Jisei Karaté Dô Namur

Jisei Karaté Dô Namur Art martial basé principalement sur le travail de percussion pied-poing. Santé
Bien-être
Efficacité L'Haragei Dojo dispense des cours de Karaté style Jiseido.

Les cours enfants ont lieu le mercredi de 16h à 17h (4-8ans) et de 17h à 18h (8-13ans) au sein de l Institut de la Providence de Champion sis rue Notre Dame des Champs. Les cours adultes sont donnés le mercredi de 19h à 20h30 au Centre Sportif Namurois (Tabora) et le vendredi de 19h à 20h30 également à Champion. Le Karaté Jiseidô se différencie par sa conception de l’acquisition des connaissances en art martial, son entrainement et sa finalité. Ainsi, son fondateur Sensei Kenji Tokitsu – 10° Dan Tokitsu WUKO et Membre du Comité d’Honneur de la World United Karate Organization, écrivait “les arts martiaux sont une méthode d’auto-éducation, dont l’objectif est de rendre chaque être humain autonome et capable de prendre la responsabilité de sa propre vie. L’élève n’est jamais éduqué mais apprend, guidé par l’enseignant, à s’éduquer lui-même”. Le Jisei Karaté-Dô est un art de percussion, une boxe/un kempo pieds-poings. La pratique de clés et projections est un registre parallèle qui n’est pas abordé en tant que tel et ne constitue pas en Jisei Karaté-Dô une fin en soi. Contrairement à d’autres styles ou au Jisei Goshindô où cet aspect est approfondi. Cependant, si d’aventure dans la confrontation à distance proche, une projection, une saisie ou une clé peut être exécutée, celle-ci fera bien entendu partie du registre technique exprimé par le pratiquant. Mais, l’utilisation de ces techniques ne constitue pas une priorité dans l’enseignement. Le Jisei Karaté-Dô fera donc part belle à l’utilisation des mains, coudes, genoux et pieds dans l’espace de la confrontation. Son originalité par rapport à d’autres styles de Karaté ou de boxes pieds-poings vient de l’utilisation d’une méthode de travail interne pour l’éducation physique, le renforcement et la vitalité du corps ainsi que le développement de la mobilité. Dans le Jisei Karaté-Dô, l’apport de la pratique interne se situe dans l’appropriation et le développement de la sensibilité des leviers courts du corps (par répulsions de leurs extrémités) situés en marge de l’axe vertébral. La sollicitation de ces leviers courts génère ensuite avec douceur un mouvement puissant qui entraine les leviers plus longs (épaules, hanches, bras, jambes …) du corps et exprime une force puissante indépendante de la taille ou du poids du pratiquant et de l’opposant. Cette force potentielle est exprimable par tout un chacun quelque soit son gabarit ou son âge, est source de bien-être et est durable dans le temps. Cette façon de se mouvoir est économe en énergie. On peut donc parler d’une écologie ou d’intelligence du mouvement. L’expression d’une technique visible est réalisée au moyen d’une intention interne. On transforme une sensation implicite en un résultat explicite. L’objectif principal du Jisei Karaté-Dô est de préserver le pratiquant au maximum des blessures liées à l’entrainement même plus que régulier tout en pérénisant dans le temps l’investissement consenti dans la pratique. A la fois les acquis sont réellement acquis et enregistrés profondément dans le corps du pratiquant et ne se perdent pas même si abandon ou arrêt de longue durée. Contrairement à une pratique plus externe ou athlétique où l’arrêt est néfaste (perte de souplesse, de force, de vitesse, …) pour les performances du pratiquant. Enfin, la pratique du Jisei Karaté-Dô peut être envisagée sur une très longue durée. Au delà des 70 ans. Pour résumer: Se bâtir un corps martial sain et un esprit sain durables est l’objectif du Jisei Karaté-Dô ! Le Karaté-dô est la voie de la main vide. C’est à dire une pratique de défense à main nue sans armes. L’homme est lui-même l’arme qui lui permet de se défendre. Une autre traduction ou interprétation est aussi la voie de l’esprit vide. C’est à dire, l’oubli de l’ego, le sang-froid, la maitrise de soi (self-contrôle), la vision et la gestion holistique de l’environnement durant la confrontation avec l’autre quelle que soit sa forme de Ki (énergie ou physique) ou de Yi (intention). L’homme se recentre donc sur ses capacités et ses aptitudes à se défendre sans armes avec un esprit détaché d’émotions dans un contrôle sain des actes qu’il porte durant la confrontation. Le Jisei Dô est la voie de la formation de soi. Le Jiseidô est une pratique centrée sur sur l’individu. L’individu repose sur trois composantes fondamentales: son corps, son intellect (raison et conscience) et ses émotions. Ainsi le Jiseidô tente de manière holistique d’apporter à l’étudiant une méthode originale permettant de gérer ces 3 composantes complexes qui constituent l’individu. L’étudiant est maître de son devenir en apprenant à connaître comprendre son corps, ses émotions et son intellect. Le sensei (litt: “celui qui était là avant moi, qui est garant du savoir et de l’expérience d’une technique/d’une méthode ou d’un savoir-faire/savoir-être”) guide l’étudiant dans sa démarche en l’aidant à appréhender ses limites propres et momentanées et en lui proposant un parcours d’apprentissage personnalisé lui permettant de révéler son potentiel propre et inexprimé.

