Optima Forma

Page d'Accueil
België
Bilzen
Optima Forma

➡️ Optima Forma wordt Jeroen Oeyen - Bewegingstherapeut
•
Binnenkort meer info 🤗.

Optima Forma is een trainings- en beweegcentrum waar mensen onder begeleiding van een ervaren personal trainer en bewegingscoach al doende leren om op een verantwoorde manier te bewegen, fitheid te bevorderen en beweging te implementeren als essentieel en duurzaam onderdeel van een gezonde levensstijl.

10/03/2023

Bedankt voor het vertrouwen en de mooie woorden Marie 🙏.

31/08/2022

Kettlebell Club

Ontwikkel je technische vaardigheden, leer de trainingsprincipes en verbeter je algehele kracht, explosiviteit en mobiliteit.

We gebruiken de kettlebell voor kracht en conditie, ook vind je balans en symmetrie in je lichaam.

We passen de basisprincipes van krachttraining toe van de StrongFirst school.

Kracht heeft een groter doel!

🗓 Iedere donderdag om 18:30u
🏠 Appelboomgaardstraat 6a, 3740 Munsterbilzen
€10/les
🙋🏻‍♂️ Coach
—> meer info of een gratis proefles- stuur een PB of reageer in de comments 💪🏻

📸 .dumoulin

19/07/2022

Sinds het moment dat Tom2Rome zijn plan met mij deelde, heb ik er geen seconde over getwijfeld of hij de eindmeet zou halen. Tom is een doorzetter en een echte avonturier. Het doel dat hij zichzelf had opgelegd; om dit alles in honderd dagen te doen, leek me anderzijds wel erg ambitieus. Zoals ik wel van hem had kunnen verwachten, bewees hij vlot het tegendeel!
Chapeau voor deze bewonderenswaardige prestatie!
Bedankt Tom, voor het vertrouwen en de lovende woorden. Al was de eer geheel aan mijn kant. Geniet nog van deze overwinning en tot snel!

19/04/2022

Heb jij ook zin om de paaseitjes eraf te kicken 🐰💪🏻

Kom zeker eens een groepstraining testen 💪🏻

🗓 Maandag- , dinsdag- en woensdagavond om 20.00u 🕗
—> FUNctional Fit 💪🏻
🗓 donderdagavond 20.30u 🕤🕤
—> Hit Fit 🥊

Wil jij meer info, stuur ons dan zeker een berichtje 🥳

Fijne dag ☀️

📸 .dumoulin

09/04/2022

HIT FIT 🥊

Dit is een reeks groepstrainingen waarbij we leren kickboksen (boksen + trappen) om deze technieken vervolgens te combineren met fitnessoefeningen. Zo komen we tot een ultieme workout. 🤩

De ideale training om je eens goed uit te leven! 💪🏻

🗓 iedere donderdag
🕣 20.30u
👤 coach Axel
🏘 Chirodroom Munsterbilzen

Wil jij graag meer info of een gratis proefles. Stuur dan zeker een berichtje 🥊🥳

Groetjes

Team Optima Forma ☀️

📸 .dumoulin

08/04/2022

FUNctional Focus 💪🏻

Heb jij een medisch probleem in het onderlichaam? Of wil je graag starten met sporten, maar vind je het belangrijk dat er extra aandacht wordt geschonken aan de nodige opbouw?
FUNctional Focus is een gevarieerde conditie-/krachttraining waar we naast de extra focus waar jij naar op zoek bent, ook garant staan voor een flinke portie fun! 🤩🙏🏻

🗓 maandag
🕔 17.00u
🏘 Chirodroom Munsterbilzen

Wil jij graag meer info of een gratis proefles? Stuur ons een berichtje 🙌🏻

Groetjes

Team Optima Forma

📸 .dumoulin

07/04/2022

FUNCTIONAL FIT 💪🏻

Jij in topvorm? Dan is FUNctional Fit op jouw lijf geschreven! Tijdens deze les gaat coach Charlotte functionele conditie-/ krachttraining geven in de vorm van circuits 🔥

Variatie is belangrijk en plezier is prioriteit 🙏🏻

🗓 iedere maandag, dinsdag en woensdag
🕗20.00u
🏘 Chirodroom Munsterbilzen

Wil jij graag meer info of een gratis proefles? Stuur dan een berichtje 🤩

Groetjes,
Team Optima Forma ☀️

26/03/2022

🤩

23/01/2022

Trainen met coach 🤗
Zelf zouden we het niet beter kunnen verwoorden dan .pauli en . Zij mochten het aan den lijve ondervinden. 😅👌
Bedankt voor de mooie woorden dames en nog veel succes 🍀

Adresse

Bilzen

Téléphone

+32479383884

Site Web

http://www.optimaforma-pt.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Optima Forma publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.