Au cœur du syst'aime

10/09/2026

BOOST FOR TALENT – Nos Talents 2 passent à l’action ! 🌟

Comment mieux comprendre son stress et surtout, comment apprendre à l’apprivoiser ? 🧠💪

Dans le cadre de Boost for Talent, mes Talents 2 (5ᵉ secondaire) de La Louvière ont eu l’occasion de participer à un atelier consacré à une thématique essentielle : « Comment apprivoiser son stress ? ».

Au programme : comprendre les mécanismes du stress, identifier ce qui peut le déclencher, mais aussi découvrir des outils concrets pour mieux le gérer au quotidien. 🎯

Un moment riche en échanges, en réflexions et en prises de conscience, animé avec dynamisme et bienveillance par G.Creativesoul 🙏

Parce que développer ses talents, c’est aussi apprendre à mieux se connaître, à prendre confiance en soi et à disposer des clés pour avancer sereinement face aux défis ! 🚀✨

👏 Bravo à nos Talents 2 pour leur participation et un grand merci à Gaëlle pour cet atelier enrichissant !

09/09/2026

08/09/2026

🌿 Quand les livres trouvent de nouveaux chemins…

Il y a parfois de jolies histoires qui se tissent bien au-delà d’un accompagnement… ✨

Une cliente que j’avais eu le plaisir d’accompagner autour d’une constellation familiale est récemment revenue vers moi avec une proposition qui m’a beaucoup touchée : elle souhaitait se défaire de quelques livres et a pensé à me les offrir.

Parmi eux, deux ouvrages qui résonnent particulièrement avec l’univers de mon espace :

📖 « L’emprise familiale – Comment s’affranchir de son enfance » de Marie Andersen
📖 « Se connaître par la psychogénéalogie – Les racines de l’être » d’Isabelle Nail

Deux thématiques qui nous invitent à regarder autrement notre histoire, nos racines, nos héritages familiaux et les schémas qui peuvent parfois continuer à influencer notre présent.

J’aime beaucoup cette idée de transmission : un livre lu, exploré, peut poursuivre son chemin et rencontrer une autre personne au moment où elle en a besoin. 🌱

Ces ouvrages rejoignent désormais ma petite bibliothèque professionnelle et pourront, je l’espère, nourrir les réflexions et les cheminements de celles et ceux que j’accompagne.

Merci à cette cliente pour cette délicate attention. 🧡

Parce que parfois, comprendre d’où l’on vient permet aussi de mieux choisir où l’on souhaite aller. 🫶🏻

31/08/2026

🎓 Ça y est, je suis en route pour déposer mon TFE ! Une étape importante qui se concrétise enfin. 🙌

Prochaine étape : ma certification, prévue le lundi 21 septembre. 💪📚

Encore un petit effort avant d’aller au bout de cette belle aventure ! 🚀

27/08/2026

Une merveilleuse nouvelle à partager avec vous… 🌿

À sept mois de grossesse, il est temps pour moi de vous annoncer que notre famille va bientôt s’agrandir. ❤️

Et cette fois, c’est un premier petit garçon que nous aurons la joie d’accueillir dans notre histoire familiale.

Un deuxième petit être qui viendra embellir notre quotidien, agrandir notre foyer et écrire avec nous un nouveau chapitre de notre histoire. ✨

Cette grossesse résonne tout particulièrement avec mon propre parcours.
Elle arrive après un chemin de libérations, de compréhension et d’apaisement autour de mon histoire familiale. Un chemin qui m’a permis de regarder autrement ce qui se transmet, ce qui se répète, ce qui parfois nous entrave, mais aussi ce qui peut enfin se transformer et se libérer. 🩵

Je mesure aujourd’hui combien ce travail personnel a compté dans ma vie, et je ressens une profonde gratitude pour mon parcours en psychanalyse transgénérationnelle, accompagné par un véritable maître dans l’art de cet accompagnement. 🙏

Parce que parfois, lorsque l’on apaise son histoire, on ouvre aussi de nouveaux possibles pour celles et ceux qui viendront après nous. 🌱

Cette belle nouvelle implique aussi quelques changements dans mon activité professionnelle.

📅 Je serai en congé maternité à partir du début du mois de novembre.
🌸 Je ne prends désormais plus de nouveaux accompagnements avant le mois de mars.

Pour les personnes que j’accompagne actuellement, les suivis se poursuivent autant que possible jusqu’à mon congé, avec bien sûr des ajustements en fonction des situations.

Je vous remercie pour votre compréhension, votre confiance et votre bienveillance. 💛

Je suis très heureuse de pouvoir vivre cette nouvelle aventure, avec le sentiment profond d’accueillir ce petit garçon dans une histoire familiale qui continue de s’écrire, avec davantage de douceur, de liberté et d’apaisement.