18/09/2026
🥋🔥 C’EST PARTI POUR UNE NOUVELLE SAISON ! 🔥🥋La rentrée karaté, c’est AUJOURD’HUI ! 😍On a hâte de retrouver nos petits ka...
02/09/2026

🥋🔥 C’EST PARTI POUR UNE NOUVELLE SAISON ! 🔥🥋

La rentrée karaté, c’est AUJOURD’HUI ! 😍

On a hâte de retrouver nos petits karatékas pour une année remplie de motivation, de progrès, de dépassement de soi et surtout de plaisir ! 💪❤️

📍 Rendez-vous à 16h

📌 Rue Notre-Dame des Champs, face au n°20 à Champion

👉 Petit rappel : merci de penser à mettre votre cotisation en ordre pour cette nouvelle saison.

On enfile le kimono et GOOOO ! 🥋🔥

À tout à l’heure dans le dôjô ! 😉

Priscila Poncin
Secrétaire du club

Contact : Vincent Leduc au 0475610186

🥋 ET SI VOUS FAISIEZ QUELQUE CHOSE POUR VOUS ?40 ans ? 50 ans ? 60 ans ? Et pourquoi pas maintenant ?Vous avez peut-être...
31/08/2026

🥋 ET SI VOUS FAISIEZ QUELQUE CHOSE POUR VOUS ?

40 ans ? 50 ans ? 60 ans ? Et pourquoi pas maintenant ?

Vous avez peut-être toujours eu envie d’essayer le karaté…. Mais vous vous êtes dit :

❌ « Je suis trop vieux pour commencer. »
❌ « Je ne suis pas assez souple. »
❌ « Je n’ai jamais pratiqué de sport de combat. »
❌ « Le karaté, c’est pour les jeunes… »

👉 Oubliez ces idées.

Le karaté Jiseido n’est pas une course à la performance. C’est une voie pour mieux habiter son corps, retrouver de la vitalité, renforcer sa confiance et cultiver son équilibre.

🥋 Souplesse
💪 Condition physique
🧘 Équilibre et posture
🧠 Concentration
🌿 Sérénité et gestion du stress
🤝 Convivialité et partage

Et surtout : vous progressez à votre rythme.

Après plus de 50 années de pratique et de transmission, Vincent Leduc, 8ᵉ Dan, assisté de Manoj Lambert, 5ᵉ Dan, vous accompagnent avec une pédagogie adaptée, dans une ambiance sérieuse mais chaleureuse.

