Krav Maga Optimum

19/06/2026

Le week-end dernier, c’était les passages de grade, ceinture Bleue et Marron 💪

Et comme à chaque fois, ce sont des moments qu’on n’oublie pas 😊

Des mois de travail, d’investissement et un super résultat ! On était super fiers de vous remettre à chacun une ceinture amplement mérité 🎖️

Encore bravo pour votre engagement et votre réussite !

19/06/2026

🥋 COURS DÉCOUVERTE KRAV MAGA 🥋
📅 Lundi 22 juin
🕢 19h30-21h00
Complexe sportif Brunehall Rca
BRUNEHAUT
Vous avez envie de découvrir une discipline d'auto-défense efficace et accessible à tous ? 👊
Venez participer à notre cours découverte de Krav Maga et profiter d'un moment convivial pour découvrir notre discipline et faire connaissance avec notre club !
✅ Accessible à tous
✅ Débutants bienvenus
✅ Aucune expérience nécessaire
✅ Ambiance conviviale
Que vous souhaitiez vous remettre au sport, apprendre à vous défendre ou simplement essayer une nouvelle activité, ce cours est fait pour vous !
On vous attend le lundi 22 juin à 19h30 ! 💪
www.kravmaga-optimum.com
Gsm : +32-(0)4-98-75-01-45

18/06/2026

Venez essayer le Krav Maga lors d'un cours découverte 😎
Le lundi 22 juin à 19h30 au Brunehall Rca

🥋 COURS DÉCOUVERTE KRAV MAGA 🥋
📅 Lundi 22 juin
🕢 19h30-21h00
Complexe sportif Brunehall Rca
BRUNEHAUT
Vous avez envie de découvrir une discipline d'auto-défense efficace et accessible à tous ? 👊
Venez participer à notre cours découverte de Krav Maga et profiter d'un moment convivial pour découvrir notre discipline et faire connaissance avec notre club !
✅ Accessible à tous
✅ Débutants bienvenus
✅ Aucune expérience nécessaire
✅ Ambiance conviviale
Que vous souhaitiez vous remettre au sport, apprendre à vous défendre ou simplement essayer une nouvelle activité, ce cours est fait pour vous !
On vous attend le lundi 22 juin à 19h30 ! 💪
www.kravmaga-optimum.com
Gsm : +32-(0)4-98-75-01-45

18/06/2026

🥋 COURS DÉCOUVERTE KRAV MAGA 🥋
📅 Lundi 22 juin
🕢 19h30-21h00
Complexe sportif Brunehall Rca
BRUNEHAUT
Vous avez envie de découvrir une discipline d'auto-défense efficace et accessible à tous ? 👊
Venez participer à notre cours découverte de Krav Maga et profiter d'un moment convivial pour découvrir notre discipline et faire connaissance avec notre club !
✅ Accessible à tous
✅ Débutants bienvenus
✅ Aucune expérience nécessaire
✅ Ambiance conviviale
Que vous souhaitiez vous remettre au sport, apprendre à vous défendre ou simplement essayer une nouvelle activité, ce cours est fait pour vous !
On vous attend le lundi 22 juin à 19h30 ! 💪
www.kravmaga-optimum.com
Gsm : +32-(0)4-98-75-01-45

15/06/2026

Vous hésitez depuis un moment ? Vous vous dites : « ce n’est sûrement pas pour moi » ou « je ne suis pas du tout sportive/sportif » ?

Alors cette séance découverte est faite pour vous ! 😁

Le Lundi 22 juin 2026, Michaël vous propose une séance d’essai gratuite pour découvrir le Krav Maga Adultes, sans équipement, sans niveau requis et sans aucun engagement derrière.

Le Krav Maga n’est pas réservé aux sportifs. C’est une question d’envie d’apprendre à se défendre efficacement dans la vraie vie, dans des situations réelles, dans un environnement où personne ne vous juge sur ce que vous savez déjà faire 😊

Venez essayer, découvrir et vous faire votre propre avis !

Le lundi 22 juin de 19h30 à 21h15
Adultes (à partir de 14 ans)

Complexe Brunehall
BRUNEHAUT (BELGIQUE)

14/06/2026

Ce week-end a eu lieu le passage de Ceinture Bleue 🟦 et Marron 🟫 au Krav Maga Optimum
2 grades exigeants qui récompensent des mois de travail, de persévérance et d'engagement 💪🏻
Félicitations à tous ceux qui ont relevé le défi 🤩 Réussite ou non, le courage de se présenter et de tout donner mérite le respect 🙏🏻

Nous sommes fiers de votre parcours 👏🥋

Maintenant soyons de tout ❤️ avec nos élèves qui vont passer leur ceinture 🟩

11/06/2026

Votre enfant n’a jamais essayé le Krav Maga et vous aimeriez découvrir à quoi ressemble un cours avant de vous lancer ?

C’est exactement pour ça qu’on organise cette séance découverte !

Le samedi 27 juin de 10h00 à 11h30, Chloé ouvre les portes de la section Kids pour un cours d’essai gratuit Parents /Enfants (à partir de 8 ans).

Aucun équipement à prévoir.

L’objectif est simple : venir, observer, essayer, et repartir avec une vraie idée de ce qu’est le Krav Maga et de l’ambiance qui règne au club 😊

Ça vous tente ?

Ecrivez-nous en MP pour plus d’infos !

11/06/2026

Félicitations Olivia Hellin pour ta Ceinture Jaune 🟨
Bravo pour ton travail et ton engagement 🤩
Les remises de grade ont commencé au KMO
Félicitations aux lauréats, vous pouvez être fiers de vous 🙏🏻
On ne lâche rien pour ceux qui ont encore quelques UVs à rattraper 🙏🏻

06/06/2026

Le Krav Maga, ce n’est pas toujours ce qu'on imagine.

Ici, pas de compétition, pas d'élitisme, pas de "t'as pas le niveau".

Le Krav Maga, c'est pas "chacun pour soi et le plus fort gagne", c’est justement l’inverse.

T'arrives avec tes doutes, tes appréhensions… Et au final, tu repars avec de la motivation et des gens à côté de toi 💛

Bienveillance, entraide, progression pour tous !

05/06/2026

On imagine souvent le Krav Maga comme un truc de militaires 😄
Des séances intenses, une ambiance intimidante, des gens qui savent déjà se battre…

En réalité, c'est presque l'inverse 😁

La majorité de ceux qui poussent la porte d’un cours de Krav Maga n'ont jamais pratiqué de sport de combat…

Certains sont venus parce qu'ils voulaient se sentir moins vulnérables le soir en rentrant chez eux. D'autres parce qu'ils cherchaient une activité physique utile ET motivante ! Beaucoup viennent simplement pour se dépasser et gagner en confiance.

Le Krav Maga, c'est de la self-défense pour la vraie vie. Pas pour un ring. Pas pour la compétition.

Ça s'apprend à n'importe quel âge, à n'importe quel niveau. Parce qu’au final, apprendre à se protéger, c’est aussi apprendre à prendre soin des autres :)