21/08/2026
Seit mehr als 15 Jahren ist die körperliche und geistige Fitness für mich eines der wichtigsten Themen in unserer Gesellschaft.
Denn eines ist klar: Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Wie wahr dieser Satz ist, merkt man oft spätestens dann, wenn es einem selbst einmal nicht gut geht.
Ein Fitnessstudio ist für mich deshalb viel mehr als nur ein Ort für körperliches Training. Es ist auch ein Raum für geistige Stärke, Ausgleich und Wohlbefinden.
Ein Ort zum Kennenlernen, zum Abschalten, zum Runterkommen – und ja, auch zum Entspannen.
Denn körperliche Anstrengung kann gleichzeitig geistige Entspannung bedeuten. Gerade alle, die den ganzen Tag viel im Kopf arbeiten, wissen ganz genau, wovon ich spreche. Unser Gehirn ist nun einmal einer unserer größten „Muskeln“.
Darum sehen wir uns bei Injoy Gmünd nicht als klassische „Mucki-Aufpump-Bude“.
Wir sehen uns als Einrichtung zur Gesundheitsförderung – für Körper, Geist und Lebensqualität.
