19/08/2026
➡️ C’est la semaine de la reprise chez AquaSanté !
Les cours reprennent et voici le nouvel horaire de nos activités sportives en salle pour cette saison 💪
Toujours le même objectif : vous faire bouger, progresser et prendre soin de votre corps, avec un encadrement de qualité et des groupes à taille humaine.
Quelques nouveautés pour cette rentrée 👇
🟢 SPORT & DOS – nouvel horaire !
Le cours de Sylvain change de jour : à partir de lundi prochain, rendez-vous tous les lundis de 18h à 19h.
Un cours de renforcement musculaire avec une attention toute particulière portée au dos : apprendre à bouger, se renforcer et pratiquer une activité physique sans craindre de se faire mal.
Parce qu’en cas de lombalgie, le mouvement fait partie de la solution !
➡️ Accessible également aux personnes qui ont déjà des douleurs ou des antécédents de dos.
🟡 NOUVEAU – SPORT & +65 ANS avec Antoine
Le lundi de 10h à 11h - À PARTIR du 01/09
Un cours spécialement pensé pour reprendre ou maintenir une activité physique après 65 ans, à son rythme et en toute sécurité.
Mobilité, équilibre, force, coordination et maintien de l’autonomie : une activité adaptée aux besoins du corps avec l’avancée en âge, encadrée par un kinésithérapeute.
Et bien sûr, retrouvez également au planning nos cours de Qi Gong, Pilates, Yoga, Self-Défense et renforcement musculaire. 🌿
📞 Inscription obligatoire et renseignements au 069/86 89 65.
Prêt ? Parce que nous on a hâte 😁 !
À très vite pour la reprise ! 🤩
