Vježbaonica TG

28/03/2022

Redovna fizička aktivnost, uz primjerenu prehranu i kvalitetan san, preduvjeti su za održavanje zdravlja u ljudi svih dobnih skupina. 🏋🏽‍♀️🏃🏽‍♂️

Uz treninge, dolaskom ljepšeg vremena, možemo uključiti i dnevne šetnje koje svakako gode na svježem zraku. 🌞🌳

Jeste li već krenuli? 😁

10/01/2022

Još tjedan dana nas dijeli do početka treninga. 🏋️😎
Još uvijek stignete odabrati svoj termin i učini korak naprijed za svoje zdravlje! Treninzi su prilagođeni. Za svakoga po nešto. 😁
Javite se na Facebook ili Instagram stranicu ili na broj: 063/156-343. ✏️📞
Čekamo vas!

👈

02/01/2022

[OBAVIJEST]
Nakon kraće pauze, vraćamo se našim redovnim treninzima. Početak treninga je 17.siječnja u već poznatim terminima!
Vidimo se! 🏋️😎

Zainteresirani se mogu javiti treneru na broj: 063/156-343 ili na Facebook i Instagram stranicu. 📞✏️

01/01/2022

Sretnu i uspješnu novu 2022.godinu želi vam VJEŽBAONICA TG! 🏋️

25/12/2021

Sretan i blagoslovljen Božić svima koji slave! 🤍

09/12/2021

Drage naše članice i članovi! 💪🏾
Danas smo odradili posljednji trening u ovoj 2021.godini.
Nadamo se da vam je bilo ugodno u našoj Vježbaonici i da se ponovno vidimo. 🏆🏋️
Želimo vam da Božićne blagdane provedete u krugu vaših najmilijih! 🤍☃️🎄
O početku treninga bit ćete pravovremeno obavješteni. 😎

15/11/2021

Dosta izgovara. Preuzmi odgovornost na sebe, jer nitko drugi neće! 😉🏋️‍♀️🏋️🤸‍♂️

25/10/2021

🏋️⬇️

19/10/2021

🏋️ Battle rope 🏋️

Dobrobiti vježbanja s battel rope-om
➡️Troši velike količine kalorija i diže puls jednako kao i sprint
➡️Podiže intenzitet vježbanja
➡️Pospješuje topljenje masnih naslaga
Poboljšava izdržljivost
➡️Izvođenje gotovo svih vježbi uključuje cijelo tijelo, a posebno jača snagu stiska šake
➡️Stvara mali ili nikakav pritisak na zglobove

Stoga, konop u ruke! ☺️✌️

11/10/2021

30/09/2021

Your only limit is YOU! 🏆
Stoga, pridruži nam se u našoj , učini korak naprijed za sebe i svoje zdravlje!
Nalazimo se u Tomislavgradu, Ulica Mijata Tomića, preko p**a Brodomerkura. 🏋️🔥
Čekamo vas.☺️

Za sve upite obratite nam se putem naše FB i Instagram stranice ili na broj: 063/156-343.

27/09/2021

Još malo slobodnih mjesta je ostalo u našim grupama. Dođite i uživajte u veseloj atmosferi i treninzima.
Za godinu dana možda ćete poželjeti da ste krenuli danas. 😉🏋️
Odvojite sat vremena za sebe! 💪🏾

👈