Equilibre&Vous

Equilibre&Vous Votre spécialiste forme et bien-être au naturel (Coaching, Bien-être, Pilates, Yoga, Formations). Votre spécialiste forme et bien-être au naturel.

Le centre Equilibre&Vous est un centre de bien-être, dédié aux techniques de bien-être au naturel, qui propose du Pilates ainsi que d'autres disciplines Corps-Esprit, du coaching, des programmes de gestion du stress et du surpoids, du reiki et des massages mais également de la réflexologie et de la sophrologie. Nous avons une approche holistique de la personne qui considère tant la dimension physi

que que la dimension émotionnelle et mentale. C’est en travaillant sur ces dimensions que l’on arrive à augmenter considérablement notre niveau de bien-être.

04/02/2026

Une bonne idée cadeau pour la Saint Valentin ou toute autre occasion 😃

04/02/2026

Virginie vous propose un nouveau massage 🙂

✨ Equilibre&Vous vous souhaite une belle et heureuse année 2026. Et si cette année, vous preniez soin de vous. Prendre s...
02/01/2026

✨ Equilibre&Vous vous souhaite une belle et heureuse année 2026. Et si cette année, vous preniez soin de vous. Prendre soin de soi, c’est s’offrir du temps… et de l’écoute ✨

Au sein du centre Equilibre&Vous, nos thérapeutes vous accompagnent chaque jour avec une même intention : vous aider à retrouver équilibre, sérénité et mieux-être, à votre rythme.

Que vous ayez besoin de vous remettre au sport, de relâcher les tensions, de vous recentrer, de retrouver la sérénité, de gérer votre énergie, de mieux vous comprendre ou simplement de faire une pause dans le tumulte du quotidien, vous trouverez ici un espace bienveillant et des professionnels à votre écoute.

Parce que le bien-être n’est pas un luxe, mais une attention que l’on mérite tous 🌿

Nous serons ravis de vous accueillir et de vous accompagner sur ce chemin.

Toute l'équipe d'Equilibre&Vous

Retrouvez toutes nos activités et thérapeutes sur notre site www.equilibre-et-vous.be

Si vous êtes thérapeute et souhaitez rejoindre l'équipe, n'hésitez pas à nous contacter.

Virginie vous propose des bons cadeaux et des bracelets pour vos cadeaux de Noël 😃😍
11/12/2025

Virginie vous propose des bons cadeaux et des bracelets pour vos cadeaux de Noël 😃😍

Retrouvez une interview de Virginie, thérapeute au centre, dans un article de Sud Info 🤩
29/10/2025

Retrouvez une interview de Virginie, thérapeute au centre, dans un article de Sud Info 🤩

Virginie Menon, originaire d’Arlon, travaille dans la réflexologie plantaire et différents domaines de soins alternatifs. Une reconversion professionnelle qu’elle a entrepris suite à un burn-out pour accompagner les personnes dans les étapes difficiles de leur vie.

✨ Nouveau ! ✨Vous pouvez prendre rdv au centre avec Céline via salonkee que ce soit pour un accompagnement, massage, soi...
29/10/2025

✨ Nouveau ! ✨
Vous pouvez prendre rdv au centre avec Céline via salonkee que ce soit pour un accompagnement, massage, soin énergétique ou cours de Yoga ou de Pilates.
Belle découverte !

✨ Nouveau ! ✨

Réservez désormais votre séance avec moi via Salonkee…

https://salonkee.be/salon/yoga-harmonie-therapies

Que ce soit pour un massage bien-être, un soin énergétique ou sonore, une séance de Yoga ou Pilates, une séance d’hypnose humaniste, réservez facilement en fonction de votre agenda.

Besoin de conseils pour un accompagnement ? Choisissez l’option « anamnèse pour un accompagnement personnalisé ».

Je reste également disponible par téléphone, WhatsApp, e-mail, messenger…

Céline

site web :
https://www.yogaharmonietherapies.be

27/09/2025

Bonjour, Bienvenue à toutes et tous. Moi c'est Virginie. Après avoir travaillé 20 ans dans le secteur de la finance, j'ai décidé de me reconvertir

Virginie vous accueille au centre pour différents types de massages et de soin :-).N'hésitez pas à la contacter.Beau dim...
14/09/2025

Virginie vous accueille au centre pour différents types de massages et de soin :-).
N'hésitez pas à la contacter.
Beau dimanche
Magali

🍂 L’automne, saison du lâcher-prise et de la préparation 🍂

Du 7 août au 23 octobre, l’automne est une saison de transition selon la médecine traditionnelle chinoise. Associée à l’élément Métal, elle concerne les poumons et le gros intestin. C’est le moment idéal pour purifier, trier et renforcer vos défenses naturelles avant l’hiver.

💡 Agir dès maintenant permet de soutenir votre immunité et d’aborder l’hiver en pleine forme.

Comment prendre soin de soi cet automne :
- Massages : stimulent la circulation du Qi et du sang, détendent le corps et renforcent l’énergie des poumons.
- Soins énergétiques : équilibrent les méridiens, apaisent le mental et favorisent l’harmonie globale du corps.
- Réflexologie plantaire : active les zones réflexes des poumons et du gros intestin, stimule la détoxification et renforce le système immunitaire.

Alimentation et hygiène de vie :
- Privilégiez les aliments de saison : poires, courges, radis, champignons, noix… pour nourrir les poumons et l’énergie vitale.
- Ajoutez des épices et plantes réchauffantes : gingembre, ail, thym, miel, qui soutiennent le système immunitaire.
- Respirez profondément, ralentissez votre rythme et accordez-vous du repos pour harmoniser corps et esprit.

En combinant ces pratiques, vous entrez dans l’hiver plus fort, équilibré et protégé, en accord avec le rythme naturel des saisons. 🌬️✨
# ́decinechinoise

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Route De Luxembourg, 105
Arlon
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