Happy Shop

05/12/2023

Bij aanschaf van een paar (extra) podologische zolen kan je genieten van een tegemoetkoming bij je mutualiteit.

Afhankelijk van welk ziekenfonds waarbij je bent aangesloten, kan dit bedrag variëren :

- 50€ per jaar bij Helan, Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen en Vlaams & Neutraal Ziekenfonds
- 30€ om de 2 jaar bij de Liberale Mutualiteit

Weetje : jaarlijks worden deze voordelen bij de mutualiteiten geëvalueerd en eventueel gewijzigd/geschrapt. Dit is geen verworvenheid.

Wenst u hiervan nog te genieten in 2023 ?
Plan dan snel nog een stap onderzoek : https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda (of klik de link in bio)

Wenst u een extra paar zolen en genoot u dit jaar nog niet van dit voordeel ?
Laat het weten via [email protected].

Het leven is aan de slimmeriken ;-)

16/11/2023

Ze was twee jaar eerder al op consultatie geweest.

Ik stelde toen voor met zolen te starten. Dat zou haar een flink pak van haar pijnklachten verlichten.

Maar ze was er toen 'niet klaar' voor ...

Ik begreep niet precies wat ze bedoelde.
Wou ze nu echt wachten tot de pijn helemaal niet meer te harden was vooraleer ze hier wat aan zou gaan doen ?

En hoeveel pijn wou ze dan nog exact lijden tot het genoeg was ?

Twee jaar, zo blijkt.
Oh jawel.
Ze ging in die tijd wel nog te rade bij specialisten, liet beeldvorming nemen, kocht meerdere nieuwe schoenen, nam pijnmedicatie ...
Maar niets scheen te helpen.

En de pijn was nu dus wel groot genoeg.
Werkelijk ALLES wou ze uitproberen.

Ook de zolen.
Als dat dan echt moest.

Ik voelde een flinke druk op mijn schouders.
Vooral omdat die pijn inmiddels zo hevig was geworden.
Ik vond het zelfs een beetje unfair van haar.

Maar goed : we zijn ervoor gegaan ! Met zolen.
En dat liep goed.

Gelukkig.
Voor haar.
En ook voor mij.

Volgende keer sta ik meer op mijn strepen.
Voor haar.
En ook voor mij !

Blijf jij ook wachten ?
Of pak je de koe bij de horens ?

Een afspraak voor een stap onderzoek kan hier (en nu) : https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda
(of via de link in bio)

14/11/2023

Nope !

Iedereen met klachten in voeten/knieën/heupen en/of rug bij het stappen kan vrij in en uit (mits afspraak uiteraard).

Het enige wat je hoeft te doen is een stap onderzoek inplannen om te weten te komen wat precies de oorzaak van je pijnklacht kan zijn.

Tijdens zo een onderzoek hoor ik je behoorlijk uit over eerdere klachten en ga ik aan de slag met slimme metingen en beelden van jou in actie.

En jij stapt na een dik uur buiten met een concreet stappenplan, waar je ook zeker wat aan hebt.

Het is dus geen kwestie van hoe, maar van WANNEER !

Je kan je afspraak alvast online boeken : https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda (of zie link in bio)

30/10/2023

Pes cavi
Ofte : Holvoeten

Je hebt ze of je hebt ze niet. Het is een genetisch dingetje.
Ze zijn de tegenhanger van de platvoeten.
Wat zou kunnen de indruk wekken dat ze niet voor problemen gaan zorgen (wat de platvoet wel eens pleegt te doen ..).

Maar vergis u niet : ze kunnen wel degelijk gaan storen !

Vaak komen de klachten pas na je veertigste. Maar het kan natuurlijk ook vroeger.

Hoewel de term het tegendeel laat vermoeden kan die holte immers flink in de weg gaan zitten.
Bedenk even dat die middenvoet van jou nooit de grond raakt bij het stappen. Met als gevolg dat precies de achtervoeten en de voorvoeten de enige dragers zijn van dat lichaam van jou.
En dat kan na enige tijd gaan wegen. Ok al ben je niet meteen aangekomen ...

Bovendien ontvangt precies die middenvoet van bovenaf een enorme druk waardoor je gewrichten alhier kunnen gaan knellen. Met vervroegde artrose tot gevolg.

Heb jij holvoeten ? Of weet je het niet zeker, maar denk je van wel ?
Laat je voeten en stap dan (preventief) nakijken.

Zo ben je die lasten en klachten een stapje voor !

Want wie voorkomt, hoeft niet te genezen :-)

Een afspraak maken kan online : https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda (of in de bio).

13/10/2023

11/10/2023

Could not say it better !

Regelmatig bewegen, zo'n 2 tot 3 keer per week heeft een positief effect op je mentale gezondheid en zorgt ervoor dat je minder stress hebt🚶🍃 Frisse lucht geeft je nieuwe energie en maakt je goedgezind🌤️ Tijdens een wandeling kan echt alles even helemaal vergeten of net je gedachten ordenen. Doordat je langzaam vooruitgaat heb je tijd om de omgeving goed in je op te nemen en tot rust te komen.🌳🌾

05/10/2023

Dat hangt af van het plan van aanpak.

