Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 22:00 Dinsdag 19:00 - 22:00 Woensdag 14:00 - 22:00 Donderdag 18:00 - 22:00 Vrijdag 18:00 - 22:00 Zaterdag 16:00 - 19:00 Zondag 12:00 - 13:00

Ballet Workout

Startpagina
België
Antwerpen
Ballet Workout

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Lessen voor Kinderen, Tieners en Volwassenen. Jaarlijks meerdere grote shows op top locaties.

Voor volwassen vrouwen, gecreëerd door een professionele ballerina Tatevik Mkrtoumian en opgebouwd uit de basiselementen van klassiek ballet. Het programma werd speciaal ontworpen zodat geen enkele dans- of fitnesservaring vereist is. De Eerste en Enige plaats waar je deze unieke Ballet Workout kan volgen.

05/11/2026

Waarom ballet zo goed is voor kinderen 🩰

Ballet geeft kinderen een sterke basis: een goede houding, meer coördinatie, concentratie en zelfvertrouwen. En ze maken er vriendjes bij.

Vanaf 4 jaar kunnen kinderen bij ons starten met speelse lessen vol muziek en fantasie. Perfect hoeft niet, plezier in bewegen staat voorop. 💛

Bij Ballet Workout groeien kinderen van hun allereerste pasjes tot dansen op een echt podium, in kostuum.

👉 Boek een proefles via www.balletworkout.be

04/11/2026

Dansen zonder doel en structuur voelt als stilstaan, en dat is frustrerend. 🩰

November: je uitdraai in 30 dagen.

In alle lessen leg ik uit hoe uitdraai (en dehors) werkt vanuit je anatomie, met extra oefeningen in de les en thuis. Zo voel en versterk je je uitdraaispieren, en boek je eind november serieuze vooruitgang.

Wat moet je doen?

1. Kom 2 à 3 keer per week naar de les.
2. Blijf na de les voor de stretchingles.
3. Doe de oefeningen die je voor thuis krijgt.

Met een jaarabonnement krijg je een paar balletschoentjes cadeau.

02/11/2026

October fly by while we were having fun at our favourite studio 🩰🧑🏻‍🩰

31/10/2026

De mooiste Giselle buiden 👰🏻‍♀️ Gisteren leerden we in één les een stuk uit de tweede akte van Giselle, speciaal voor ons Halloween-event! 🎃

In deze akte dwalen de Wilis, geesten van bruiden die stierven voor hun bruiloft, in witte tutu’s door het betoverd, spookachtig bos bij maanlicht.

23/10/2026

Emel is verpleegkundige en maakte bij Ballet Workout haar kinderdroom waar. 🩰

Ballet was altijd een kinderdroom die ik nooit eerder heb kunnen waarmaken. Toen ik Ballet Workout ontdekte, was ik ontzettend blij dat ik als volwassen beginner welkom was en meerdere keren per week les kon volgen.

Wat ik zo waardeer aan de lessen? Ik voel me uitgedaagd, maar nooit afgekraakt. De gerichte, opbouwende feedback helpt me stap voor stap vooruit.

Tijdens mijn eerste tien lessen had ik het gevoel dat ik totaal niet mee was. Ik dacht dat het nog jaren zou duren voor ik bepaalde bewegingen echt zou begrijpen. Maar geleidelijk begon er iets te klikken.

Vandaag heb ik niet alleen mijn split bereikt, maar leer ik ook bewuster omgaan met mijn houding, coördinatie en lichaamsbeheersing.

Het is bijzonder om op volwassen leeftijd een kinderdroom alsnog waar te maken en te ontdekken hoeveel je nog kunt leren met de juiste begeleiding. ♡

Het is nooit te laat om aan een kinderdroom te beginnen. ✨

21/10/2026

Balletlessen voor kinderen vanaf 4 jaar in Antwerpen Centrum.

📍Meirbrug 1, 2000 Antwerpen.

18/10/2026

Every season I look back on the past year and ask myself: how can I make your classes even better? 🤍

This time we’re trying something different. A year program for each month has one specific goal, and the whole class is built around it. By the end of the year you’ll see real, tangible progress in the themes you requested you wanted more progress in.

Your class stays a full Ballet Workout, Beginners Barre and Stretching Class. We just add extra focus. On top of this you get extra exercises to do at home and thing to focus on in your everyday life.

Swipe to see all 12 themes. ➡️ Which month are you most excited for?

Looking forward to seeing you in class
🩷Tatevik

14/10/2026

Je kind danst al door de woonkamer en draait pirouettes op het tapijt? Dan is het tijd voor echte balletles!

✨ Balletlessen voor kinderen vanaf 4 jaar
📅 Elke woensdag en zaterdag
🕐 Om 13:15
📍 Ballet Workout: Meirbrug 1, 2000 Antwerpen

Bij ons leren kinderen spelenderwijs de basis van ballet: houding, souplesse, ritme en vooral heel veel plezier. Geen ervaring nodig, elk kind is welkom. En wie weet staat jouw kleine ballerina binnenkort op een groot podium tijdens onze jaarlijkse show! 🎭

💌 Wil je een proefles boeken? Stuur ons een DM

09/10/2026

3 ways Ballet Workout is different 🩰

1. No boring repetition. Every class flows.
2. Feminine energy. Music, movement, expression.
3. Body and mind. You train both at once.

Want to feel the difference? Book a trial class, link in bio. 💫

Adres

Meirbrug 1, Antwerpen
Antwerp
2000

Openingstijden

Maandag	19:00 - 22:00
Dinsdag	19:00 - 22:00
Woensdag	14:00 - 22:00
Donderdag	18:00 - 22:00
Vrijdag	18:00 - 22:00
Zaterdag	16:00 - 19:00
Zondag	12:00 - 13:00

Telefoon

+32484791714

Website

http://balletworkout.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ballet Workout nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.