KC Lobic

KC Lobic Le KC Lobic c’est de l’aerobic avec des mouvements de karate, le tout sur de la musique.

Une discipline qui vous permettra de vous renforcer musculairement, d’améliorer votre endurance et votre psychomotricité. Aucun pré requis n’est nécessaire pour commencer, vous pratiquez à votre propre rythme. Les cours sont dispensés par Audrey 4e Dan karate Shotokan, elle pratique l’aerobic et disciplines associées depuis plus de 15 ans

02/01/2026

Attention , pas de cours ce soir , on reprend le vendredi 9 janvier 💪💪😄

Envie de te remettre en mouvement après les fêtes ?Envie de (re)prendre une activité physique sans pression ?👉 Le cours ...
25/12/2025

Envie de te remettre en mouvement après les fêtes ?
Envie de (re)prendre une activité physique sans pression ?

👉 Le cours de Kc Lobic est fait pour toi !
À ton rythme, dans la bonne humeur, avec tes propres défis.
Aucun prérequis : juste l’envie de t’évader pendant une petite heure, de bouger, de transpirer… et peut-être de sentir quelques courbatures le lendemain 😉

Alors prends ton essuie et ta gourde, et viens nous rejoindre !

📅 Cours exceptionnel :
➡️ Lundi 29 décembre à 18h45

📅 Reprise des horaires habituels :
➡️ Tous les vendredis à 19h15, à partir du vendredi 2 janvier 2026

On t’attend 💪✨

Attention cours limités en avril et mai:
dates ou il y a bien cours :
21 et 28/03
04 et 11/04
09, 16 et 30/05

N'hésite surtout pas nous rejoindre 😍😍😍

Aujourd’hui, ça fait exactement 5 ans que l’on a lancé le KC Lobic ! Et oui… en plein Covid 😅 On a dû faire 3 ou 4 cours...
09/10/2025

Aujourd’hui, ça fait exactement 5 ans que l’on a lancé le KC Lobic ! Et oui… en plein Covid 😅 On a dû faire 3 ou 4 cours avant d’être reconfinés 🥲 Mais 5 ans plus t**d, on est toujours là… et pas que moi 😉
Un immense merci à vous tous pour votre fidélité, votre énergie et votre bonne humeur. C’est un truc de dingue ce qu’on vit ensemble !

Et pour marquer le coup, ce serait méga top qu’on soit tous présents demain, histoire de bien remplir le dojo 🤣🔥
Je compte sur vous ! À demain 💪

03/10/2025

Tu n’as pas encore testé le Kc Lobic ?
C’est le moment idéal pour franchir le pas !

👉 Rejoins-nous ce soir pour ta séance d’essai gratuite.
Au programme : une super ambiance, un groupe motivé, zéro jugement… juste l’envie de bouger, de transpirer et de laisser les tracas de côté.

Alors, tu viens ? 🔥

Rentrée KC Lobic !
05/09/2025

Rentrée KC Lobic !

05/09/2025
05/09/2025

Rentrée KC Lobic !

🎉🎉🎉 Petite surpise supplémentaire pour notre porte ouverte du 31 Août!TOUS les participants à l'initiation du KC Lobic (...
25/08/2025

🎉🎉🎉 Petite surpise supplémentaire pour notre porte ouverte du 31 Août!
TOUS les participants à l'initiation du KC Lobic (qu'il s'agisse de nouvelles personnes ou de nos élèves deja assidus 💪) pourront tenter leur chance à une TOMBOLA 🎟
👉 à la clé: un T-shirt exclusif aux couleurs du KC Lobic 👕🔥

Alors, prêt(e) à transpirer ... et peut être repartir avec un souvenir? 😃

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

🥋Prochaine portes ouvertes au dojo de Bouffioulx le dimanche 31 aout 2025 dès 10h. Venez decouvir nos disciplines dans une ambiance conviviale: karaté, KC Lobic, Aikido.
👉C'est l'occasion parfaite pour tester une version plus courte mais tout aussi dynamique du KC Lobic, avant de venir faire votre séance d'essai gratuite dès la rentrée de Septembre.
RDV à 10h30 pour l'initiation KC Lobic
💪Le KC Lobic, ce n'est pas du Karaté:
✅aucun contact physique
✅pas de prérequis
✅accessible à tous
✅sur de la bonne musique
✅évasion garantie
🔥Une belle opportunité pour bouger, se défouler et peut être trouver votre nouvelle passion!

🔥 KC LOBIC – LA RENTRÉE QUI DÉPOTTE ! 🔥
Tu cherches une activité originale, amusante et tonifiante pour la rentrée ? Ne cherche plus : KC Lobic t’attend !