Om te beginnen : je verslag van het onderzoek krijg je gratis !

In het geval zooltherapie is aangewezen, reken dan op een extra investering van 195€.
Je doet makkelijk 4 jaar met 1 paar, dus dat is amper 50€ per jaar of zelfs geen 4€ per maand.

En dat is jouw lichaam toch wel waard ?

Tenzij je je actieve leven liever inruilt voor de zetel, natuurlijk. Dan kan je beter toch dat abonnement op Netflix nemen ...

Doorgaans wordt nog 1 opvolg sessie ingepland (25€). Ik bewaak namelijk graag op of je goed op weg bent en ben altijd benieuwd of ik nog wat extra voor je kan doen. En geloof me : vaak ga je nog met een extra tip naar huis !

Maar eerlijk : 4 op 5 heeft de controle afspraak niet nodig omdat ze na 2 weken al goed op weg zijn 😉

Heb jij klachten aan je voeten/knieën/heupen of lage rug ?
Stap eens binnen : https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda

02/10/2023

Onze zolen zijn wasbaar in de machine.
Maar ook je schoenen hebben recht op een propere aanpak.

Lees hierbij enkele tips van Suus ;-)

Wil je die vieze geur uit schoenen verwijderen? Ontdek 8 beste tips om je schoenen weer fris te laten ruiken en stap vol vertrouwen de wereld in.

01/10/2023

Marie-Jeanne* boekte een stap onderzoek met volgende vraag :

"Ik heb serieuze pijn aan rechtervoet bij het stappen. Ik kan mijn voorvoet niet afrollen door pijn en stijfheid en loop als een ‘hark’. Maar op RX en echo is er niets fout te zien. Kunnen zolen mij eventueel helpen?"

Een kolfje naar mijn podologische hand !

Marie-Jeanne bleek gezegend met holvoeten waardoor er flinke overdruk was op specifieke plaatsen in die voet.
Een uitgebreide bevraging, enkele metingen en een voetafdruk later besloten we te gaan voor podologische zolen.

Want ze wou graag haar dagelijkse wandeling blijven doen.

Je leest hierbij hoe dat 'gaat' :-)

* Marie-Jeanne is uiteraard een fictieve naam

Ook klachten bij het stappen ?
Dat kan in voeten, maar ook in knieën, heupen of zelfs de lage rug.
Stap eens binnen :
https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda

28/09/2023

Kniepijn is een kwaal die regelmatig terugkomt bij mijn patiënten.
Vooral dames schijnen er last van te hebben (tenminste, zo blijkt uit 'mijn' praktijkpopulatie).

Maar daarvoor komen ze meestal niet. Die kniepijn zit er al lang.
Vaak werd de patiënten in kwestie verteld dat die 'versleten' is. Niets aan te doen ...
Tenzij kinesitherapie. Velen volgen al maanden (zoniet jaren) kinesessies hiervoor. En de pijn gaat op en af.

Dus blijven ze met hun klacht zitten.

Tot ze plots 'iets' aan de voeten voelen.
En dan wordt de podoloog ingeschakeld.
Pas dan. Helaas.

Er volgt een hele uitleg over die voeten die last geven. Geen idee hoe dat komt.
De link met de knie wordt meestal niet gelegd. Ook niet door de kine.

Tot ik met mijn stap onderzoek begin en blijf doorvragen, meten en kijken.
Soms toon ik zelfs de camerabeelden van hun knieën bij het stappen (of erger : ik doe ze na ..).
En dan gaat er een belletje rinkelen : die knieën volgen natuurlijk de voeten bij het stappen :-)

Zou het dan toch kunnen dat die kniepijn vanuit de voeten (en dus vanuit het stappatroon) komt ? Van-zelf-spre-kend !

Kijk, voor mij klinkt dat als podo-logica in de oren.
Maar voor de patiënten is meestal een staponderzoek (en een uitleg met handen en voeten) nodig om dat ook in te zien.

Het gebeurt dus meer dan regelmatig dat deze patiënten starten met Borginsole zooltherapie om te zorgen voor minder last in de voeten.
EN dat die knieën hier flink mee gebaat zijn !

Kreeg je eerder ook het advies dat je knieën 'versleten' zijn of dat je ermee moet leren leven ?
Loop je al lange tijd binnen en buiten bij je kine, maar blijft de klacht toch steeds weer terugkeren ?

Wacht niet tot ook je voeten gaan klagen en stap eens binnen bij je stap specialist.
Dan kijken we samen of we die pijn onder de knie krijgen.
https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda

26/09/2023

Komt een Podoloog uit Portugal ...

Wij genoten van een na-zomerse zon, overheerlijke 3-gangen-ontbijten, een stijlvolle accomodatie en een aangename gastvrijheid &B Casa do Cerro in Faro.

Voor wie graag bij Belgen logeert in de Algarve : een absolute aanrader !

Of : "Wie goed voor zichzelf zorgt, zorgt vanzelf goed voor anderen."

Last bij het stappen ? Laat je verzorgen en stap eens binnen !
Ik help u graag terug op weg :

https://agenda.podocloud.be/nl/podologie-ingrid-willems-3/online-agenda (of kijk in bio)