Síelős tippek

Síelős tippek SÍELÉSRE FELKÉSZÍTŐ ONLINE PROGRAM 👉 https://linktr.ee/sielostippek

Kovács Reni ⛷️ Síoktató 🇦🇹 Ausztria, Turracher Höhe 🎿 Síelős tippek & edzések, hogy magabiztos legyél a pályán 💪 Kezdőtől a haladóig, nőknek & férfiaknak⛷️Te is csatlakozol?

27/08/2026

⛷️ Ne a társaság legjobb síelője döntse el, melyik pályán síeltek!

Ezt a helyzetet nagyon sok családnál és baráti társaságnál látom.
A legjobb síelő választ, a többiek pedig mennek utána akkor is, ha az adott pálya nekik még túl nehéz.
Pedig egy közös sínap attól még lehet közös, hogy nem minden métert együtt síeltek.
Beszéljétek meg, hol találkoztok, és közben mindenki válasszon a saját tudásához illő pályát.

És ha idén Kreischbergre készültök, van még egy újdonság, amit érdemes tudnotok. 👇

A Rosenkranz csúcson az 1994 óta működő kétüléses felvonót egy új, 8 személyes, buborékos ülőlift váltja.
Az új Leitner felvonó 1,4 km hosszú, közel 400 méter szintkülönbséget tesz meg,
és óránként akár 4000 embert tud majd szállítani.
A beruházás értéke körülbelül 18 millió euró, és a tervek szerint az új felvonó
2026 decemberében, még az idei síszezon elején elindul.
Ez főleg a Rosenkranz rész használhatóságán és kényelmén jelenthet nagy változást.

Te jártál már Kreischbergen?
És ha igen: mit vársz jobban az új felvonótól, a nagyobb kapacitást, a kényelmesebb buborékos székeket, vagy egyszerűen azt, hogy kipróbálhassátok az újdonságot? 😊

Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

⛷️ És te mit sportolsz most, hogy a síelés jobban menjen a télen? Nyári sport ruháimért hála a T-active  -nak! 🙏Síelésre...
18/08/2026

⛷️ És te mit sportolsz most, hogy a síelés jobban menjen a télen?

Nyári sport ruháimért hála a T-active -nak! 🙏

Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

14/08/2026

⛷️ Ausztriában, Katschbergen nekem egy dolog rögtön feltűnt: sok pálya széles, hosszú és már fentről jól belátható.
Kicsit olyan érzés, mint egy síelős autópálya. 😄⛷️
Ha szereted a lendületes, széles piros pályákat, szerintem ezt a terepet nagyon tudnád élvezni. Ha viszont inkább a kanyargós, erdőben futó, romantikusabb pályákért rajongsz, egészen más élményt kapsz.
A síterep két hegye Tschaneck és az Aineck nem teljesen ugyanolyan, ezért első alkalommal az útvonalat is érdemes előre átgondolni.

Te melyiket szereted jobban?
A széles, jól belátható pályákat vagy a kanyargós, erdei szakaszokat?

Írd meg kommentben, kíváncsi vagyok, melyik tábor lesz többségben. 😊

Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

10/08/2026

⛷️ Tudtad, hogy a Beatles is Obertauernben forgatott havas jeleneteket a Help! című filmhez? 😄
De Obertauern nekem nem csak ezért érdekes.
A síterep egyik különlegessége, hogy a pályákat és felvonókat úgy kapcsolták össze, hogy két irányban is körbe tudod síelni az egész hegyet. Ez a Tauernrunde. ⛷️
A zöld és piros jelzés itt nem a pálya nehézségét mutatja, hanem azt, melyik irányban haladsz körbe.
Szerintem ez első látogatáskor kifejezetten praktikus – viszont egy teljes körhöz már állóképesség is kell.
Te jártál már Obertauernben?
És ha igen: sikerült teljesítened a Tauernrundét?
Írd meg kommentben! 😊
Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

05/08/2026

Van, aki nyáron egy síterepen túrázva csak a hegyeket, a virágokat és a kilátást látja.

A síelők pedig azt próbálják kitalálni, hogy milyen sípályán mennek éppen. 😄

Nézzük a felvonókat, a pálya vonalát, a meredekséget, és próbáljuk elképzelni, hogyan nézhet ki ugyanez havasan.
A síelők szeme valószínűleg nyáron sem kapcsolja ki a telet.

Te is így nézed a hegyoldalakat, sípályákat szezonon kívül?

Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

27/07/2026

A combégés nem azt jelenti, hogy nem tudsz síelni. ⛷️

Sokszor egyszerűen csak azt jelzi, hogy a lábad még nincs hozzászokva a hosszabb terheléshez.

Mutatok két egyszerű gyakorlatot, amivel már most elkezdheted felkészíteni a combizmaidat:
✔️ falnál ülés
✔️ lassú guggolás

Ha rendszeresen gyakorlod őket, télen sokkal tovább fogod bírni a sípályán. 💪

A videóban látható T-active ruhákat egész nyáron tesztelem túrázás, futás és edzés közben. Ha megtetszett valamelyik, a profilomban találod a linket. 😊

Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

22/07/2026

De most még persze élvezzük a nyarat! 😎

16/07/2026

Tudom, még nyár van, és a te sìléced is a pincében/padláson pihen. 🙃
De a testünk ilyenkor is kèszülhet a síelésre! ⛷️
Nem kell nagy edzésekre gondolni, kezdd pèldául ezzel:
Álljál 30mp oldalankènt egy lábon.
Különböző nehézségűeket mutatok a videóban.
Ha kicsit billegsz ès esetleg segítsèg kell, nem baj, pont ezért csináljuk, hogy tèlre belejöjjünk! 😉

A heti mini sìelős feladat elküldtem ma a hìrleveleseimnek.

Síelésre felkészülni!
Reni ⛷️

13/07/2026

A síeléshez miért jó a SUPozás? Mert fejleszti az egyensúlyèrzéked. 💪
Akár már maga a felállás is sokaknak nehéz: fontos, hogy a deszka közepén állj! Ami akkor van, ha a két làbad között van a SUP fogantyúja.
Ha már megy, akkor lehet akár edzéseket, jógapózokat is gyakorolni rajta.
Síeléskor majd hasznát veszed meglátod! 🙌⛷️

Jó hetet Nektek!
Reni 🤗

07/07/2026

Túrázáskor nem az a kérdés, hogy szép-e a ruha (bár a nekem a szìne is nagyon fontos 🙈), hanem hogy kényelmes-e, szellőzik-e, nem dörzsöl-e, és tudok-e benne rendesen mozogni.

Nálam egy túrás napra mindig kell egy olyan póló, ami gyorsan szárad, ha beleizzadok a felfelé gyalogláskor.

Aztán egy olyan túrazokni, ami nem dörzsöl és nem csúszik el a bakancsban.

És persze egy cipzáras pulcsi, egy plusz rétegnek, amiben nem fázom induláskor, de nem is fővök meg 20 perc múlva.

Linket a profilomban találsz a T-active webshopjához.

Adresse

Turracher Höhe, Barbarasiedlung 402
Turrach
8864

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Síelős tippek erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Síelős tippek senden:

Verknüpfungen

Teilen