Ultimate Fitness

28/08/2025

✨ Prije ➡️ Poslije ✨

Transformacija koja govori sama za sebe.
Kontinuitet, posvećenost i pravilno vođen proces donose ovakve rezultate. 👏
Ponosni smo na dosadašnji napredak i s nestrpljenjem nastavljamo saradnju ka novim ciljevima. 🚀

Rezultati govore više od riječi. 👏
Ovo je tek početak – idemo još jače! 🚀💪

25/07/2025

Drage članice 💕

Obavještavamo vas da smo na godišnjem odmoru od 1.08 do 1. 09 . Vrijeme je za mali predah, odmor tijela i punjenje baterija! ☀️

Sa treninzima krećemo 1. septembra, spremne i motivisane za nove izazove! 💪

✅ Prijave za novu sezonu su otvorene – javite se u inbox na vrijeme i rezervišite svoje mjesto!

Uživajte, čuvajte se i vidimo se uskoro! ❤️
Vaša trenerica Hanka 💪🏼🤗

15/01/2024

👉🫵🏻Pokreni se i ostvari ono što želiš. 💪🏋️

Dvije tajne uspjeha :👈🫰🏃🚶🧘

1)Kreni !👈
2)Nemoj stati ! 👈

Grupni treninzi u terminima :✍🏾
Ponedjeljak -18:30 👈🏻
Utorak :19:00👈🏻
Srijeda :18:30 👈🏻
Četvrtak :19:00👈🏻
Petak :18:30 👈🏻
Prijave u inbox ili na broj 060 30 60 672 🫵🏻

💪🏋️

23/12/2023

Kako ‘prevariti’ kalorije‼️

Jedina dobra taktika za mrsavljenje je smanjenje kalorijskog unosa. Vecina pri tom radi jednu veliku gresku, a to je drasticno rezanje kalorija koje rezultira kontinuiranim osjecajem gladi.
Provjerena formula za uspjeh je stvaranje skromnijeg kalorijskog deficita, vrijeme i strpljenje.. i naravno pametan odabir namirnica.

▶️ smanji unos praznih kalorija
(Alkohol, slatkisi, gazirana pica,..) ogranicavanje preradjene hrane bi moglo biti upravo ono sto trebate da gurnete brojku na vagi u pravom smijeru.
▶️ zamjeni namirnice siromasne vlaknima
Hrana bogata vlaknima (jabuke, mahune, jecam,..) obicno je zasitna, ima manju energetsu vrijednost (manje kalorija za isti volumen hrane) i sporije se probavlja od hrane s malo vlakana.

04/12/2023

03/09/2023

Mi smo spremni za novu sezonu, a ti?

Možeš promijeniti samo sebe, ali to će promijeniti sve. Dolaziš li ?

Grupni i poluindividualni treninzi nastavljaju se sutra ,rezerviraj svoje mjesto 💪🏻🤗

Grupni treninzi dva slobodna mjesta ‘
Poluindivivudualni popunjeni .
Individualni treninzi dva slobodna mjesta .💪🏻

27/08/2023

Ujedinimo se - jer ovo je vrijeme kad tvoj svijet može krenuti ispočetka.✍🏾💪🏻
Rezerviraj svoje mjesto.

Sa grupim i poluindviduanim treninzima nastavljamo 4.9 👈🏻💪🏻👈🏻👈🏻👈🏻

👉🏻✍🏾Rezerviraj svoje mjesto u inbox ili na broj telefona :060-306-0672 👈🏻👈🏻
Individualni treninzi se održavaju po terminima .💪🏻🫡

03/07/2023

Budi dosljedna jer je to ono što te pretvara u izvrsnost.
Svjesna si toga da bez dosljednosti nikad nećeš postići veći uspjeh. Zato pametno.💪

03/07/2023

Ne uspoređuj se s drugim ljudima. Nema usporedbe između sunca i mjeseca. Sjaje kad im je vrijeme.

28/05/2023

Prioritet brige o sebi uvrsti u svakodnevnicu svoje rutine.



.
Ultimate Fitness 💪✨💫🫶🏋️✅👌🫡