উত্তরাতে এখন বাইসাইকেল চালানো শিখানো হয় খুব কম সময়ে

04/08/2021

আমরা আমরা বাইসাইকেল শিখতেছি নতুন তারা অবশ্যই এই ব্যায়াম গুলা রেগুলার প্যারাকটিস করবেন নিজের জন্য নতুন সাইকেল চালানোর জন্য আপনাকে অনেক সাহায্য করবে।

Improve your cycling-specific and core strength with these exercises.Subscribe to GCN: http://gcn.eu/SubscribeToGCNGet exclusive GCN gear in the GCN store! h...

02/08/2021

02/08/2021

গতকালের (২ আগষ্ট ) অনুশীলনঃ চন্দন দাদার অনুশীলন। ২ দিনের অনুশীলন । অনেকটা কন্ট্রোল এ চলে এসেছে। ব্রেক এবং কিছু টুকিনাটি প্রবলেম আছে যা ২/৩ দিন রেগুলার প্র্যাক্টিস করলে ইনশাল্লাহ ঠিক হয়ে যাবে।

02/08/2021

ছোটবেলা থেকে হয়তো খুব ইচ্ছা সাইকেল চালানোর।কিন্তু ব্যাস্ততার কারনে শিখাটা হয়ে উঠে নি! আর এখন...এখন শিখতে গেলেই মনে হয়,কোথায় শিখবো, কার কাছে শিখবো, যদি পরে যাই....আরও কত কিছু!!
সব চিন্তাকে মাথায় না নিয়ে এখনি চলে আসুন উত্তরাতে।
সাইকেল চালানো শিখানো হয় সবাইকে।