Xrunmove

22/05/2026

Salut tout le monde 😃

🏔 Le we dernier se déroulait le premier stage XrunMove trail de l'année, dans la magnifique région des Aravis avec le meilleur des guides spécialisé en trail Un Kette en Baskette 😍

❄️ Le groupe s'attendait a des conditions météo qui ne font pas rêver... mais au final cette neige a donné une dimension énorme a ce stage... bref, on a ADORÉ, merci Coco 🤩

Vivement les 2 prochains stages du mois de juin 😎

Voici un petit résumé en image 😉

28/04/2026

Une de nos premières membres 🤩

Quel exemple de motivation qui représente bien l'esprit de nos groupes 😍

Énorme bravo pour cette perf de dingue Caroline Jacquet 🥳

L'Aubeloise Caroline Jacquet a pris la 3e place du 78 kilomètres (4.800 D+) du Madeira Island Ultra Trail (MIUT).

16/03/2026

Salut les traileuses et les traileurs 😊

Le premier bloc d'entrainement de 2026 vient déjà de se terminer 😎👌 !
1 semaine de repos et on relance un nouveau bloc de 12 semaines, spécifique trail (du 25/26 mars au 17/18 juin).

Tout ca pour bien préparer les différents objectifs montagneux ou régionaux 🤩

Quelques places se sont libérées, profitez en 😀

🟢 Thème : le travail technique de descente et en côte ... sans oublier la proprioception et le renfo musculaire si important en trail 🏋️‍♂️🦶

🔵 Date : du 25/26 mars au 17/18 juin
🟡 Lieu : Bilstain et alentours

📈Groupe 1 (confirmé) : Mercredi à 18h (reste 3 places)
📉Groupe 2 (confirmé) : Mercredi à 19h15 (complet)
📈Groupe 3 (intermédiaire) : Jeudi à 18h (complet)
📉Groupe 4 (intermédiaire) : Jeudi à 19h30 (reste 2 places)
📈Groupe 5 (intermédiaire +) : Jeudi 19h30 (reste 2 places)

Si vous avez envie de rejoindre l'un de nos groupe, n'hésitez pas à prendre contact avec Jordan Francois soit par :
- mail à "[email protected]"
- message privé

A très bientôt et sportez vous bien 😎

Jordan

14/12/2025

✌️Salut les traileuses et les traileurs

Voilà une année qui se termine bien 😍

Cette semaine les groupes Xrunmove trail faisaient leur dernier entraînement, cette fois ils ont fini le bloc avec un "segment d'orientation" 😅 ... un peu compliqué pour certains mais on a bien ri 😛

Et vendredi soir on était une centaine a se retrouver dans le superbe bâtiment de l'EIP pour la projection du film du Un Kette en Baskette , on en a pris plein les yeux 🤩

😎 Un peu de repos et on reprendra les entraînements de groupe début janvier (les infos suivront pour les inscriptions)

🎄🎅🤶 On vous souhaites à tous de bonnes fêtes de fin d'année et à très bientôt sur les chemins 😘

Jordan Francois et sa troupe 😉

XRUN
Bilstain
Vo2LaB
Valentine Leroy Diététicienne
Ma Ssage
Tcform
Nutri-Bay.com

20/10/2025

Salut tout le monde 🤙

Les entrainements ont déjà repris depuis 5 semaines alors il est plus que temps de vous redonner des nouvelles des groupes !

Les 5 groupes sont au complet et affiche une motivation de tonnerre ! Ca pousse tout le monde vers le haut et ca c'est top 💪

Les supers résultats s'enchainent et tout ca dans une super ambiance, que c'est génial d'encadrer des groupes comme ca 😍

Il y a une telle cohésion dans ces groupes, qu'un petit groupe avait décidé d'aller se promener ce we dans le massif des Aravis... et d'aller dire bonjour à notre partenaire, Un Kette en Baskette ...

60km et 6000D+ en 3 jours, ils en ont pris plein les yeux, plein les guibolles... 🤩
Du hors sentier, des passages (un chouia) techniques😅 et aériens... une nuit en cabane... Bref, ils rentrent la tête pleine de souvenirs bijoux 😎

Des photos valent mieux que des mots dans ce cas .... De quoi se mettre l'eau à la bouche pour les stages de 2026 😍

Retour à la réalité mnt et place à la suite des entrainements 🥳

A très vite sur les sentiers 😀

24/09/2025

Ce we, les membres de XrunMove Trail ont décidé de soutenir Le Relais Pour La Vie, Verviers .

