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Miguel Silva - Treino Personalizado

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Miguel Silva - Treino Personalizado

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• Personal Trainer - Licenciado em Exercício e Saúde - FMH
• Formação na Área do Exercício Clínico - Clínica das Conchas
• Exercício Físico para a Perda de Massa Gorda - Clínica das Conchas
• Pilates Clínico - Bwizer
• Exercício Pré e Pós Parto - Bwizer

31/05/2026

XIV BENEDITA EM MOVIMENTO

31/05/2026

XIV BENEDITA EM MOVIMENTO

Obrigado à e .cultura.ambiente.jfb pela iniciativa e convite!

Obrigado a todos os participantes e intervenientes.

31/05/2026

Foi o aquecimento da 8.º Grande Prémio da Benedita

Obrigado à organização, , por mais um convite!

29/05/2026

💪🏼

26/05/2026

XIV BENEDITA EM MOVIMENTO

Marcamos presença em mais uma edição com uma aula de GAP/LOCALIZADA, uma aula bem clássica, à moda antiga.

10h no palco principal, em frente às Piscinas Municipais da Benedita.

24/05/2026

9.º Lisbon Green Trail

É giro voltar aos “trails”. 😄

12/05/2026

Há uma coisa que eu sei… Nunca me arrependerei dos kms que corri por mim! ✌🏼🫀

10/05/2026

Mais uma meia para a coleção. 🙏🏼

Uns dias melhor, outros dias pior. Mas o que importa é ir e terminar bem. Haja saúde. 🙌🏼

05/05/2026

👉Na 8ª Edição do GP da Benedita, temos novamente a presença do Miguel Silva - Treino Personalizado

👊Ele que vem ajudar no aquecimento para a prova. Aparece na zona da partida pelas 17.30h, pois ele estará lá para ajudar com o teu aquecimento 💥.

Sabe mais sobre ele em: Miguel Silva - Treino Personalizado
ou em
https://www.instagram.com/miguelangelosilvapt/

ℹ️ Lembrando que as inscrições continuam a decorrer até dia 25 deste mês. Podes fazer a tua inscrição na plataforma de inscrições, fazendo click no seguinte endereço:
https://www.recordepessoal.pt/evento/8edicaograndepremiodabenedita

23/02/2026

26.º Grande Prémio Atlântico - Almada

A primeira do ano. Um bom regresso. 🥂

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