DHAKA GYM

DHAKA GYM Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from DHAKA GYM, 219 Tejkunipara (vawalbag), Dhaka.
(2)

🏋ī¸â€â™‚ī¸ Strength â€ĸ Cardio â€ĸ Transformation
đŸ’Ē Certified Trainers | Personalized Plans
📍 219 Tejgaon, Dhaka
🕐 Open: 7AM - 11PM (Fri: 4PM - 10PM)
📞 Call/Inbox to Join Now!
👉Our Official Youtube Channel-youtube.com/

“āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ•ā§€?āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•ā§€?✅ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ–āĻ°āĻšā§‡āĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻŽ āĻ•...
11/06/2026

“āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ•ā§€?

āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•ā§€?

✅ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ–āĻ°āĻšā§‡āĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻŽ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ–āĻžāĻ¨
✅ āĻ­āĻžāĻ¤, āĻšāĻŋāĻ¨āĻŋ, āĻ•ā§‹āĻŽāĻ˛ āĻĒāĻžāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ“ āĻĢāĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻĢā§āĻĄ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨
✅ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ ā§Šā§Ļ–ā§Ēā§Ģ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸ āĻšāĻžāĻāĻŸā§āĻ¨ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
✅ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ–āĻžāĻ¨ (āĻŽāĻžāĻ›, āĻŽā§āĻ°āĻ—āĻŋ, āĻĄāĻŋāĻŽ)
✅ āĻĒā§āĻ°āĻšā§āĻ° āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
✅ ā§­â€“ā§Ž āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ˜ā§āĻŽāĻžāĻ¨
✅ āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻ•āĻŸā§ āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ“ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖā§‡ āĻ–āĻžāĻ¨

āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻŦā§‡āĻ¨, āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ¨āĻ¯āĻŧ—āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻ‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ°āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻŽā§‚āĻ˛ āĻšāĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻžāĻ āĻŋāĨ¤ đŸ’ĒđŸ”Ĩ




“āĻ¸āĻŋāĻ•ā§āĻ¸-āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻŦāĻ¸ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻĻā§‡āĻ“ā§ŸāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤?”6-pack abs āĻŦāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ ...
10/06/2026

“āĻ¸āĻŋāĻ•ā§āĻ¸-āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻŦāĻ¸ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻĻā§‡āĻ“ā§ŸāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤?”

6-pack abs āĻŦāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻŦāĻŋāĻˇā§ŸāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻšāĻ˛ā§‹â€”

1. Low Body Fat Percentage – āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡, āĻ¨āĻž āĻšāĻ˛ā§‡ abs āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻ¯āĻžāĻŦā§‡ āĻ¨āĻžāĨ¤
2. Calorie-Controlled Diet – āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸ āĻ›āĻžā§œāĻž 6-pack āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ–ā§āĻŦ āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨āĨ¤
3. High Protein Intake – āĻŽāĻžāĻ¸āĻ˛ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ“ āĻ—āĻ āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨āĨ¤
4. Regular Strength Training – āĻĒā§āĻ°ā§‹ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“ā§Ÿā§‡āĻŸ āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¨āĻŋāĻ‚ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤
5. Direct Ab Training – Crunch, Leg Raise, Plank āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤
6. Cardio Exercise – āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ“ āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻŸ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
7. Adequate Sleep & Recovery – āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ 7–9 āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ˜ā§āĻŽ āĻœāĻ°ā§āĻ°āĻŋāĨ¤
8. Consistency & Patience – 6-pack āĻāĻ•āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§‡ āĻ¨āĻž; āĻ§āĻžāĻ°āĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ•āĻ¤āĻž āĻ¸āĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ đŸ’ĒđŸ”Ĩ




“āĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹ā§ŸāĻžā§œāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻŋāĻ¨āĻž āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻžā§Ÿ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ•ā§‡āĻ¨?âšŊđŸ’ĒđŸ”ĨāĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹ā§ŸāĻžā§œāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻŋāĻ¨āĻž āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ˛ā§‹ āĻ¤āĻž...
09/06/2026

“āĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹ā§ŸāĻžā§œāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻŋāĻ¨āĻž āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻžā§Ÿ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ•ā§‡āĻ¨?
âšŊđŸ’ĒđŸ”Ĩ

āĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹ā§ŸāĻžā§œāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻŋāĻ¨āĻž āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ˛ā§‹ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ°ā§‹āĻŦāĻŋāĻ• āĻ“ āĻšāĻžāĻ‡-āĻ‡āĻ¨āĻŸā§‡āĻ¨āĻ¸āĻŋāĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡â€”

* ❤ī¸ āĻšāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨ā§‡ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ āĻĒāĻžāĻŽā§āĻĒ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
* đŸĢ āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ…āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻœā§‡āĻ¨ āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻš āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
* đŸ’Ē āĻĒā§‡āĻļāĻŋāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ…āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻœā§‡āĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĻāĻ•ā§āĻˇ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ“āĻ ā§‡āĨ¤
* 🔋 āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ‰ā§ŽāĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻ“ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻĻā§āĻ§āĻžāĻ° (recovery) āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻļā§‡āĻ–ā§‡āĨ¤
* 🏃 āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻž āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŸāĻŋāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĄ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛āĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻœāĻŽā§‡āĨ¤

āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛āĻžāĻ° āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻĻā§Œā§œāĻžāĻ¨ā§‹, āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ°āĻŋāĻļā§āĻ°āĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻ“ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻžā§Ÿ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤



