Biona Zdrava Hrana

18/06/2026

11/06/2026

Beerka udara ponovo 🍺
A mi dolazimo sa Hambashom. 🌿🍔

Vidimo se 12–14. juna na Beerka Festu.

Dođi da probaš Hambash uz najbolju festivalsku atmosferu ljeta.

@@

07/06/2026

NOVO NA BIONA.BA
Predstavljamo vam naše prve pažljivo kreirane pakete koji olakšavaju zdraviji i ukusniji način života -bez razmišljanja šta kombinovati i odakle krenuti.

HEALTHY START PAKET
Sve što vam treba za hranjiv doručak, smoothie ili healthy snack na jednom mjestu.
Chia, zobene pahuljice, seed mix, kokosovo ulje, kikiriki puter i još mnogo toga za male svakodnevne navike koje prave veliku razliku.

PLANT PROTEIN PAKET
Za sve koji žele više biljnih proteina, brze obroke i odličan okus bez kompromisa.
Hambash, Vapaće, tofu, tempeh burger, falafel i ostali favoriti za jednostavne i zasitne obroke tokom cijelog dana.

🛒 Pakete možete pronaći sada na biona.ba
odlični su i kao uvod u Biona proizvode

03/06/2026

Biona seed krekeri

Hrskavi, zasitni i puni sjemenki — idealni uz namaze, salate ili kao zdrava grickalica tokom dana.

Sastojci:

* 130 g mljevenog lana
* 80 g chia sjemenki
* 500 ml vode
* 60 g suncokretovih sjemenki
* 50 g bundevinih sjemenki
* 40 g susama
* 4 kašike maslinovog ulja
* 1 kašičica soli
* 1 kašičica dimljene paprike
* 1 kašičica suhog origana

Priprema:

U većoj posudi prvo pomiješajte mljeveni lan, chia sjemenke i vodu. Ostavite smjesu 10–15 minuta da odstoji i zgusne se.

Nakon toga dodajte sve ostale sastojke: suncokret, bundevine sjemenke, susam, maslinovo ulje i začine. Dobro promiješajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Smjesu rasporedite tanko preko pleha obloženog papirom za pečenje. Potrudite se da debljina bude ravnomjerna kako bi se krekeri jednako ispekli.

Po želji, prije pečenja nožem lagano označite linije kako biste ih kasnije lakše lomili ili rezali.

Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 170°C oko 45–60 minuta, dok krekeri ne postanu suhi i hrskavi. Ako želite dodatnu hrskavost, pred kraj pečenja možete ih okrenuti i vratiti još nekoliko minuta u rernu.

30/05/2026

Biozacin nije jos jedan obican zacin. 🌿

Bez MSG-a, bez aditiva i bez vjestackih aroma - samo prirodni sastojci koji hrani daju pravi domaci okus.

Kurkuma, dumbir, sezam, curry, luk… sve sto treba tvojoj kuhinji, bez icega suvisnog. 🤍

28/05/2026

U vrtiću Durra održali smo još jednu radionicu u sklopu projekta „Zdrave navike od malih nogu“, zajedno sa Udruženje Zdravstvenih Nutricionista i Dijetetičara

Ovaj put mališani su kroz igru, osmijehe i slatku radionicu upoznavali Biona proizvode i učili koliko zdrava hrana može biti zabavna i ukusna 🌿

Ponosni smo što zajedno gradimo zdravije navike od najranijeg uzrasta.

16/05/2026

Pripremili smo za tebe savršen visokoproteinski obrok - salatu od quinoje i indijskog oraha!

U ovoj hranljivoj kombinaciji koristili smo:
Biona quinou – izvor proteina i esencijalnih aminokiselina
Biona tikvene sjemenke – bogate zdravim mastima i mineralima
Biona kikiriki puter – savršena baza koja daje kremastu teksturu i bogat okus

Želiš recept? Napiši BIONA u komentaru i šaljemo ti ga!

11/05/2026

Kad nam se ljudi jave sa svojim iskustvima, receptima i navikama koje su im pomogle da se osjećaju bolje - podsjeti nas zašto Biona postoji. 🤍

Drago nam je sto je Ivana u nasim proizvodima pronasla opcije koje joj prijaju u svakodnevnoj ishrani i sto Bionu bira kao dio svojih zdravijih navika.

Vjerujemo da balansirana ishrana ne treba biti komplikovana, nego ukusna, jednostavna i prilagodjena svakom pojedincu. 🌱

Biona proizvode mozete pronaci u bolje opremljenim marketima sirom BiH, kao i online na biona.ba.

Napomena: Objavu dijelimo kao licno iskustvo korisnice, ne kao medicinski savjet niti zamjenu za preporuku doktora.

09/05/2026

Naše proizvode možete pronaći u svim bolje opremljenim marketima širom BiH, a još veći izbor i posebne webshop cijene čekaju vas na biona.ba

Vaši omiljeni plant-based proizvodi, uvijek nadohvat ruke.

06/05/2026

Malo sjemenki, malo ljubavi i miris domaceg hljeba je vec u rerni.

Sretni smo kada nam saljete svoje Biona recepte i trenutke iz kuhinje. Hvala Vanji na ovom divnom videu. 🤍