Studio Sien

Studio Sien 💪 Sportlessen op eigen tempo en niveau!
📍 Brugge - De Frères
📩 Volg voor updates & inschrijvingen

Bedankt aan alle sportievelingendie dit jaar mee hebben gezweet, gelachen en plezier gemaakt. Jullie maken Studio Sien t...
28/12/2025

Bedankt aan alle sportievelingen
die dit jaar mee hebben gezweet, gelachen en plezier gemaakt. Jullie maken Studio Sien tot wat het is! 🧡

Ik kijk ernaar uit om in 2026 samen opnieuw vol energie en fun te sporten.⭐️

👉 Nieuwe reeks start op 8 januari – inschrijven kan nog steeds!🙌
(Link in bio)

Geniet van de feestdagen en tot snel!🎄✨

18/12/2025

All I want for Christmas is …

dolle pret in de circuittraining
bij Studio Sien! 🎄🎅🏻 ✨

〰️ CIRCUITTRAINING 〰️❓🤔 Wat is het? 🤔❓Een reeks oefeningen die je uitvoert op je eigen tempo en niveau. Je traint alle s...
18/06/2025

〰️ CIRCUITTRAINING 〰️

❓🤔 Wat is het? 🤔❓

Een reeks oefeningen die je uitvoert op je eigen tempo en niveau. Je traint alle spiergroepen in één sessie – een echte full body workout! De oefeningen worden stapsgewijs opgebouwd, zodat je veilig en doelgericht vooruitgang boekt.
⏱️ Elke oefening doe je gedurende een bepaalde tijd, waarna je vlot doorgaat naar de volgende. Geen saaie routine, maar een dynamische training die blijft motiveren en uitdagen!

❓🤔 Waarom meedoen? 🤔❓

🔸Toegankelijk voor iedereen – man of vrouw, of je nu net begint of al meer ervaring hebt
🔸Veelzijdige training – kracht, cardio, balans en flexibiliteit
🔸Op eigen niveau – jij bepaalt je intensiteit
🔸Begeleiding op maat – ik toon elke oefening voor en begeleid je tijdens de training
🔸Correcte uitvoering – techniek staat centraal voor een veilige en effectieve training

Elke les is een stap vooruit – in een fijne sfeer en met persoonlijke aandacht. Kom het zelf ervaren! 🤗

📩 Interesse of vragen? Stuur me gerust een berichtje!



📷

Hallo! 👋 Ik ben Sien, 34 jaar en woon in het mooie Brugge.Een vrolijke bezige bij met een eindeloze liefde voor sport, d...
10/06/2025

Hallo! 👋

Ik ben Sien, 34 jaar en woon in het mooie Brugge.

Een vrolijke bezige bij met een eindeloze liefde voor sport, dans en muziek. 💃🎶
Stilzitten? Da’s niks voor mij! Ik haal mijn energie uit beweging én uit het motiveren van anderen.

Met meer dan 10 jaar ervaring als dansleerkracht en een rugzak vol diploma’s (sportverzorger, diëtiste, fitnessinstructeur, initiator dans, core trainer), ben ik klaar om mijn eigen sportverhaal te schrijven: Studio Sien. 💪

Mijn missie? Jou laten stralen van binnenuit. Niet focussen op slanker worden, maar op je goed voelen in je lijf. Gezond, sterk en vol zelfvertrouwen.
Ik geef sportlessen met pit, plezier en vooral op muziek – want dansen is mijn passie. 🧘‍♀️💃

Naast mijn fulltime job in de arbeidszorg geef ik ook nog steeds met veel plezier dansles, en ben ik vaak zelf op de dansvloer te vinden.
Ik geniet van lekker en gezond eten, mijn familie, vrienden én een goed feestje (als er een dansvloer is, sta ik erop 😉).

Vanaf september 2025 start ik officieel met mijn lessen, maar deze zomer kan je al komen proeven tijdens mijn kennismakingslessen op woensdag in het Pannenhuis.

Volg me voor updates, sfeerbeelden en alle info die nog komt!

Tot binnenkort? 🧡



📷

Adres

Mariastraat 7
Brugge
8000

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Sien nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Studio Sien:

Delen