25/06/2026
Sauna im Sommer? Ja, das geht. ☀️🔥
Der Mythos, dass Sauna nur in den Winter gehört, hält sich hartnäckig — dabei kann ein Saunagang auch im Sommer eine wohltuende Auszeit sein.
Unser Tipp: Hör auf deinen Körper, wähle lieber kürzere Saunagänge, kühle dich danach gut ab und trinke ausreichend. So wird Sauna auch an warmen Tagen zum entspannten Wellness-Moment.