Mrs.Sporty Waidhofen/Thaya

01/09/2026

8 Wochen Kilos-Weg-Programm
Wir unterstützen dich, für deinen langfristigen Erfolg! In wöchentlichen Meetings lernst du zu verstehen wie Stoffwechsel und Hormone ticken und wie du sie zu deinen Zielen optimierst.
Gemeinsam gibt es umsetzbare Tipps und Tricks, damit du das Wissen sofort in deinen Alltag einbauen kannst, auf Wunsch inklusive Trainingsplan.

Das erwartet dich:
⏩️ Woche 0: Vorbereitung mit Startanalyse und Startfragebogen
✅️ Woche 1 -8: Meetings, online via Zoom, oder vor Ort, immer Dienstags 19:15 - 19:35
✅️ Woche 4: Zwischenanalyse mit Messung und Gespräch
✅️ Woche 8-9: Abschlussgespräch mit Messung inkl Gutschein für eine Tanita Analyse im Wert von 69€, kostenlos für dich

Wir freuen uns auf deine Herausforderung!

29/08/2026

Wenn Menschen zusammenkommen und wahnsinns sportliche Leistung raushaun. Respekt!

05/08/2026

Sommer, Hitze, Termine, Grillabende, Eis zwischendurch und plötzlich fühlt sich deine Energie an wie eine Achterbahn? ☀️

Oft liegt das nicht nur an der aktuellen Hitze sondern an starken Blutzuckerschwankungen. Gerade für Frauen ab 40 kann ein stabiler Blutzucker wichtig sein, weil sich Stoffwechsel, Hormone, Schlaf und Leistungsfähigkeit.

Für mehr stabile Energie, weniger Heißhunger und ein besseres Körpergefühl halte dich an diese Tipps und setzte sie gleich um💪😇

☀️ Dein Sommerfazit:
Mehr Energie entsteht nicht durch Verzicht, sondern durch clevere Reihenfolge, Timing und kleine Routinen! Wenn du nochmehr wissen möchtest, was dir dein Blutzucker verrät und tracken kannst, sei dabei
🔜 Vortrag: Fr 14.8. 16:30 Uhr
☝️ERKENNE WAS DEINEM KÖRPER GUT TUT - HÖR AUF ZU RATEN💎

Speichere dir den Beitrag ab und sende ihn auch an eine Freundin, die den Sommer mit mehr Energie erleben soll. 💗

02/08/2026

👋Mamas und Omas herzlich Willkommen! 💪

Weil der Sommer, auch dir gehört und wir dir zeigen können, wie effektiv mit möglichst wenig Zeitaufwand du trotzdem fit und beweglich bleibst👍

Gemeinsam erstellen wir den Plan, der dich weiterbringt. Willst du mehr erfahren?
✅️ Komm gern vorbei und lern uns persönlich kennen: Böhmgasse 31
✅️ Ruf uns an und schildere uns gerne deine Herausforderungen: 06641994480
✅️ oder lass uns eine WhatsApp zukommen
✅️ sieh dir gerne die Website an und finde das Angebot, was dich anspricht: https://www.mrssporty.at/club/waidhofen-an-der-thaya/

Mrs.Sporty steht für mehr Frauengesundheit! ☝️🩷☀️

20/07/2026

12/07/2026

12/07/2026

12/07/2026

😨Es funktioniert einfach nicht - obwohl du gefühlt schon alles versucht hast?
Eventuell stresst du dich damit zu sehr oder dein Alltag macht es!😫

Wir denken weiter und geben dir die letzten Details, damit du deine Antwort 🤗 findest und helfen dir richrig zu verstehen und wie du es in deinem Alltag integrieren kannst👍

✅️Bleib dran und folge uns, damit du weitere Mythen mit uns aufdeckst über Frauengesundheit und effektives Training für Frauen😇🩷

10/07/2026

☀️ Aktiv sein, wenns heiß ist?😨

Der Me-Time-Sommerkurs ist perfekt für heiße Tage.
👋 Du trainierst mit Begleitung und deinem persönlichen Trainingsplan, der genau auf deine Bedürfnisse jetzt im Sommer angepasst ist.
🩷Außerdem erwarten dich zusätzlich tolle Angebote, wie zB die Lymphmassage, Beckenbodentraining mit MyPelvi-Stuhl oder der beliebte Mindful Walk.

Melde dich jetzt an und geniesse auch die heißen Tage 💪😇

28/06/2026

☀️Me - Time - Sommer Kurs☀️
30 Minuten pro Woche, 10 Wochen lang, 10 Wege für Frauengesundheit. Lerne die Vielfalt von Mrs.Sporty Waidhofen kennen und bleib fit für deinen Sommer💪🩷

Lass nicht wieder einen Sommer vorbei gehen, wo du froh bist, dass die Ferien vorbei sind 😐

👇 Wir zeigen dir
✅️ Regenerationsmöglichkeiteb
✅️ persönlich angepasstes Training
✅️ Ernährungshacks für mehr Energie
✅️ Optionen für besseres Stressmanagement
✅️ angenehme Gruppendynamuk unter Frauen

Ist etwas dabei, dass dich interessiert? Kontaktiere uns oder reserviere deinen Platz.
🤩 Juli und August ist obendrein kostenlos!

⏩️ Reserviere dein Kennlerngespräch oder melde dich an unter: http://wa.me/436641994480 oder https://www.mrssporty.at/club/waidhofen-an-der-thaya/probetraining-buchen/