https://www.facebook.com/109176157613532/

Fitness Jakov

Grupni treninzi za žene u Grudama
Treninzi za mršavljenje
Treninzi za dobivanje mišićne mase
Zajedno idemo do Vašeg cilja!

18/06/2023

Dinara, Sinjal najviši vrh Hrvatske 🇭🇷

Subotu smo iskoristili za posjet Dinari, jedna od surovijih planina zbog svoje tezine, velike vrućine i kamenjara.
Na uspon smo krenuli iz sela Mirkovci jogurt stazom, nakon nekih 5 sati uspješno smo popeli Sinjal, nakon toga umor prestaje jer stajanje na krovu Hrvatske 🇭🇷 je poseban osjećaj.

19/05/2023

Zagrijavanje 🔥 za vikend koji nam dolazi

Samo jako 🚀

17/01/2023

Izdržaj na fitball lopti

Moja omiljena vježba za zagrijat tijelo, a koristimo je i u glavnom dijelu treninga 🏋️‍♂️

Ugodna za ruke a neugodna za trup 🚀

Koja je tvoja najdraza vježba ?

28/12/2022

KAKVE TRENINGE(USLUGE) NUDIMO??⬇️

MUŠKA I ŽENSKA(2) GRUPA :
-Sustav treninga prilagođen svim ljudima koji garantira:

-Poboljšanje zdravlja i kvalitete života
-Korigiranje prehrane i životnih navika
-Smanjenje masnog tkiva i povećanje mišićne mase

Sadržaj treninga:
-Vježbe snage
-Vježbe mobilnosti (pokretljivosti)
-Vježbe istezanja
-Vježbe relaksacije

▶️⬇️GRUPNI TRENINZI (ŽENE) “40+”⬇️

-TRENIRATI MOGU SVI ONI KOJI IMAJU PREKO 40 GODINA ALI I SVI ONI KOJI SE TAKO OSJEĆAJU😅🫣
▶️“Nikad nije kasno za promijenu”

-PRILAGODBA TRENUTNOM
(ZDRAVSTVENOM)STANJU OSOBE
▶️“Trening krojen po mjeri”

-PODIZANJE I ODRŽAVANJE SPOSOBNOSTI ORGANIZMA
▶️“Svaka funkcija organizma koja se ne održava, automatski opada!”

PROBNI “TRENING TJEDAN” 4.1-11.1.(3treninga)
▶️”Dajte si šansu promijeniti stil života

24/12/2022

Nakon uspješne 2022 godine okrećemo se novim planovima i novim izazovima za vas.❗❗❗

Od 2023 godine radimo upise i nudimo novi sadržaj treninga u našem prostoru:

➡️ NOVO-muška grupa u terminu 18.45 h-19.45 h - Mate Ćorluka]]

➡️ NOVO-Grupa “40+” 16.15 h-17.15 h - Mate Ćorluka]]
PROBNI “TRENING TJEDAN” 4.1-11.1.(3treninga)

Popunjavamo mjesta u trenutne ženske grupe(2 termina):
➡️ 17.30h -18.30 h (trener Mate)
➡️ 20.00 h-21.00 h (trener Jakov)

*Mjesečna članarina 60 km
*Mjesečna članarina 50 km za mlađe od 18 g.
*Broj mjesta je ograničen!

Za sve više informacija i prijavu pošalji poruku ili se javi na broj mobitela:
-063 318 888 -.jakov
-063 626 739 - Mate Ćorluka]]

23/11/2022

Uz Fun&Fit nije tesko bit fit 🏋️‍♂️

Nemas ideju sta doruckivati, probajte zitarice sa bananom pomješat jogur ili mljeko da dobijete idealnu kombinaciju.

&fit

07/11/2022

Vjeruj sebi 💪

Radi na sebi 🚀

04/11/2022

Jutarnji trening čini da na posao stižete sretniji i da tokom dana imate više energije 💃🤸‍♂️

02/11/2022

Radi jako, radi naporno 💪

Na kraju dana da se mozes pogledat u ogledalo 🙌

Samo jako 🚀

05/09/2022

Kako ući u novu sezonu treninga nakon ljetne pauze..

Samo jako i hrabro 🚀🚀

30/08/2022

📌 Pridružite se našem programu treninga za žene i učinite nešto dobro za sebe u svoje zdravlje 🏃‍♀️🤸‍♂️

" U zdravom tijelu i duh ce bit zdrav " 🌞

Address

Grude
88340

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness Jakov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Grude?