05/08/2024
Osnivanje FitKid projekta proizašlo je iz višegodišnjeg iskustva u trenažnim procesima sa razlicitim uzrastima i naprednim treninzima, te različitim vidovima edukacija.
Pokusavamo da ukazemo na važan aspekt pravilnog rasta i razvoja djeteta, te prevenciju od povreda kod djece predškolskog i školskog uzrasta jer metode treninga odraslih se razlikuji od metoda treninga za djecu. Trening za djecu bi trebao biti drugačije anatomski koncipiran zbog prevencije povreda krkih dječijih tjela.
Zbog toga projekat fitkid se zasniva na metodama treninga korektivnih vježbi kojima se vraća ispravan pokret djeteta.
Istrazivanja su pokazala da djeca, predškolskog i školskog uzrasta imaju velike probleme sa bolovima ledja, kukovima, koljenima, zglobovima... Zbog sjedilačkog načina života
(Sjedenja u školskim klupama, sjeddenja ispred TV-a ili računara, te gneranlnog manjka tjelesne aktivnosti).
Vazno je naglasiti znacaj potrebe za tjelesnim aktivostima kod djece radi jačanja muskulature i cjelog tijela razlicitim metodama treninga.
Ovim vježbama ćemo pokusati uticati na pravilan razvoj dijeteta, uočiti koji su nedostatci ( npr. kifoza, lordoza , skolioza, nepravilno držanje, nesrazmjeran rast ekstremiteta lijeve i desne strane, te pretilosti kao jednog od velikih problema.)
Najbolje vrijeme za treninge je uzrast školske djece, jer dječija tijela imaju jedinstvene mogućnosti za korekciju 🌱.
Prepoznavanje razvojnih odstupanja u ranoj fazi može spriječiti buduće bolesti.
Sa ovom vizijom, zelimo napraviti korak da projekat FitKid uvijek bude dostupan u Sportskoj Priči i na raspolaganju djeci preškolskog i školskog uzrasta 👶.
Ovaj projekat je prilika za zdrav i uravnotežen razvoj djeteta!
Ove aktivnosti će pozitivno promjeniti živote i navike djece.
