SecretBalance

07/05/2026

Vandaag ben ik in het UZ Leuven.... niet voor een opname! Wel mag ik op de dienst oncologie, werkgroep Esperanza, Qigong toelichten en natuurlijk een sessie aanbieden. Volgende week start terug een lessenreeks Taiji en Qigong in AZ Aalst, dienst oncologie. Aangenaam om met deze ziekenhuizen te kunnen samenwerken!

22/04/2026

Zaterdag 25 april wereld taijidag ook in Aalst. Kom naar het park, we staan tegenover het melkhuisje en starten om 10u. Iederen welkom!

11/06/2025

Aan de Harvard Medicine School is een onderzoek gedaan naar de 5 beste workouts voor je lichaam voor alle leeftijden:
1. Zwemmen
2. Taiji
3. Krachttraining
4. Wandelen
5. Kegel oefeningen
Als je bij SecretBalance traint en je vult dit aan met wandelen en zwemmen ben je dus zeer goed bezig!

22/05/2025

Een top-fitte zomer!

Ademhalingssessie en krachttraining met SecretBalance.
Park Aalst op zaterdag in juni, juli en augustus. Van 11u tot 12u30.
Je kan voor beide sessies inschrijven of voor 1 ervan.

Liever rustig bewegen? Elke dinsdag van juli en augustus Taiji en Qigong in het park van 19u30 tot 21u.

Interesse? Bel Johan 0477 71 48 22

08/07/2024

Wist je dat er in het park van Aalst een sjakossenboom staat? en wist je dat bij die boom elke dinsdag avond van 19u30 tot 21u een les Qigong en Taiji doorgaat?

02/07/2024

Deze avond, Taiji en Qigong in het park. Extra aandacht voor alfa training voor het brein....een must om je Taiji en Qigong echt te verdiepen! Info, 0477 71 48 22.

06/01/2024

"Visualisatie en verbeelding zijn krachtige tools die ons helpen om onze intuïtie te versterken.
Door onze verbeelding en gebruik te maken van visualisatie, creëren we een sterke band tussen onze gedachten en onze doelen. Het stelt ons in staat om ons innerlijke kompas te versterken en onze intuïtieve vermogens te ontwikkelen.
Door een doel te zien als een innerlijke kompas, ipv een te bereiken item geven we ruimte aan het leven.
Wanneer we ons focussen op het visualiseren van onze doelen, worden we geleid door onze innerlijke wijsheid. Dit proces helpt ons om obstakels te overwinnen en nieuwe mogelijkheden te zien die anders misschien verborgen zouden blijven.
Verbeelding geeft kleur aan onze dromen en maakt ze tastbaar. Het stelt ons in staat om buiten de grenzen van het bekende te denken en creatieve oplossingen te vinden voor uitdagingen die op ons pad komen.
Laten we onze intuïtie versterken door bewust te visualiseren en te verbeelden wat we willen manifesteren in ons leven. "

06/01/2024

Jouw gezondheid, jouw levenswerk -

Op 27 jan ‘24 bieden we een buitengewone workshop aan die gericht is op het ontwikkelen en versterken van intuïtie, het bevorderen van een gezonde levensstijl en het creëren van een succesvol 2024.

27/12/2023

🌟 Maak 2024 jouw jaar van kracht, balans en groei met SecretBalance! 🌟

🎉 Stap met vertrouwen het nieuwe jaar in en omarm fysieke kracht, innerlijke balans en een positieve mindset! 🌿 Ontdek hoe onze unieke mix van Taiji, Qigong, coaching en acupunctuur jou helpt om je beste zelf te worden.

✨ Leer de kracht van intuïtie kennen en gebruik het als jouw gids voor succes en welzijn. Wij bieden een ondersteunende omgeving om van elk jaar een topjaar te maken!

🌟 Bereid je voor op een reis naar een sterker, evenwichtiger 2024! 🎊 Neem vandaag nog contact met ons op en laat SecretBalance je begeleiden naar een leven vol vitaliteit en vervulling!

25/08/2021

Opgelet...zaterdag 28 augustus 2021...geen les!

29/11/2017

Ook voor de laatste maand van het jaar staat er een Walk with me gepland! Op zondag 17 december wandelen we opnieuw in het Kravaalbos van 10u30 tot 11u30. In stilte, mindfulness stappen met bewuste aandacht.

Samenkomst in Café Stinne: Putstraat 116, Meldert.
Draag stevige schoenen en warme kledij. De wandeling gaat zoals altijd door wat het weer ook mag zijn.
Inschrijven is niet nodig. De wandeling is gratis voor wie Yogalessen volgt bij Hidden Garden. Niet-leden betalen €5.

Tot dan!