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Sport A&S

info ? Castel Aurélie 0498/072.178
Gibellini Stéphanie 0486/788.393

Nous vous proposons de vous défouler ,tout en vous amusant , en vous proposant des cours de zumba, poppilates , strong nation , piloxing ssp

27/11/2025

Sport A&S lance sa grande vente de tartiflettes maisons: un plat gourmand, parfait pour se faire plaisir en famille ou entre amis.

Chaque commande contribue directement à financer nos projets et nos équipements sportifs.

• Retrait ou livraison possible le samedi 6.
• À emporter ou à déguster sur place au Marché de Noël le dimanche 7.

MERCI pour votre soutien 🔥 … et bon appétit ! 😋

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Sport A&S lanceert een grote huisgemaakte tartiflettes verkoop : een heerlijk, hartig gerecht, perfect om jezelf te verwennen met familie of vrienden.

Elke bestelling draagt rechtstreeks bij aan de financiering van onze projecten en sportuitrusting.

• Afhaling of levering mogelijk op zaterdag 6.
• Om mee te nemen of ter plaatse te genieten op de kerstmarkt op zondag 7.
DANKJEWEL voor jullie steun 🔥 … en smakelijk! 😋

29/09/2025

SALSAAAA

16/09/2025

💃🏼🕺🏽 Apprendre la SALSA 🕺🏽💃🏼
👉🏼 le mardi
👉🏼 19:30
👉🏼 Maison du Village - Amougies

💃🏼🕺🏽 SALSA leren 🕺🏽💃🏼
👉🏼 de dinsdag
👉🏼 19:30
👉🏼 Dorpshuis - Amougies

ℹ️ Sport A&S ℹ️

07/09/2025

SALSA

Info • Réservation
Info • Inschrijvingen

Sport A&S

➡️ Facile à débuter : quelques pas de base suffisent pour déjà s’amuser.
➡️ Accessible à tous âges : pas besoin d’être sportif ou expérimenté.
➡️ Développement personnel : la danse améliore la posture, la confiance et la coordination.
➡️ Langage universel !
Toi aussi tu viens essayer ?

➡️ Makkelijk te beginnen: met een paar basispassen kan je al plezier maken.
➡️ Toegankelijk voor alle leeftijden: je hoeft niet sportief of ervaren te zijn.
➡️ Persoonlijke ontwikkeling: dans verbetert je houding, je zelfvertrouwen en je coördinatie.
➡️ Universele taal!
Kom jij het ook uitproberen?

03/09/2025

Un cours de STRONG n’est pas juste un simple entraînement.
Il combine force, cardio et musique d’une manière unique.

💪 Bénéfices physiques
- Entraînement complet : tous les groupes musculaires sont sollicités.
- Brûle des calories : l’intensité élevée favorise la perte de graisse, même après la séance.
- Plus d’endurance : ta condition physique progresse rapidement.
- Un corps plus ferme et plus fort : grâce au renforcement fonctionnel et aux mouvements explosifs.

🧠 Bénéfices mentaux
- La musique comme moteur : les mouvements sont synchronisés avec le rythme, ce qui pousse à continuer.
- Moins de stress : libération d’endorphines, tu te sens mieux après chaque séance.
- Confiance en soi : tu te sens plus fort et plus énergique.

🤝 Bénéfices sociaux
- S’entraîner ensemble : l’esprit de groupe te motive encore plus.
- Fun et énergique : un entraînement à la fois stimulant et ludique.

STRONG – là où musique, force & cardio se rencontrent

03/09/2025

Een STRONG les is niet zomaar een workout.
Het combineert kracht, cardio en muziek op een unieke manier.

💪 Fysieke voordelen
- Full body training: alle spiergroepen worden getraind.
- Calorieverbranding: hoge intensiteit zorgt voor vetverbranding, ook ná de training.
- Meer uithoudingsvermogen: je conditie gaat snel vooruit.
- Strakker en sterker lichaam: door functionele krachttraining en explosieve bewegingen.

🧠 Mentale voordelen
- Muziek als motivatie: bewegingen zijn afgestemd op de beat, waardoor je blijft doorgaan.
- Stressverlagend: je maakt endorfines aan en voelt je beter na elke les.
- Zelfvertrouwen: je voelt je krachtiger en energieker.

🤝 Sociale voordelen
- Train samen: de groepssfeer motiveert je extra.
- Fun factor: uitdagend maar ook leuk en dynamisch.

STRONG – waar muziek, kracht & cardio samenkomen

30/08/2025

💃🔥 Envie de bouger autrement ?
Découvre la Salsa – fun, énergie et vibes latines garanties ! 🎶
Que tu sois solo ou en couple, débutant ou déjà à l’aise, viens apprendre à danser dans une ambiance chaleureuse et décontractée !

✅ Pas besoin d’avoir déjà dansé
✅ Viens comme tu es
✅ Fais le plein de bonnes énergies

@

18/03/2025

𝗦𝗮𝗹𝘀𝗮 & 𝗕𝗮𝗰𝗵𝗮𝘁𝗮
Amougies

Infos/Inscriptions • Info/Inschrijvingen
Sport A&S

13/03/2025

𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗹𝘀𝗮 𝗲𝘁 𝗕𝗮𝗰𝗵𝗮𝘁𝗮 - 𝗡𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗗𝗲́𝗯𝘂𝘁𝗮𝗻𝘁

Rejoignez-nous pour des cours de Salsa et Bachata chaque mardi soir !
Si vous êtes débutant et que vous souhaitez apprendre ces danses latines dans une ambiance conviviale et dynamique, c’est l'occasion idéale.

Horaire: le MARDI de 19h00 à 20h00
Lieu : Amougies (Maison du Village)
Niveau: débutant uniquement
Module: 10 cours

Infos • Contact :
- Page Sport A&S
- Stephanie
- Aurélie

Venez, seul(e) ou accompagné(e), vous amuser et progresser à votre rythme !

Adres

Place D’Amougies/Poletsestraat Ruien
Amougies

Website

facebook.com

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