Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Dienstag 13:30 - 20:00 Mittwoch 09:00 - 13:30 16:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 14:00 Freitag 08:00 - 12:30 16:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 15:00

Personal Fitness Club

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Personal Fitness Club

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Personal Fitness Club, Fitnessstudio/Fitnesscenter, Porzellangasse 47, Wien.

23/01/2020

Be ready

23/01/2020

Next project

23/01/2020

Stay tuned

04/09/2019

Liebe alle,

Die Zeit vergeht wie im Flug und nun steht unsere 2. Jahresfeier vor der Tür.
Wir laden euch alle herzlichst ein am 7.9.2019 mit uns gemeinsam zu feiern.

Ohne euch wären wir nicht da wo wir heute sind und daher wollen wir uns bei jedem Einzelnen bedanken

19/04/2019

Heute arbeiten wir an unserer Flexibilität und Mobilität im Sprunggelenk.
-macht eure Anfänge mithilfe eines Besen und platziert diesen vor dem Fuß.
-achtet darauf das eure Ferse in der Dehnung nicht abhebt.
-ruhige Atmung einstellen.
-Variante mit Gewicht und Powerband ist fortgeschrittener.

Dank diesen Übungen ist bald Schluss mit den Gewichts Scheiben unter den Fersen, während ihr Kniebeugen macht!

Viel Spaß und Erfolg beim ausprobieren.

@ Personal Fitness Club

16/04/2019

-Teilzeit oder Vollzeit-Option

Der 1. Personalfitnessclub des Landes hat es sich zur Aufgabe gemacht, geführte Trainings auf einem hohen Niveau leistbar zu machen. Mithilfe unserer 3 Trainingsformen im Bereich Gruppentraining, 1on1 Personaltraining und EMS. Schaffen wir es erstmalig verschiedenste Reize zu kombinieren und an das Mitglied anzupassen. Vorort ist für dich mit Abstand einer der wichtigsten Punkte, die Aufrechterhaltung des Betriebs und die Betreuung der Mitglieder.

Wir bieten:
-Position mit Aufstiegsmöglichkeiten
-Arbeitsplatz mit Vorbildfunktion
-Flache Hierarchien
-Familiäres Arbeitsklima
-Zugang für Privatnutzung der Anlage
-Breit gefächerter Alltag

Deine Fähigkeiten:
-Teamfähigkeit
-Gepflegtes Äußeres
-Verlässlichkeit
-Extrovertiertes Auftreten
-Expertise (Erfahrung von Vorteil)
-Sportlich ambitioniert
-Erfolgsorientiert

Treffen diese Punkte auf dich zu? Dann schick uns deine Bewerbungsunterlagen (Anschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse, ..) an [email protected]

12/04/2019

Erfolg in der Halbmarathon-Disziplin beim Vienna City Marathon!
1:31:37 🔝 eine klare Verbesserung gegenüber dem letzten Bewerb in Marrakesch mit einer Zeit von 1:35:13.

Mithilfe von kräftigenden Übungen, Arbeit an der Mobilität und Weiterentwicklung der motorischen Fähigkeiten konnten wir diese Verbesserung innerhalb von 2 Monaten generieren.💥

Wir sind gespannt wo unsere Reise noch hingeht und welche Ergebnisse wir noch toppen können! Weiter so Miro MiRun, gemeinsam werden wir noch viel erreichen!🏃🏃

@ Rathausplatz, Vienna, Austria

25/02/2019

Heute ist ein Ganzkörperzirkel dran, zusammengestellt von 💪🏻
Super kreative Übungen, die von unseren Kunden mit starker Leistung gemeistert werden.
Die Motivation steigt von Woche zu Woche und es macht sich langsam bemerkbar, dass der Sommer immer näher rückt!

Wir, das Team vom Personal Fitness Club, wollen uns bei jedem Einzelnen bedanken!

11/02/2019

Heute wird gerudert!🚣 Bodyrows sind ein super Weg sein Eigengewicht im Krafttraining in Szene zu setzen.🔝
Beachtet folgendes:
-Grundkörperspannung aufbauen
-Der Zugrichtung entlang blicken
-Zugbewegung einleiten
-Ellbogen beugen und eng am Rumpf halten
-Keine Bewegung im Handgelenk
-Am höchstmöglichen Punkt, Ellbogen wieder extensieren
-Körperspannung nicht verlieren.

@ Personal Fitness Club

07/02/2019

Heute Morgen, ist es mal wieder etwas spezifischer ausgefallen!🤓
Explosivität, Balance, Stabilität Geschicklichkeit und Kraft/Ausdauer sind Fähigkeiten welche der Eishockey-Sport verlangt. Mithilfe des Omnia Zirkels, werden diese Skills trainiert und verbessert.💥🏒

Ganz egal welcher Sportart Du verfallen bist. Wir sind überzeugt davon auch Dich, in dem was du tust, voran zu bringen.🔝

@ Personal Fitness Club

24/01/2019

Wer immer das tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.

-Henry Ford

10/01/2019

Heute zeigen wir euch eine wichtige Alternative zu den klassischen Back Squats. Front Squats sind heute dran.💥

Grundsätzlicher Unterschied ist die Lage der Langhantel welche im Niveau klar vor der Wirbelsäule liegt. Somit ist eine aufrechte Haltung beim beugen gefordert, Folge davon ist ein starker Reiz im unteren Rückenbereich und in den stabilisierenden Rumpf Muskeln.💪

Coachingpunkte:😎
-Hüftbreiter Stand
-Zehen minimal nach außen drehen
-Arme auf Schulterhöhe oder etwas darüber nach vorne ausgerichtet
-Sicher gehen das LH einen sicheren und genehmen Sitz hat
-Knie beugen
-Hüfte beugt und setzt zurück
-Fusssohlen den ganzen Bewegungsablauf am Boden fixieren

Diese Übung geht definitiv in die fortgeschrittene Richtung. Hohe Aufmerksamkeit auf Ausführung und Technik!!

Im Bild unser Topmodel 😉🏋️

@ Personal Fitness Club

Adresse

Porzellangasse 47
Wien
1090

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Dienstag	13:30 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 13:30
	16:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 14:00
Freitag	08:00 - 12:30
	16:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 15:00

Telefon

436606803612

Webseite

http://personalfitnessclub.at/

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