Regi's Bootcamp

Regi's Bootcamp is een wekelijkse bootcamp die plaatsvindt elke maandag om 19u30 in Park Den Brandt (ter hoogte van het David standbeeld), onder begeleiding van trainer Regilio. De focus ligt op een mix van conditie, spierverstevigende oefeningen, HIIT en circuittraining. Een informele en aangename sfeer, elkaar motiveren en een hoge dosis fun zijn keywords. Aan het standbeeld 'Den blote David' va

n Michelangelo in Park Den Brandt in Wilrijk (parkeren kan het beste in de Vijverlaan, 2020 Antwerpen). Bij slecht weer wordt er voor een alternatief in de buurt gezocht. Hou dus steeds de Facebookpagina in de gaten! Voor slechts 5 euro per sessie, heb je een volledig uur het onderste uit de kan gehaald! Voor wie is Regi's Bootcamp?
- Voor iedereen die graag wat aan zijn conditie wil werken en/of extra spieren wil kweken
- Voor iedereen die graag wat kilootjes kwijt wil
- Van beginner tot gevorderden: iedereen is welkom aangezien je meedoet op je eigen tempo
- Voor iedereen die dat extra duwtje in de rug nodig heeft om voor een gezondere levensstijl te kiezen
- Weet je niet waar te beginnen? Of kan je jouw techniek in squats, lunges, burpees,.. Of vind je het gewoon leuker om te sporten in groep in plaats van moederziel alleen in de gym? Dan ben je aan het juiste adres!
- Man of vrouw: iedereen is welkom! De members van Regi's Bootcamp vormen een gezonde mix van mannen en vrouwen, met allen maar één doel: becoming the best version of themselves!