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Yogaju

Yoga für Kinder, Teenager, Familien und Erwachsene & Aus- & Weiterbildungen

YOGA * AUSBILDUNGEN * RETREATS

12/09/2024

Der September Letter ist da! 🍂

Der Titel: "Die vielen Arten des Los-Lassens!
Oder: Persönliche Einblicke und Impulse rund um's Herbst Cliché."

Sehr persönlich ist er geworden, dieser Letter. Ich wünsch' dir viel Freude und Inspiration beim Schmökern.

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! Die vielen Arten des Los-Lassens! Oder: Ein paar persönliche Einblicke und Inspirationen rund um's Herbst Cliché. "Loslassen? Echt?! Was Originelleres fällt dir nicht ein jetzt im Herbst? So ein...

21/05/2024

Der MAI Letter ist da! 🎊

"Das Thema Entscheidungen ist groß, riesengroß. Ich möchte heute einen kleinen Ausschnitt heraus greifen, eine Episode, die mich vor kurzem dazu gebracht hat, den 'Warums' hinter meinen Lebensentscheidungen (den vergangenen und den anstehenden) noch einmal nachzuspüren. Here we go..."

Inklusive meiner persönlichen Best-of Impulse und Übungen für den Entscheidungsprozess!

Link zum Letter:

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! Von Entscheidungen und Unterscheidungen. Oder: Wie ich mich vor kurzem alt und jung zugleich gefühlt habe. Das Thema Entscheidungen ist groß, riesengroß. Ich möchte heute einen kleinen Ausschn...

18/03/2024

Frühlingshafte Weit-Sicht. 🌷
Oder: Mit leichte(re)m Gepäck in den Frühling unterwegs.

Im aktuellen Letter:
Persönliches und Praktisches zum Loslassen und Ressourcen aktivieren
außerdem: "Der Wunsch hinter dem Wunsch" - dein Geschenk zum frischen NL Sign-up

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Termine und Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! Frühlingshafte Weit-Sicht. Oder: Mit leichte(re)m Gepäck in den Frühling unterwegs. Frühling! Die Natur blüht auf und sprießt. Die Schwäne an der Alten Donau brüten. Mähbote ...

21/02/2024

Aus dem aktuellen Februar LETTER:

"Am 21. Jänner bin ich in der Früh aufgewacht und habe mir gedacht: Göttin sei Dank, dass ich einen Körper habe - an den ich jetzt gleich abgeben darf! Die Gedankenkreisel, die verzwickten Fragen, die Emotionen....! Huh! ..." - Alchemie in bewusster Bewegung....

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Termine und Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! My Body, my Home. Oder: Was, wenn Saraha Recht hatte? Am 21. Jänner bin ich in der Früh aufgewacht und habe mir gedacht: Göttin sei Dank, dass ich einen Körper habe - an den ich jetz...

06/01/2024

Dreamtime. Letting go. Begin again. ✨
Oder: Was, wenn ich alle Zeit der Welt hätte?

Im ersten Letter des neuen Jahres teile ich mit dir die aktuellen Yoga- und Workshop-Termine sowie Coaching Angebote und ein paar ganz persönliche Impulse für die ersten Wochen des Jahres - und darüber hinaus:

"Loslassen beginnt für mich mit einem Gefühl, mit einer Einsicht oder mit einer Entscheidung. Und ist dann ein Prozess. Kein linearer, sondern ein zyklischer."

Heute möchte ich mit dir drei Techniken und ein Ritual teilen, die mich beim Loslassen seit vielen Jahren verlässlich unterstützen.
... 🐍

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Termine und Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! Dreamtime. Letting go. Begin again. Oder: Was wenn.....ich alle Zeit der Welt hätte? Die letzte Rauhnacht klingt mit reinigendem Regen aus.... Ich mag die Symbolik. Und ich genieße es...

11/12/2023

Und dann wollte er geschrieben werden, heute, ungeplant, aber umso mehr von Herzen - der letzte Letter des Jahres, inklusive

- zweier einfacher Übungen, die den Parasympathikus bzw. Vagusnerv aktivieren und leicht in den Alltag oder in die Yogapraxis integriert werden können,
- einem Early Bird Reminder für den Neujahrsworkshop,
- einiger Highlights aus 2023,
- den Coaching/Beratungs-Specials zum Jahreswechsel und
- einer Vorschau auf 2024! 🌱✨

Ein paar Augenblicke, die neue Welten öffnen können. Heute möchte ich mit dir zwei simple Übungen teilen, die ich in diesen letzten Wochen des Jahres als besonders wohltuend erleben, und die du leicht in den Alltag einbauen kannst. Außerdem eine Vorschau auf Termine und Angebote rund um den Ja...

21/11/2023

"Nicht so heiß gegessen wie gekocht?" - 3 Devil's Bridge Impulse für Begegnung, Entscheidung und zum Lösen von innerer Spannung.

Außerdem die aktuellen Coaching-, Aufstellungs-, Yoga-Angebote und Termine für dich im aktuellen NOVEMBER LETTER.

Ruhig war es jetzt eine Weile, was mein Letter-Schreiben und FB betrifft. Im Oktober war ich unterwegs in der Wüste von Arizona, in Sedona mit seinen mystischen Red Rocks, seinem strahlend blauen Himmel, seinen Kraftplätzen und Vortexes.
Eine Episode aus dieser bewegten und bewegenden Reise (ein Stück weit auch in die Vergangenheit) möchte ich im frischen November Letter mit dir teilen.

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Termine und Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! Nicht so heiß gegessen wie gekocht? Oder: Drei "Devil's Bridge" Impulse für den Alltag. Ruhig war es jetzt eine Weile, was mein Letter-Schreiben betrifft. Im Oktober war ich nämlich u...

26/09/2023

"Don't push, don't brake."

Oder: Dem inneren Ja auf der Spur. Ein Sommer-Geschenk.

Außerdem im aktuellen Letter:

- Chakren Yoga Herbst-Zyklus - Start am Montag, den 2. Oktober! Komm dazu, es gibt noch freie Plätze.

- Systemaufstellung am Freitag

- Chakra-Inspirationen für den Inneren Schweinehund

Vorab ein paar persönliche Zeilen. Für die aktuellen Termine und Angebote scrolle bitte weiter runter. Danke! "Don't push. Don't brake." Oder: Dem inneren JA auf der Spur. Das Foto oben ist vor mehr als zehn Jahren im Prater entstanden. Yoga-Tänzer*innen (Natarajasana) in Kontakt. Ich liebe d...

Adresse

Amazing Yoga, Penzinger Strasse 48
Wien
1140

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 18:00
Freitag	09:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 20:00
Sonntag	09:00 - 22:00

Webseite

http://www.juliaschweiger.com/

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