🔥 LES COURS REPRENNENT CETTE SEMAINE !

📍 Mercredi 2 septembre – 19h
Centre Namurois des Sports Tabora

📍 Vendredi 4 septembre – 19h
Institut de la Providence de Champion

Peu importe votre âge.

Peu importe votre niveau.

Vous n’avez pas besoin d’être souple, sportif ou expérimenté pour commencer.

👉 Vous avez simplement besoin de franchir la porte.

Le meilleur moment pour commencer n’était peut-être pas hier. Il est peut-être tout simplement… aujourd’hui.

🥋 KARATÉ JISEIDO
Une voie. Un équilibre. Une force.

📞 0475 61 01 86
🌐 www.karate-jiseido-ffkama.be

👇 Et si cette publication vous concernait, ou concernait quelqu’un de votre entourage ? Partagez-la.

🥋 Et si le karaté aidait votre enfant à devenir plus sûr de lui ?Votre enfant déborde d’énergie ?Il manque parfois de co...
27/08/2026

🥋 Et si le karaté aidait votre enfant à devenir plus sûr de lui ?

Votre enfant déborde d’énergie ?
Il manque parfois de confiance en lui ?
Il a du mal à se concentrer, à canaliser ses émotions ou à oser s’affirmer ?

Le karaté peut lui apporter bien plus qu’une activité sportive.

À travers les exercices, les jeux, les déplacements, les techniques et la progression dans les grades, l’enfant apprend progressivement à :

💪 avoir confiance en ses capacités
🧠 mieux se concentrer et maîtriser son attention
⚡ canaliser son énergie
🌱 développer une meilleure estime de lui-même
🗣️ oser s’affirmer tout en respectant les autres
🤝 coopérer, respecter et trouver sa place dans un groupe
🥋 apprendre à se défendre sans rechercher la confrontation

Et surtout, il découvre une chose essentielle :

« Je suis capable de progresser. »

Chaque nouvelle technique maîtrisée, chaque difficulté dépassée, chaque grade obtenu devient une petite victoire qui nourrit la confiance en soi.

Chez nous, pas besoin d’être déjà sportif, fort ou particulièrement doué.
Chacun avance à son rythme, dans un cadre structuré, bienveillant et convivial.

🥋 Le karaté pour le corps.
🧠 Le karaté pour l’esprit.
❤️ Le karaté pour grandir.

🌟 C’est peut-être cette année que votre enfant va découvrir une nouvelle version de lui-même.

📅 Reprise des cours : mercredi 2 septembre
📍 Champion – Namur
⏰ À partir de 16h00
👧🧒 Enfants de 5 à 13 ans

📞 Infos et inscriptions : Vincent Leduc
0475 61 01 86

🌐 Toutes les informations : www.karate-jiseido-ffkama.be

👉 Une question ? Envie de découvrir ? Contactez-nous et venez faire connaissance avec le karaté !

🥋 Et si votre enfant apprenait bien plus que le karaté ?Votre enfant a entre 5 et 13 ans ?Vous aimeriez lui offrir une a...
23/08/2026

🥋 Et si votre enfant apprenait bien plus que le karaté ?

Votre enfant a entre 5 et 13 ans ?
Vous aimeriez lui offrir une activité qui lui permette de se dépenser, prendre confiance en lui et apprendre à mieux se connaître ?

👉 Bienvenue à nos cours de karaté à Champion !

Le karaté, ce n’est pas apprendre à donner des coups violents. C’est surtout apprendre à se construire, se maîtriser et s’affirmer.

Au fil des entraînements, votre enfant développe :

💪 La confiance en soi
🌱 L’estime de soi
🗣️ L’affirmation de soi et l’assertivité
⚡ La canalisation de son énergie
🧠 La concentration et la maîtrise de soi
🤝 Le respect des autres et de soi-même
🥋 La capacité à se préserver et à réagir avec justesse

Le karaté aide l’enfant à être mieux dans sa peau, à trouver sa place, à oser davantage et à transformer son énergie en force positive.

