Puls Pokreta

10/04/2026

08/04/2026

Meni bi značilo tvoje mišljenje i kvalitetna kritika.
Šta nam nedostaje da budemo zdrava nacija?
☝️Poštedi me primitivnih komentara i nepismenosti.

23/03/2026

Šta je naša uloga u svemu ovome?

1. Da posjedujemo alate kojima ćemo prepoznati BOL koja se ne smije ignorisati i upitimo na druge stručnjake.

2. Da budemo u toku opšteg zdravstvenog statusa i podstičemo odgovornost prema zdravlju.

3. Da odradimo procjenu POSTURE, pratimo i sugerišemo eventualne dalje intervencije.

4, 5, 6. Je naš direktan posao. Ovdje koristimo specifične alate svoje struke i sistemski pristupamo rješavanju problema.

7. Znanje iz pedagogije i metodike omogućava procjenu efektivnosti određenog sistema rada za svako dijete.

8. Razumijevanje sportskih ambicija i etičkih principa daju treneru pravo da sugeriše roditelju na neusklađenost ambicija djeteta i roditelja.

KONAČNO:
Sve ovo u cilju PRILAGOĐAVANJA treninga svakom pojedincu.

➡️ Ako želiš ovakav pristup
za sebe ili svoje dijete,
javi se za saradnju 👍

09/03/2026

U razvoju djece često se preskače najvažniji korak – kontrola pokreta.

Dijete može biti jako, brzo ili talentovano za sport.
Ali ako nema stabilnost i kontrolu trupa, svaki pokret postaje manje efikasan, a rizik od povrede raste.

Prije većih opterećenja dijete treba da nauči:
• kako da diše i kontroliše intraabdominalni pritisak
• kako da stabilizuje trup od glave do karlice
• kako da kontroliše pokret u različitim položajima i zadacima
Tek tada snaga i brzina postaju pravi razvoj, a ne samo opterećenje.

Ako niste sigurni da li je vaše dijete spremno za ozbiljniji trening, prvi korak je uvijek procjena pokreta i razvoja.

📍 Prnjavor
Puls Pokreta

📍 Banja Luka
Sano Salute

📩 Javite nam se za detaljnije informacije.

07/03/2026

Jelena Djukaric Šušak Srećan rođendan!

07/03/2026

Ključ uspjeha je ISTRAJNOST.
Zato ju podstičemo i nagrađujemo ⬇️

Kombinuj sve dostupne termine i trenere.
Ostalo je još malo mjesta.

Javi se! 🔔

22/02/2026

Budite slobodni da "golim okom" procijenite kako vam se djeca kreću. Posvetite pažnju njihovom motoričkom razvoju.

Da, trebaju da se kreću MNOGO (kvantitet),
ali samo ako se kreéu DOBRO (kvalitet)

Motorika postaje nova gojaznost.

16/02/2026

Edukacija je ključ.
Hvala

15/02/2026

Izaberi članarinu za sebe.

Praksa je pokazala da je ovo izvrstan model održavanja kontinuiteta bez forsiranja.
Pa hajde da ga i mi ponudimo vama.

Javi nam se da vidimo šta je najbolje za tebe.

13/02/2026

NE! Nije tačno.

Nagledali smo se gomilu pokušaja na "sve ili ništa". A užasno iscrpljujući treninzi su nanosili više štete nego koristi. Razumijemo psihološki efekat treninga sa koga jedva odete kući. I razumijemo da ovo radi neko sa 20 godina ko pomjera i traži svoje granice.
Ostali... Nemojte to sebi raditi.

Sve najljepše rezultate koje smo vidjeli došli su iz smirenosti. Bez drame. To su osobe koje samo dođu na trening. Ne pokidaju ga. I ne pokidaju sebe. Ali dođu redovno. Ne 4-5 p**a sedmično, već 10ak p**a mjesečno, SVAKOG MJESECA.

Ne znamo šta će djelovati na vas. Ali je važno da znate da nije 100% posvećenost jedini put. Ima i ovaj, malo umjereniji i realniji. 70-80% posvećenosti tokom cijele godine. Nismo mi primjeri, već svjedoci, da su oko nas klijenti za ovim umjerenim stavom zapravo najuspješniji.

Polako. Samo kreni. I nemoj nikada više stati.