Individualna priprema sportista Doboj

29/06/2021

📢📢📢📢👉👉👉 Mega bilbord pored auto-puta Doboj-Prnjavor-Banjaluka❗️
👉Reklamna površina 64mx4mx2 (256x2=512m2)
👉Osvijetljen LED rasvjetom
👉Parcela 1/1 u ličnom vlasništvu
👉Lokacijska dozvola
☎️ 066/269-334

15/04/2021

Vodič za mršavljenje!

Dobojlija mr Zoran Milinković, profesor fizičkog obrazovanja i personalni trener, savjetuje: Ovo je jedinstveni vodič za mršavljenje!

05/04/2021

❗❗❗TRENIRAJTE VANI❗❗❗☀️🌳🧘‍♀️⛹️‍♂️

👉👉👉Treninzi na otvorenom su savršen spoj za dobru formu i pozitivno raspoloženje. Izađite napolje i vježbajte u prirodi, parku, isped zgrade ili kuće i priuštite sebi maksimalan užitak. Nebo, vazduh, sunce, vjetar, zemlja snabdjeće vas dodatnom količinom energije za ostvarenje svih ciljeva, ne samo u sportu, nego i životu uopšte.

🤸‍♀️⛹️‍♂️🧘‍♀️Outdoor vježbanje ili treninzi na otvorenom postali su veoma popularni među vježbačima svih generacija. Oni koji jednom probaju vježbati napolju, u najvećem broju slučajeva postaju veliki pobornici ovakvog načina sticanje forme i imaju velikih razlog za to. Spoj prirode, svježeg vazduha, sunca i tjelesnih vežbi jača duh i tijelo, podiže raspoloženje, nivo samopouzdanja i još mnogo toga.

Ako u vašoj blizini nema uređene outdoor teretane, to nije veliki problem jer za vježbanje možete iskoristiti klupu u parku, stepenice, ljuljašku i slično.

🌳🍀☀️Ako u vašoj blizini nema uređene outdoor teretane, to nije veliki problem jer za vježbanje možete iskoristiti klupu u parku, stepenice, ljuljašku i slično.

💪💪💪Dakle, ne postoji ništa bolje nego vježbati napolju. Ali da bi se maksimalno iskoristile sve prednosti koje trening na otvorenom pruža potrebno ga je pažljivo osmisliti, organizovati i prilagoditi potrebama svakog vežbača. E, tu vam možemo mi pomoći stručnim savjetima i pripremom...

❗️❗️❗️Koncept rada Zorana Milinkovića-Profe sada vam pruža mogućnost da vježbate napolju uz njegovu podršku ličnog trenera. Ovakav vid profesionalnog outdoor treninga daje najbolje rezultate za kratko vrijeme i klijentima pruža mnoge benefite, kako u radu sa profesionalni sportistima ili rekreativcima, tako i na preventivnom zdravstvenom vježbanju. 🏅🏅🏅

Treninzi na otvorenom su savršen spoj za dobru formu i pozitivno raspoloženje. Izađite napolje i vježbajte u prirodi, parku, isped zgrade ili kuće.

03/04/2021

❗️❗️❗️ Individualni trening podrazumijeva rad 1 na 1, što treneru omogućava praćenje i bilježenje Vašeg napretka. 🏀🏐🎾🏓🥅

👉Prije samog početka trenažnog procesa, dogovaramo inicijalni susret gdje, kroz razgovor i uvid u stanje, definišemo želje i ciljeve.
👉Na temelju obavljenog razgovora, trener pomno sastavlja individualizovani plan i program trenažnog procesa.
👉Na prvom treningu provodimo početno testiranje, vaganje i mjerenje opsega, na osnovu čega se prati Vaš napredak kroz period individualnog treniranja.
👉Prednosti individualnog treninga su: potpuna posvećenost trenera mogućnost tačnog i redovnog praćenja napretka, motivacija vježbača, korigovanje lošeg držanja, učenje pravilnom vježbanju, ispravljanje grešaka tokom izvođenja zadataka, ispravna demonstracija zadataka i sigurno vježbanje, korekcija plana i programa ukoliko dođe do stagnacije ili zdravstvenih problema, edukacija o zdravijem načinu života i prehrani🍏🍎🍐🍊, edukacija o uvođenju kratkih vježbi koje mogu pomoći u svakodnevnom životu ili izbjegavanju određenih navika, što uveliko pomaže pri otklanjanju bolnih stanja tokom dana, maksimalna prilagodljivost, podrška tokom kompletnog procesa...

💪💪💪Individualni trening, kao sastavni dio Vašeg života, sigurno je dobra odluka!

❗️❗️❗️Prepustite se u ruke stručnih i obrazovanih trenera, koji konstantno ulažu u svoja znanja.

02/04/2021

02/04/2021