Et surtout… tout cela se fait dans un cadre convivial, amusant, bienveillant, structuré et adapté à son âge, où chacun progresse à son rythme.

✨ Une activité pour le corps, mais aussi pour la tête et pour le développement personnel.

📅 Rentrée : mercredi 2 septembre
📍 Champion (Namur)
⏰ À partir de 16h00
👧🧒 Enfants de 5 à 13 ans

🥋 Et si cette année était celle où votre enfant osait davantage, croyait davantage en lui… et découvrait tout ce dont il est capable ?

📞 Infos et inscriptions : Vincent Leduc
0475 61 01 86

🌐 Retrouvez également toutes les informations sur notre site www.karate-jiseido-ffkama.be/

👉 N’hésitez pas à nous contacter pour venir découvrir le karaté et rejoindre notre groupe !

23/08/2026

🥋 Et si votre enfant apprenait bien plus que le karaté ?

Votre enfant a entre 5 et 13 ans ?
Vous aimeriez lui offrir une activité qui lui permette de se dépenser, prendre confiance en lui et apprendre à mieux se connaître ?

👉 Bienvenue à nos cours de karaté à Champion !

Le karaté, ce n’est pas apprendre à donner des coups violents. C’est surtout apprendre à se construire, se maîtriser et s’affirmer.

Au fil des entraînements, votre enfant développe :

💪 La confiance en soi
🌱 L’estime de soi
🗣️ L’affirmation de soi et l’assertivité
⚡ La canalisation de son énergie
🧠 La concentration et la maîtrise de soi
🤝 Le respect des autres et de soi-même
🥋 La capacité à se préserver et à réagir avec justesse

Le karaté aide l’enfant à être mieux dans sa peau, à trouver sa place, à oser davantage et à transformer son énergie en force positive.

Et surtout… tout cela se fait dans un cadre convivial, amusant, bienveillant, structuré et adapté à son âge, où chacun progresse à son rythme.

✨ Une activité pour le corps, mais aussi pour la tête et pour le développement personnel.

📅 Rentrée : mercredi 2 septembre
📍 Champion (Namur)
⏰ À partir de 16h00
👧🧒 Enfants de 5 à 13 ans

🥋 Et si cette année était celle où votre enfant osait davantage, croyait davantage en lui… et découvrait tout ce dont il est capable ?

📞 Infos et inscriptions : Vincent Leduc
0475 61 01 86

🌐 Retrouvez également toutes les informations sur notre site www.karate-jiseido-ffkama.be/

👉 N’hésitez pas à nous contacter pour venir découvrir le karaté et rejoindre notre groupe !

Merci pour votre présence chaleureuse et votre participation active à notre stage AFAMA-FFKAMA annuel ! Merci à Laurent ...
17/05/2026

Merci pour votre présence chaleureuse et votre participation active à notre stage AFAMA-FFKAMA annuel !
Merci à Laurent Steenis et Jean-Marc Gaillard pour l’organisation de cet événement et leur équipe.
Merci aux Maîtres de stage pour leur enthousiasme et leur partage encouragés et soutenus par notre Maestro Richard Prospero - 9è Dan & Docteur en Karaté de la Fédération Francophone de Karaté et Arts Martiaux Associés (FFKAMA).

⚠️ Un enfant harcelé ne dit pas toujours qu’il souffre,mais son comportement parle pour lui.Il parle moins.Il se renferm...
13/03/2026

⚠️ Un enfant harcelé ne dit pas toujours qu’il souffre,
mais son comportement parle pour lui.

Il parle moins.
Il se renferme.
Il baisse les yeux.

🥋 Le harcèlement ne laisse pas toujours de traces visibles.

Parfois, ce ne sont que des mots.
Des moqueries.
Des regards.
Des rires derrière le dos.

