Gymaru Jalal

23/01/2026

আজকের সেশনে ছিল হেভি ডাম্বেল প্রেস। ফোকাস ছিল সঠিক ফর্ম এবং কন্ট্রোলের দিকে। আপনারা চেস্ট ডে-তে ডাম্বেল না বারবেল, কোনটা বেশি পছন্দ করেন? কমেন্টে জানান!

#চেস্টওয়ার্কআউট #ডাম্বেলপ্রেস #জিম #ফিটনেস #বডিইবিল্ডিং #ব্যায়াম #মোটিভেশন #বাংলাদেশ #হেলদিলাইফ

22/01/2026

Pushing the limits, one rep at a time! 💪🔥
No pain, no gain. Embracing the chest day burn! 🏋️‍♂️
Consistency is the key to success. Building the best version of myself.

Crushed today’s chest session! There are no shortcuts to fitness, only hard work and sweat. What did you train today? Let me know in the comments below

24/05/2023

19/08/2022

Welcome to entertainment world

18/03/2022

Back Workout home made equipment

12/03/2022

Inbox me

12/03/2022

11/03/2022

5 years ago im

11/03/2022

Back workout home made equipment