une séance découverte ? Envoyez-nous un message !

15/09/2025

Le rythme slow de l'été est déjà lointain 🌞... les listes de "to do"📋 s'enchaînent... Les agendas se remplissent avec les trajets multiples vers les activités extrascolaires, rendez vous médicaux et autres. Et si en famille, on prenait le temps de réaliser une liste "feel good" : une soirée ciné ou télé ensemble, une partie de jeu de société, un moment lecture, aller chercher le pain à pied le dimanche, ...
Astuce supplémentaire : on inscrit sur le calendrier ce moment "feel good"car il est aussi indispensable que les autres rendez-vous 😍. Allez... hop .... Partage nous en commentaire un moment important pour toi de cette liste feel good.
# ̂tre

13/09/2025

C'est le week-end ! 🥳La semaine est finie.... ouf ! et pourtant, ton cartable 🎒ne peut pas être rangé dans un coin tout le week-end. Tu vas devoir l'ouvrir pour préparer la semaine qui arrive. Et en regardant ton journal de classe,📆 ton agenda scolaire ou encore ton appli "cabanga" : des pensées arrivent 💭:
"trop de travail", "pas envie de faire les devoirs", étudier.... pffff c'est pas cool".

Et si tu pouvais trouver des astuces pour "répartir" les tâches, organiser ton week-end en variant "moment cool" et "travail scolaire". N'hésite pas à me contacter (ou demande à tes parents 🙂) pour une séance de coaching / méthodo / gestion des devoirs et du travail scolaire.
# ́thodologie

03/09/2025

Check...
✅Tu as rencontré tes profs,
✅Tu as reçu ton horaire (provisoire pour certains , définitifs pour d'autres).
✅Tu as réalisé les intercalaires, préparé tes fardes, ...
✅Tu as téléchargé les fichiers dans les groupes teams, ou autre plateforme de l'école

Bravo pour cette 1ère tâche d'organisation ! 👏
Tu te sens perdu et tu aimerais quelques "trucs et astuces" . Réserve une séance de coaching "méthodo" pour trouver la méthode d'organisation qui te convient... car on est tous différent et l'important est de TE connaitre pour pouvoir t'organiser au mieux dans cette nouvelle année scolaire.

Contacte moi via messenger, what's app ou encore mail pour fixer un moment ensemble.

01/09/2025

Les 1ers jours d'école, pour certains jeunes, cela peut être "super méga génial".... 🙂et puis parfois, pour d'autres, c"est "pas si simple" : le regard des autres, s'intégrer, la "peur" de déplaire, mal faire, .... Les pensées qui envahissent et prennent toute la place ... 🥲
L'accompagnement des jeunes en coaching, c'est aussi prendre le temps d'accueillir ses pensées, de les décoder, de trouver des stratégies pour aider l'enfant, l'ado (petit ou grand) à s'apaiser et à vivre une scolarité la plus sereine possible.🧘‍🧘‍♀️
Contacte moi si tu souhaites des infos supplémentaires ou demande à tes parents de prendre un rendez vous : [email protected]

30/08/2025

Toute la semaine, des élèves de la 1ère accueil / maternelle jusque la 6è secondaire sont rentrés "à l'école"... 🏫🚸 Pour la 1ère fois, dans un lieu connu ou pas.... en changeant d'orientation ou en continuant leur parcours...
Une étape importante qui marque le début d'une nouvelle année scolaire.
Pour les parents, une reprise d'un "autre rythme" parfois difficile à concilier avec les obligations professionnelles. 🕛
Alors "bonne rentrée à toutes et tous" et un souhait pour cette nouvelle année :
"qu'elle soit la plus épanouïssante pour chacun d'entre nous". 🧡
Et toi, quel est ton souhait pour cette nouvelle année scolaire ? N'hésite pas à nous le partager en commentaire 🙂

01/03/2025

Créer , se poser , prendre le temps … merci En Vol & Moi pour ce moment de connexion , merci Valentine Anciaux de m’avoir fait découvrir le tableau de visualisation / vision board il y a déjà quelques années et merci Maïté Massart @ cap accord de proposer des moments pour continuer à le pratiquer .

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