N'hésitez pas à nous soutenir en passant boire un verre à notre stand ou en faisant un don via ce lien :
https://rfl.relayforlife.be/fr-FR/project/xrunmove-trail?tab=vue-d-ensemble

N'oubliez pas que ça n'arrive pas qu'aux autres 😉

A bientôt 🙂

30/06/2025

Salut les traileuses et les traileurs 🏃‍♀️🏃!

🥈Le second bloc d'entrainement trail de 2025 est déjà terminé 😪

🎯 Les groupes ont bien "bossé", toujours dans la bonne humeur et avec une motivation au top ! Et même un premier stage trail au Grand Bornand avec Un Kette en Baskette 😎

📈C'est vraiment génial d'encadrer dans cette ambiance 🥳

🍻Comme le veut la coutume, le dernier entraînement se terminait autour d'un bon apéro - pizza Pizz 👌 juste après avoir participé aux "maîtres du Biathlon" 😛

🏔On fait un bon break pour profiter des courses en montagne ou sur nos chemins et on se retrouve en septembre pour le troisième et dernier bloc trail de 2025 (Les infos suivront prochainement)

😎 Bonnes vacances sportives à toutes et tous 🤙

Jordan

XRUN
Xrunmove
Salon Lancorps
Nutri-Bay.com
Vo2LaB

06/06/2025

Salut tout le monde 🖐

⛰️ Le we dernier à eu lieu le premier stage trail Xrunmove en collaboration avec notre partenaire Coco Un Kette en Baskette 🏔🏃‍♀️🏃🫕 🤩

🏔 3 jours au Grand Bornand , 9 traileurs super motivés ... on peut dire qu'on en a pris plein les yeux, plein les gambettes et plein... notre estomac 🫕😅

⛰️ Au total, c'est pas moins de 90km et 5800D+ que l'on a parcouru dans ce décor de rêve, et tout ça sous le soleil 🤩

🏔Corentin nous a permis de nous amuser sur des sentiers techniques, parfois enneigés, en ne croisant presque personne .. et en milieu de séjour, un 'summit of the cheese" dont lui seul a le secret 🫕😍

⛰️ un premier stage qui en appellera d'autres avec certitude !

🏔 Les photos valent mieux qu'un beau discours... régalez vous 🤩
A bientôt sur les sentiers 👌

Jordan

05/05/2025

UNTIL THE END

Un moment sportif comme on adore 😍 !

Cette épreuve, vous l'avez tous passée avec un énorme succès 🥳🥳

Au delà de vos supers résultats, c'est cet esprit de groupe que je tenais à mettre en avant !

Vous êtes arrivés à vous tirer vers le haut et à dépasser vos objectifs ! Et voir cette solidarité entre les membres de mes différents groupes était juste magique 🤩

Je tenais à vous Féliciter et surtout à vous remercier de faire vivre XrunMoveTrail dans cette superbe ambiance ! 👏👏👏

Un "coach" hyper fier de vous 😍

08/03/2025

Salut les traileuses et les traileurs 😊

Le premier bloc d'entrainement de 2025 va déjà se terminer 👌!
Plus qu'une dernière séance plus ludique et festive 🥳🍻

1 semaine de repos et on relance un nouveau bloc de 12 semaines, spécifique trail (du 26/27 mars au 25/26 juin).

Tout ca pour bien préparer les différents objectifs montagneux ou régionaux 🤩

🙏Presque 100% des participants continue l'aventure pour le second bloc... ce qui ne laisse que très peu de place pour des nouveaux.... désolé 🫣

MAIS

Vu les nombreuses demandes, on va ouvrir un nouveau groupe "intermédiaire" le jeudi 19h30 🥳

🟢 Thème : le travail technique de descente et en côte ... sans oublier la proprioception et le renfo musculaire si important en trail 🏋️‍♂️🦶

🔵 Date : du 26/27 mars au 25/26 juin
🟡 Lieu : Bilstain et alentours

📈Groupe 1 (confirmé) : Mercredi à 18h (reste 3 places)
📉Groupe 2 (confirmé) : Mercredi à 19h15 (complet)
📈Groupe 3 (intermédiaire) : Jeudi à 18h (complet)
📉Groupe 4 (intermédiaire) : Jeudi à 19h30 (complet)
NOUVEAU GROUPE :
📈Groupe 5 (intermédiaire) : Jeudi à 19h30 (reste 8 places)

Si vous avez envie de rejoindre l'un de nos groupe, n'hésitez pas à prendre contact avec moi soit par :

- mail à "[email protected]"
- message privé à Jordan Francois

A très bientôt et sportez vous bien 😎
Jordan

Xrunmove
Au Salon Lancorps
Xrunmove
Nutri-Bay.com
XRUN
Un Kette en Baskette
Vo2LaB
Tcform