Studio Sud Pilates

Studio Sud Pilates Instructrice pilates certifiée 🎓Balanced Body
Pilates MAT, REFORMER, SUSPENSION
Tout public aux 3 frontières

30/08/2026

This & nothing else for the next 60 minutes. 🤍

Cours de Pilates Reformer en petit comité — 6 personnes maximum pour profiter d’un accompagnement de qualité.

📍 Studio Sud
Réservations sur Eversports
[đź”— lien en bio ]

Presque 1 an déjà 🤍Il y a un peu plus d’un an, Studio Sud n’était encore qu’une idée. Un projet un peu fou, beaucoup d’e...
23/08/2026

Presque 1 an déjà 🤍

Il y a un peu plus d’un an, Studio Sud n’était encore qu’une idée. Un projet un peu fou, beaucoup d’envie et tout à construire.

Un an plus tard… des cours qui se remplissent très vite, une équipe qui grandit, de nouveaux projets qui voient le jour et surtout, une belle communauté qui fait vivre Studio Sud chaque semaine.

Une première année qui mérite d’être célébrée !
🗓️ Rejoignez-nous le dimanche 6 septembre entre 14h30 et 17h00 pour souffler cette première bougie ensemble, partager un joli moment et célébrer tout le chemin parcouru.

Une heure pour bouger, se recentrer et prendre du temps pour soi 🤍 Les cours de reformer collectif vous attendent chez S...
16/08/2026

Une heure pour bouger, se recentrer et prendre du temps pour soi 🤍 Les cours de reformer collectif vous attendent chez Studio Sud !
Réservez votre prochaine séance directement sur l’app Eversports (🔗 lien en bio)

La team Studio Sud s’agrandit ✨ Un studio, une équipe passionnée et une même envie : vous accueillir dans un lieu où l’o...
09/08/2026

La team Studio Sud s’agrandit ✨

Un studio, une équipe passionnée et une même envie : vous accueillir dans un lieu où l’on prend soin de soi, avec exigence, bienveillance… et toujours dans la bonne humeur 🤍

Aujourd’hui, on vous présente trois des professeures qui vous accompagneront sur les cours collectifs de Reformer Pilates.

Nous avons hâte de vous les faire découvrir… et ce n’est qu’une partie de l’équipe ✨

🤍 Olena
Professeure de Pilates depuis plus de 10 ans, Olena est certifiée Polestar Pilates pour le Mat et formée sur les appareils auprès de Kelly McKinnon (Corpus Studios). Elle enseigne avec douceur, précision et bienveillance, en s’adaptant au rythme de chacun.

🤍 Gamze
Formée Reformer Pilates Balanced Body®, Gamze transmet sa passion avec dynamisme et bienveillance. Son approche motivante permet à chacun de progresser dans le respect de ses capacités.

🤍 Ankita
Issue du monde de la danse, Ankita est formée Comprehensive Pilates Balanced Body®. Elle vous accompagne avec précision, pédagogie et bienveillance pour vous aider à gagner en force, en fluidité et en confiance.

Le Reformer Pilates collectif arrive chez Studio Sud le 6 août! 🌞 C’est un projet qui me tient particulièrement à cœur, ...
26/07/2026

Le Reformer Pilates collectif arrive chez Studio Sud le 6 août! 🌞

C’est un projet qui me tient particulièrement à cœur, pensé pour vous offrir une expérience de qualité, dans un cadre intimiste et bienveillant.

🤍 Des cours de 60min en petits groupes (6 personnes maximum)
🤍 Des instructrices certifiées
🤍 Des Reformers Balanced Body Allegro 2
🤍 Une initiation offerte avant votre premier cours

📅 Premier cours : jeudi 6 août à 13h30!

📌Les réservations sont ouvertes sur l’app Eversport (🔗 lien en bio)
J’ai hâte de vous faire découvrir ce nouveau chapitre ✨

Une grande nouveauté arrive au studio !Le Pilates Reformer en cours collectifs débarque bientôt, et nous avons hâte de v...
22/06/2026

Une grande nouveauté arrive au studio !
Le Pilates Reformer en cours collectifs débarque bientôt, et nous avons hâte de vous faire découvrir cette nouvelle expérience.

Restez connectés, on vous en dit plus très bientôt… 👀

Les cours de la pause dej 🤍Le temps idéal pour souffler entre deux réunions. Lundi 12h15 - 13h15 : Pilates SuspensionMar...
10/05/2026

Les cours de la pause dej 🤍
Le temps idéal pour souffler entre deux réunions.
Lundi 12h15 - 13h15 : Pilates Suspension
Mardi 12h15 - 13h15 : Pilates Aérien
Jeudi 12h00 - 13h00 : Pilates Mat
Vendredi 12h45 - 13h45 : Yoga Mat

Réservez votre spot via l’app Eversport (🔗 lien en bio)

04/05/2026

Et si votre pause midi du lundi devenait votre meilleur moment de la journée ? 🕛✨

Une heure pour relâcher les tensions, bouger en douceur et recharger l’énergie… au cœur de votre journée de travail.

✨ Pilates Suspension — chaque lundi de 12h à 13h
Idéal pour les collaborateurs et les équipes— séance découverte disponible pour les entreprises 💼

📲 Réservez votre place via l’app Eversports
📍 Rodange : parking gratuit entre 12h et 14h

studiosud

26/04/2026

Yoga & Pilates sur le temps de midi đź•›
Et si votre pause déjeuner devenait un vrai moment pour souffler, bouger et recharger votre énergie ?

Des séances adaptées au rythme des journées de bureau pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver concentration & légèreté.

🎯 Idéal pour les entreprises soucieuses du bien-être de leurs équipes— séance découverte disponible pour vos collaborateurs

📲 Cours à retrouver sur l’app Eversports
📍 Rodange — parking gratuit entre 12h et 14h
đź“© Contactez-nous pour organiser votre session

Adresse

16 Route De Longwy
Aubange
4830

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