À bientôt.

Nathalie

"Au cœur du syst'aime, le cœur, là où tout prend vie, le système, là où tout se relie"

01/08/2026

Chaque jeune mérite l'opportunité de croire en son potentiel et de construire un avenir qui lui ressemble.

Chez YouthStart, nous sommes convaincus que le talent ne dépend ni d'un diplôme, ni d'un parcours parfait. Il se révèle lorsque les jeunes bénéficient d'un environnement bienveillant, de confiance et des bonnes opportunités.

C'est cette conviction qui guide chaque jour notre mission et notre vision.

💙 Parce que derrière chaque jeune se cache un potentiel à révéler.
💡 Parce qu'un accompagnement adapté peut changer une trajectoire de vie.
🚀 Parce qu'investir dans la jeunesse, c'est investir dans notre avenir commun.

Découvrez notre mission et notre vision ci-dessous. ⬇️

31/07/2026

🌿 On ne peut pas changer son passé, mais on peut choisir ce qu'il fait fleurir en nous. 🌿

Notre histoire fait partie de nous. Elle est tissée de joies, de blessures, de rencontres et de silences. Si nous ne pouvons pas réécrire les chapitres déjà vécus, nous pouvons en revanche choisir la manière dont ils nourrissent notre présent et notre avenir.

En systémique familial, nous explorons les liens, les héritages, les relations et les schémas qui influencent nos vies. Non pas pour rester tournés vers le passé, mais pour lui donner une nouvelle place, plus apaisée, afin qu'il devienne un terreau de croissance plutôt qu'un poids à porter.

🌱 Chaque prise de conscience est une graine.
🌸 Chaque pas vers soi est une nouvelle floraison.

Et vous, qu'avez-vous choisi de faire fleurir dans votre vie malgré les épreuves ?

✨ Au cœur du syst'aime, le cœur, là où tout prend vie, le système, là où tout se relie.

21/07/2026

👉🏻 Coach en systémique : ce que je fais et surtout ce que je ne fais pas ! ✊🏻

On confond souvent coaching, thérapie, conseil ou psychologie de comptoir...

Alors voici ce qui fait la différence.

✔ Ce que je fais :
• Je vous aide à prendre du recul.
• J'explore avec vous les interactions et les schémas qui entretiennent une difficulté.
• J'observe les loyautés familiales, les héritages et les mécanismes transgénérationnels lorsqu'ils ont du sens.
• Je vous aide à retrouver vos ressources et votre pouvoir d'agir.
• Je vous accompagne vers des changements durables.

✖ Ce que je ne fais pas :
• Je ne vous dis pas quoi faire.
• Je ne donne pas de recette miracle, ni de conseils.
• Je ne cherche pas un coupable.
• Je ne "répare" pas les personnes.
• Je ne revisite pas votre histoire pour vous y enfermer.

🫴🏻 En thérapie systémique, une difficulté ne vient pas seulement d'une personne. Elle s'inscrit souvent dans un système : une famille, un couple, une équipe… parfois même une histoire qui nous précède.

💪🏻 Comprendre ces dynamiques, ce n'est pas chercher des excuses, c'est retrouver de la liberté pour faire des choix différents.

✨ Mon rôle n'est pas de changer qui vous êtes, mais de vous aider à reprendre votre juste place.

💬 Avant de lire ce post, saviez-vous ce qu'était réellement la thérapie systémique ?

Nathalie

"Au cœur du syst'aime, le cœur, là où tout prend vie, le système, là où tout se relie"

10/07/2026

Et si ce qui vous faisait le plus souffrir n'était pas ce qui s'est passé, mais bien ce qui continue encore aujourd'hui ?

Vous en avez assez...

😤 D'avoir le sentiment de toujours passer après les autres.
🫠 Que vos réussites suscitent plus d'indifférence que de soutien.
😔 D'être sollicité(e) uniquement lorsque l'on attend quelque chose de vous.
😴 De donner beaucoup plus que vous ne recevez.
🫣 De répéter les mêmes histoires, sans comprendre pourquoi.
😬 D'espérer encore une relation qui ne vous nourrit plus.

👉🏻 Ces blessures sont souvent invisibles, mais elles façonnent nos relations, nos réactions et notre manière de trouver notre place.

En thérapie systémique, nous explorons ce qui se joue derrière ces schémas : les loyautés familiales, les non-dits, les répétitions et les héritages transmis de génération en génération.

Grâce à des outils comme le génosociogramme et les constellations familiales, il est possible de mieux comprendre son histoire, de retrouver sa juste place et d'ouvrir la voie à des relations plus apaisées.

✨ Au cœur du syst'aime, le cœur, là où tout prend vie, le système, là où tout se relie.

Nathalie