30/09/2024
Je vous attends avec impatience à Braine-le-Comte 🫡🤩
✨ Aujourd’hui nous vous présentons Florent, qui nous a rejoint depuis début septembre en tant que coach sportif EMS ✨
⏰ Il vous reçoit dans la salle de sport le lundi de 16h à 19h, le mercredi de 15h à 18h, ainsi que le vendredi de 16h30 à 18h.
📲 Pour tout rendez vous : 0470/47.13.41 ou sur sa page Facebook https://www.facebook.com/FDemstrainer
🗣️ « Diplômé d’un bachelier en Education physique à la HE2B de Nivelles. Étant enseignant dans le secondaire à l'institut Marie Immaculée d'Anderlecht, j'ai choisi de suivre une formation sur le coaching avec électro-stimulation.
Comment cela fonctionne ?
I-Motion recourt à la technologie EMS (Electros-timulation). Plus de 20 éléctrodes réparties dans une veste, un pantalon et des ceintures de bras permettent un entrainement complet en seulement 20 minutes. II s'agit de la technologie la plus avancée en terme d'électrostimulation intégrale.
Les éléctrodes envoient différentes impulsions dans les muscles, la couche de graisse, les tissus conjonctifs et la peau.
Les sessions d'entraînement améliorent considérablement le métabolisme. Vous êtes nombreux à en avoir assez de l'effet yo-yo des régimes qui se contentent de ralentir votre métabolisme. I-Motion vise l'effet inverse.
Pendant une session, plus de 95% de vos fibres musculaires sont stimulées. Au cours d'un entrainement normal, vous stimulez entre 30 et 70% de vos fibres. Par ailleurs, les muscles les plus profonds (les plus souvent négligés) sont également sollicités. Chaque groupe de muscle (ventre, pectoraux, biceps, triceps, fessiers, lombaires et dorsaux, avant et arrières des jambes) est stimulé de manière individuelle ce qui permet d'obtenir des résultats optimaux.
Je conseille chaque participant selon leur profil et leurs objectifs !
I-Motion convient aux hommes, femmes et adolescents à partir de 16 ans. »
