Fitnes Centar Fit X

11/06/2025

Još jedna transformacija koja treba da vas motiviše da napravite i vi svoju. Nikad nije kasno za vašu promjenu 💪

05/07/2024

TRANSFORMACIJA 90 DANA - pobjednik transformacije koja je završena u ponedjeljak. Djevojka je učestvovala u još jednoj transformaciji prije 2 godine kada je takodje napravila top rezultat, nastavila trenirati skinula još par Kg ali je po treći put ostala trudna i u tom periodu je opet se stvorio višak Kg. Po meni je trudnoća jedan od rijetkih opravdanih razloga kada se neko "udeblja" ali ono što ljudi rade nalog trudnoće nije adekvatno i dugo godina se nosi kilogrami što kod ove djevojke nije slučaj. Ima još par kilograma da se skine da bi ova transformacija bila završena nadam se da će uspjeti i to.
A od programa "transformacija 90 dana" osim top rezultata dobila je i nagradu od 300 KM.

02/07/2024

-40 Kg je još jedna transformacija, jedna top glavna koja trenira u fitnes centru Fit X, transformacija još nije gotova 100 posto ali nakon privatnih obaveza nastavlja se.
Kako je smršala pitanje je 😁
1. Naučila dolaziti na trening
2.Naučila vježbe
3.Naučila se forsira vježbe na treningu
4.Počela da pazi na hranu
5.Kada nema trening šetnja

Ja sam učestvovao minimalno i samo u zadnje vrijeme kada su kilogrami "stali" dao detaljan plan ishrane.
Nećemo označiti djevojku čisto da ne bi odgovarala na poruke šta je jela, kad, kako vama što je ležite jedete i čisto iz dosade pitate a sami znate da nećete ništa poduzeti.

19/09/2023

31/08/2022

ONLINE trening.. Otvoren upis za septembar 💪💪💪

11/07/2022

Par zanimljivih stvari vezanih za ovu ONLINE transformaciju...
1. Ovo je već sada najveća transformacija na Balkanu a da osoba nije operisala želudac ili bila teška 180 - 200 Kg.
2.Slika desno je tačno njena ljepša polovina.
3.Pored svih obaveza i par mjeseci praznog hoda imamo sledeći prosjek preko 150 gr smo skidali dnevno, preko 1 Kg sedmicno i preko 4 Kg mjesečno.
4.Krvna slika na - 40 Kg nikad bolja.
5.Sada jede dosta više nego na početku.
6.Dvoje djece, 2 posla = imati cilj
7.Džaba pitate šta je ona jela i šta je radila vi niste ona 😁
8.Inače cilj je još - 7 Kg....

20/05/2022

2 X transformacija 90 dana +godina grupnog treninga 💪

18/05/2022

Transformacija 90 dana. 💪

17/05/2022

Transformacija 90 dana.. 💪

09/05/2022

ONLINE trening, par Kg manje, plan ishrane i mala tajna... Do ljeta raketa 💪

11/04/2022

ONLINE Do ljeta raketa... Nevjerovatna razlika za samo 14 dana - 3 Kg...
Nije poenta biti lakši na vagi, već izgubiti salo 😉 žao mi je ljudi sto pokušavaju trčanjem skinuti stomak oni samo gube Kg a stomak stoji 🤷‍♀️