17/06/2026
🌿 MATINÉE BIEN-ÊTRE AVEC CARINE 🌿
📅 Dimanche 5 juillet 2026
Offrez-vous une matinée complète pour prendre soin de votre corps, retrouver de la mobilité, renforcer votre posture et profiter d’un véritable moment de bien-être.
✨ Au programme :
🕘 9h00 – Mobilité Un cours inspiré de la méthode Original Strength utilisant des mouvements naturels tels que les retournements afin d'améliorer la mobilité, la coordination, l'équilibre et le confort dans les gestes du quotidien.
🕙 10h15 – Pilates Mat Un cours de renforcement musculaire au sol avec petit matériel visant à améliorer la posture, la stabilité, la force profonde et le contrôle du mouvement.
🕦 11h30 – Hatha Yoga Flow Une pratique fluide associant mouvements, respiration et postures pour gagner en souplesse, améliorer l'équilibre et apaiser le corps comme l'esprit.
🍵 En bonus : dégustation de matcha offerte par Ma Tcha Tcha. Découvrez différentes saveurs de matcha et profitez d'un moment convivial entre les cours.
💰 Tarifs
1 cours • Membre : 15 € • Non-membre : 20 €
2 cours • Membre : 25 € • Non-membre : 35 €
3 cours • Membre : 35 € • Non-membre : 45 €
📍 CFitness Barchon Rue Frumhy 8, 4671 Barchon
📞 Réservation Au 0470 19 60 69 ou à l'accueil du club.
⚠️ Votre place sera confirmée uniquement après réception du paiement. Les cours sont ouverts aux membres et aux non-membres.
Au plaisir de partager cette matinée bien-être avec vous ! 🌿✨