Mais pour un enfant, ces petites choses peuvent devenir un poids immense.

Petit à petit, il doute.
Il parle moins.
Il se fait discret.

À l’intérieur, quelque chose se fragilise. 💔

Et parfois, quand personne ne voit la douleur,
chez les plus grands, cela peut mener à un point de non-retour.

C’est pour cela que chaque espace où un enfant peut se reconstruire compte. 🌱

Dans un dojo, les enfants apprennent à respirer, à se tenir droit, à sentir leur Ki, cette force intérieure qui leur rappelle qu’ils ont de la valeur.

Ils découvrent qu’ils peuvent progresser.

Qu’ils peuvent être respectés.

Qu’ils peuvent croire en eux.

Le karaté n’apprend pas seulement à se défendre.

Il apprend à se relever, à prendre sa place et à retrouver confiance.

Et parfois, la plus belle victoire n’est pas un combat,
C’est un enfant qui relève la tête
et qui recommence à croire en lui. ✨

Parce que le karaté n’apprend pas aux enfants à se battre,
il leur apprend à ne plus se sentir seuls face au monde.

🤝 Si ce message peut toucher un parent ou aider un enfant, n’hésitez pas à le partager.
🥋🌟

Quel bonheur de voir leur évolution 🥋✨Au fil des semaines, nos petits karatékas grandissent… et pas seulement en taille ...
08/03/2026

Quel bonheur de voir leur évolution 🥋✨

Au fil des semaines, nos petits karatékas grandissent… et pas seulement en taille 😉

Ils gagnent en confiance 💪, en concentration 🧠, en respect 🙏 et en discipline.

Les gestes deviennent plus précis, les katas plus fluides, les positions plus stables 🔥
Mais ce qui nous touche le plus ❤️, ce sont les retours des parents :

👉 “Il a plus confiance en lui.”
👉 “Elle est plus calme à la maison.”
👉 “Il ose davantage s’exprimer.”
👉 “Elle persévère même quand c’est difficile.”

Le karaté ne forme pas seulement des sportifs…

Il aide nos enfants à devenir plus forts à l’intérieur 🌟

😍Et la plus belle surprise ? 😍

Certains parents, inspirés par leurs enfants, enfilent eux aussi le kimono et rejoignent le cours adultes 👨‍👩‍👧‍👦🥋

Parce que le karaté, c’est une aventure familiale 🤝

On progresse ensemble.
On s’encourage.
On partage les mêmes valeurs.

Petits et grands avancent côte à côte…

Et ça, c’est notre plus grande fierté 💙✨

À tout bientôt et consultez notre site : www.karate-jiseido-ffkama.be

Pour tout renseignement :
Vincent Leduc
0475610186

🥋 C’est la rentrée du karaté enfants après ce congé bien mérité du carnaval ! 🥋Votre enfant a envie de se défouler, de g...
28/02/2026

🥋 C’est la rentrée du karaté enfants après ce congé bien mérité du carnaval !

🥋Votre enfant a envie de se défouler, de gagner en confiance et de s’amuser tout en apprenant la discipline ?

👉 Rendez-vous ce mercredi à 16h pour la reprise des cours à Champion !

Au programme :
✨ Jeux et exercices ludiques
✨ Apprentissage des bases du karaté
✨ Développement de la confiance, du respect et de la concentration
✨ Bonne humeur garantie !

📍 Ouvert à tous les enfants – débutants bienvenus !

On vous attend nombreux pour démarrer cette nouvelle saison pleine d’énergie 💥

👉 Infos : 0475610186
Vincent Leduc - 8è Dan FFKAMA & Japon

Adresse

Rue Notre Dame Des Champs 18, Namur
Champion
5020

Heures d'ouverture

Mercredi 16:00 - 18:00
19:00 - 20:30
Vendredi 19:00 - 20:30

Téléphone

+32475610186

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