Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 06:00 - 22:00 Mittwoch 06:00 - 22:00 Donnerstag 06:00 - 22:00 Freitag 06:00 - 22:00 Samstag 06:00 - 22:00 Sonntag 06:00 - 22:00

Mrs.Sporty Waidhofen/Thaya

Startseite
österreich
Waidhofen an der Thaya
Mrs.Sporty Waidhofen/Thaya

Mrs.Sporty ist ein Sportclub für ganzheitliches Training &
Ernährung. Frauen trainieren ihre Kraft

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung unserer Mitglieder. Qualifizierte Trainer begleiten
dich auf deinem Weg zu deinem Ziel. 2-3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um
deine individuellen Ziele zu erreichen – es wird der ganze Körper einbezogen, so machst du dich fit für den Alltag!

12/06/2026

Sei dabei und es wird dein Sommer🤩🤗

12/06/2026

Ist Sommer deine Me Time? Oder ist er mit noch mehr Stress verbunden und schiebst deine Prioritäten wieder in den Hintergrund?

Damit dein Sommer, wirklich dein Sommer bleibt starte deinen Me-Time-Sommerkurs☀️ mit 30 Minuten pro Woche für 10 Wochen!

Dein Sommer.Deine Routine.Deine MeTime.

Bleib dir selbst wichtig und starte mit uns mit! Plätze sind begrenzt, daher melde dich gleich an oder schreib uns vorab deine Fragen per WhatsApp
💕

03/06/2026

Nordic Walking ganz anders und mit Sinn!
Unsere Teilnehmerinnen sind begeistert.
Nutue die Gruppe um dich mebtal zu stärken. Erlebe deine Sinne und stärke deinen Fokus.

17/05/2026

⚠️ Fühlst du dich morgens steif, unbeweglich oder hast Gelenkschmerzen?

Das ist oft kein Zufall…
👉 Dahinter können entzündungsfördernde Prozesse im Körper stecken.

💡 Die gute Nachricht:
Du kannst aktiv etwas dagegen tun, vor allem mit deiner Ernährung:

Setze auf Lebensmittel, die deinen Körper unterstützen statt belasten:
🥬 viel Gemüse (Spinat, Brokkoli, Zucchini, Karotten)
🫐 Beeren für deine Zellen
🥑 gesunde Fette (Avocado, Nüsse, Leinsamen, hochwertige Öle)
🌿 Gewürze wie Kurkuma & Ingwer
🥗 pflanzliche Proteine (Linsen, Kichererbsen)

Denn sie können helfen, Entzündungen zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu stärken.

⚠️ Gleichzeitig gilt: weniger Zucker und weniger stark verarbeitete Lebensmittel! ❌

Und nicht vergessen:
Auch Umwelteinflüsse spielen eine Rolle
👉 Verpackungen
👉 Rückstände auf Obst & Gemüse (gut abwaschen)
👉 Inhaltsstoffe in Kosmetik

💬 Möchtest du mehr über Umwelteinflüsse erfahren und worauf du achten solltest?
Dann schreib ein 💙 in die Kommentare!

📌 Speichere dir den Beitrag ab und starte bewusst in deinen nächsten Tag.

10/05/2026

💗 Alles Liebe zum Muttertag an alle Mamas! 💐

Heute ist euer Tag und eine kleine Erinnerung daran, wie viel ihr jeden Tag leistet.
Ihr gebt so viel, seid immer da, organisiert, unterstützt und haltet alles zusammen.

Aber bei all dem darf eines nicht vergessen werden: Du selbst.

✨ Deine Bedürfnisse sind genauso wichtig.
✨ Deine Gesundheit zählt.
✨ Deine Ziele verdienen genauso viel Raum.

Denn wenn du gut für dich sorgst, bist du nicht nur stärker für dich selbst:
du bist auch ein wundervolles Vorbild für deine Kinder, die lernen, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten. 💗

👉 Nimm dir heute bewusst Zeit für dich.
Für einen Moment Ruhe, Bewegung oder einfach etwas, das dir guttut.

Du hast es verdient. 💐

04/05/2026

Kennst du deinen Stoffwechseltyp?
Bist du auch immer wieder beim probieren, was deinen Körper gut tut? Nutze den Infovortrag und nimm dir 1 Stunde Zeit wie du ab jetzt mehr Wissen über deinen Körper hast und nicht mehr rätseln musst. 💪😇

Melde dich und reserviere deinen Platz.
Telefonisch oder WhatsApp bevorzugt: ☎️06641994480

03/05/2026

🤔 Findest du dich hier wieder?
Keine Sorge - du bist nicht alleine!

Hier der Grund und wie du entgegen steuern kannst💪😇

27/04/2026

⚠️ Abmehmen durch Spritze!
Macht der Trend Sinn?

26/04/2026

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass da noch mehr dahinter steckt? Wie dein Stoffwechsel, Hormonhaushalt u d Co funktioniert?

Du erfährst eine Menge über dich und deinen Körper, wenn du deine Blutzuckerwerte für einen bestimmten Zeitraum beobachtest. Erfahre beim Vortrag, welche Antworten du erhalten und wie du diese umsetzten kannst.

nutzen können
bleiben

verstehen

24/04/2026

✨ Diese Einkaufsliste unterstützt deinen Körper genau dort, wo er es braucht: für starke Muskeln, gesunde Knochen, einen stabilen Blutzucker und einen aktiven Stoffwechsel. 💗

Gerade ab 40 und mit Beginn der Wechseljahre wird eine nährstoffreiche Ernährung immer wichtiger. Denn Veränderungen wie Muskelabbau, ein langsamerer Stoffwechsel, Hitzewallungen, Energietiefs oder Brain Fog können stark davon beeinflusst werden, wie wir unseren Körper im Alltag versorgen. ✨

💡 Diese Einkaufsliste hilft dir, clevere Entscheidungen zu treffen, deinen Körper gezielt zu unterstützen und dich im Alltag energiegeladen und stark zu fühlen.

👉 Swipe durch den Beitrag und entdecke außerdem 6 einfache Rezeptideen mit saisonalen Lebensmitteln, die du direkt ausprobieren kannst.
📌 Speichere dir den Beitrag ab und schicke ihn an eine Freundin, die davon ebenfalls profitiert. 💗

Möchtest du noch mehr darüber erfahren, wie du mit einem stabilen Blutzucker deinen Körper optimal unterstützen kannst?

Dann bist du herzlich eingeladen zu unserem Vortrag " wissen leicht gemacht - hör auf über deinen Stoffwechsel zu rätseln!"
Am 2.5. 10 Uhr oder am 5.5. 16 Uhr
Kostenlos gür alle Frauen 💗
Für deine Anmeldung oder Fragen, melde dich per WhatsApp oder telefonisch.

Adresse

Böhmgasse 31
Waidhofen An Der Thaya
3830

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	06:00 - 22:00
Sonntag	06:00 - 22:00

Telefon

436641994480

Webseite

https://www.mrssporty.at/club/waidhofen-an-der-thaya/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Mrs.Sporty Waidhofen/Thaya erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.