🔹 C’est de l’aérobic avec des mouvements de karaté, le tout en rythme sur une musique entraînante – parfait pour brûler des calories, tonifier tes muscles et améliorer ta coordination ! 
🔹 Pas besoin d’être expert, nos cours conviennent à tous les niveaux : débutants comme confirmés.
🔹 Ambiance motivante et conviviale, encadrée par une coach passionnée.
🔹 Premier cours gratuit pour tester sans engagement et découvrir l’énergie du groupe !

➡️ RDV au 128 av. Vandervelde à 6200 Bouffioulx - chatelet
📅 Jours/horaire : le vendredi de 19:15 à 20:15
💶 Tarif spécial rentrée : 1er cours gratuit ensuite 10 cours pour 40€

Tu veux participer ?
➡️ Like cette publication, tague un·e ami·e motivé·e et venez nous rencontrer.

Change ton rythme de rentrée. Bouge. Souris. Reviens.

🥋Prochaine portes ouvertes au dojo de Bouffioulx le dimanche 31 aout 2025 dès 10h. Venez decouvir nos disciplines dans u...
22/08/2025

🥋Prochaine portes ouvertes au dojo de Bouffioulx le dimanche 31 aout 2025 dès 10h. Venez decouvir nos disciplines dans une ambiance conviviale: karaté, KC Lobic, Aikido.

👉C'est l'occasion parfaite pour tester une version plus courte mais tout aussi dynamique du KC Lobic, avant de venir faire votre séance d'essai gratuite dès la rentrée de Septembre.
RDV à 10h30 pour l'initiation KC Lobic

💪Le KC Lobic, ce n'est pas du Karaté:
✅aucun contact physique
✅pas de prérequis
✅accessible à tous
✅sur de la bonne musique
✅évasion garantie

🔥Une belle opportunité pour bouger, se défouler et peut être trouver votre nouvelle passion!

🔥 KC LOBIC – LA RENTRÉE QUI DÉPOTTE ! 🔥
Tu cherches une activité originale, amusante et tonifiante pour la rentrée ? Ne cherche plus : KC Lobic t’attend !

🔹 C’est de l’aérobic avec des mouvements de karaté, le tout en rythme sur une musique entraînante – parfait pour brûler des calories, tonifier tes muscles et améliorer ta coordination ! 
🔹 Pas besoin d’être expert, nos cours conviennent à tous les niveaux : débutants comme confirmés.
🔹 Ambiance motivante et conviviale, encadrée par une coach passionnée.
🔹 Premier cours gratuit pour tester sans engagement et découvrir l’énergie du groupe !

➡️ RDV au 128 av. Vandervelde à 6200 Bouffioulx - chatelet
📅 Jours/horaire : le vendredi de 19:15 à 20:15
💶 Tarif spécial rentrée : 1er cours gratuit ensuite 10 cours pour 40€

Tu veux participer ?
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Change ton rythme de rentrée. Bouge. Souris. Reviens.

🔥 KC LOBIC – LA RENTRÉE QUI DÉPOTTE ! 🔥Tu cherches une activité originale, amusante et tonifiante pour la rentrée ? Ne c...
31/07/2025

🔥 KC LOBIC – LA RENTRÉE QUI DÉPOTTE ! 🔥
Tu cherches une activité originale, amusante et tonifiante pour la rentrée ? Ne cherche plus : KC Lobic t’attend !

🔹 C’est de l’aérobic avec des mouvements de karaté, le tout en rythme sur une musique entraînante – parfait pour brûler des calories, tonifier tes muscles et améliorer ta coordination ! 
🔹 Pas besoin d’être expert, nos cours conviennent à tous les niveaux : débutants comme confirmés.
🔹 Ambiance motivante et conviviale, encadrée par une coach passionnée.
🔹 Premier cours gratuit pour tester sans engagement et découvrir l’énergie du groupe !

➡️ RDV au 128 av. Vandervelde à 6200 Bouffioulx - chatelet
📅 Jours/horaire : le vendredi de 19:15 à 20:15
💶 Tarif spécial rentrée : 1er cours gratuit ensuite 10 cours pour 40€

Tu veux participer ?
➡️ Like cette publication, tague un·e ami·e motivé·e et venez nous rencontrer.

Change ton rythme de rentrée. Bouge. Souris. Reviens.

Adres

Tomodachi To Dojo/Avenue Vandervelde 128
Bouffioulx
6200

Openingstijden

19:00 - 20:15

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