āĻ†āĻ—ā§‡ āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŦāĻĄāĻŋāĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻŋāĻ‚āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸ā§āĻ¯ā§‹āĻ—-āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž āĻ•āĻŽ āĻ›āĻŋāĻ˛, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĨāĻ˛ā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ āĻ›āĻŋāĻ˛ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻāĻ–āĻ¨ āĻœāĻŋāĻŽ, āĻ•ā§‹āĻšāĻŋāĻ‚, āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ“ āĻ†āĻ¨ā§...
09/06/2026

āĻ†āĻ—ā§‡ āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŦāĻĄāĻŋāĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻŋāĻ‚āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸ā§āĻ¯ā§‹āĻ—-āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž āĻ•āĻŽ āĻ›āĻŋāĻ˛, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĨāĻ˛ā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ āĻ›āĻŋāĻ˛ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻāĻ–āĻ¨ āĻœāĻŋāĻŽ, āĻ•ā§‹āĻšāĻŋāĻ‚, āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ“ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ–ā§‡āĻ˛āĻžāĻŸāĻŋ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻ¨āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻ“ āĻĒā§‡āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤
āĻāĻ–āĻ¨ āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŦāĻĄāĻŋāĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻŋāĻ‚ āĻ†āĻ—ā§‡āĻ° āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ–āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĨ¤ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ†āĻ—ā§‡āĻ“ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻĻāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻĄāĻŋāĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¸ā§€āĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ¸ā§āĻ¯ā§‹āĻ—-āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ“ āĻ…āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨āĨ¤



“āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ•āĻ¤āĻŸā§āĻ•ā§ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻšāĻœāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ“ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻŦāĻœāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°āĻžāĻ–āĻž ...
08/06/2026

“āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ•āĻ¤āĻŸā§āĻ•ā§ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻšāĻœāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ“ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻŦāĻœāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ?

āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡ āĻ•āĻ¤āĻŸā§āĻ•ā§ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤, āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸, āĻ“āĻœāĻ¨, āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻœāĻ•āĻ°ā§āĻŽ āĻ“ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ (āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹, āĻŽā§‡āĻ‡āĻ¨āĻŸā§‡āĻ‡āĻ¨ āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻ¸āĻ˛ āĻ—ā§‡āĻ‡āĻ¨) āĻāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ­āĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ­āĻžāĻŦā§‡:

* āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ ā§­ā§Ļ–ā§Žā§Ļ% āĻ­āĻ°ā§‡ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹āĨ¤
* āĻĄāĻŋāĻ¨āĻžāĻ°ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ (āĻŽāĻžāĻ›, āĻŽā§āĻ°āĻ—āĻŋ, āĻĄāĻŋāĻŽ), āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻŸ (āĻ­āĻžāĻ¤/āĻ°ā§āĻŸāĻŋ) āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤
* āĻ˜ā§āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° ā§¨â€“ā§Š āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°āĻž āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹āĨ¤
* āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ¤ā§‡āĻ˛-āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ“ āĻ­āĻžāĻ°ā§€ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨āĨ¤

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻŽāĻžāĻ¸āĻ˛ āĻ—āĻ āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ đŸ’Ē🍗



“āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ˛āĻžāĻžā§āĻšā§‡ āĻ•ā§€ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤?” đŸŊī¸đŸĨ—āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ˛āĻžāĻžā§āĻšā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨:đŸĨ— āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻĻ (āĻļāĻ¸āĻž, āĻŸāĻŽā§‡āĻŸā§‹, āĻ—āĻžāĻœāĻ°, āĻ˛ā§‡āĻŸā§āĻ¸)🍚 ā§§ ...
08/06/2026

“āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ˛āĻžāĻžā§āĻšā§‡ āĻ•ā§€ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤?” đŸŊī¸đŸĨ—

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ˛āĻžāĻžā§āĻšā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨:

đŸĨ— āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻĻ (āĻļāĻ¸āĻž, āĻŸāĻŽā§‡āĻŸā§‹, āĻ—āĻžāĻœāĻ°, āĻ˛ā§‡āĻŸā§āĻ¸)
🍚 ā§§ āĻ•āĻžāĻĒ āĻ­āĻžāĻ¤ āĻŦāĻž ā§¨â€“ā§ŠāĻŸāĻŋ āĻ†āĻŸāĻžāĻ° āĻ°ā§āĻŸāĻŋ
🍗 āĻšāĻŋāĻ•ā§‡āĻ¨ āĻŦā§āĻ°ā§‡āĻ¸ā§āĻŸ/āĻŽāĻžāĻ› (ā§§ā§Ļā§Ļ–ā§§ā§Ģā§Ļ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ)
đŸĨĻ āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ (āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻŽā§ŒāĻ¸ā§āĻŽāĻŋ āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ)
đŸĨ› ā§§ āĻŦāĻžāĻŸāĻŋ āĻĻāĻ‡ (āĻšāĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž)

āĻāĻ¤ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨, āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻŸ, āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ° āĻ“ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ, āĻ¯āĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ“ āĻŽāĻžāĻ¸āĻ˛ āĻ—āĻ āĻ¨ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ đŸ’ĒđŸŊī¸



Address

219 Tejkunipara (vawalbag)
Dhaka

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 04:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 23:00
Sunday 07:00 - 23:00

Telephone

+8801819193264

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DHAKA GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share