09/04/2026
Im Falle der Verteidigung gegen einen aggressiven Angreifer stehen uns im Alltag zahlreiche Hilfsmittel zur Verfügung, die wir im normalen Tagesablauf gar nicht als solche erkennen.
In diesem Seminar beschäftigen wir uns zum einen mit gezielter Rhetorik und bestimmtem Auftreten, sowie einfachen Schlägen und Tritten. Vor allem aber geht es um die Dinge um uns herum - Zeitungen, Kunsstoffflaschen, Schreibgeräte - und wie wir sie gezielt zur Verteidigung einsetzen können.
Die zu erlernenden Techniken sind leicht zu verstehen und gleichzeitig effektiv um sich gegen einen Aggressor durchzusetzen.
Du lernst selbstbewusst aufzutreten, Hemmschwellen zu überwinden und im Extremfall alle zur Verfügung stehenden Mittel zu deinem Vorteil einzusetzen.
Anmeldung bitte per Mail an [email protected] oder direkt im Training!
