Koppfit

Koppfit Hallo liebe Sportfreunde und jene, die es noch werden wollen. Bist du Sportneuling oder bereits Leistungssportler? Kein Problem.

⚜️FIGHTING - FITNESS & MORE⚜️

🥊Kickboxen
✋Selbstverteidigung
🦾Functional Fitness
⚡️Mobiles EMS-Training
🏃‍♂️Lauftraining

🔸Einzeltraining
🔸Paartraining
🔸Gruppentraining
🔸Workshops
🔸Firmentraining

☑️Kinder, Jugendliche, Erwachsene & Senioren Bist du auf der Suche nach jemandem, der dir dabei hilft eine gesündere Lebensweise zu führen oder willst du deine sportliche Leistung nachhaltig verbesse

rn, dann bist du bei mir genau richtig! Mein hochwertiges Personal Training umfasst ein sehr breites Angebot, wie zB Functional Fitness, Kickboxen, Lauftraining, Krafttraining, Vorbereitung auf sportliche Eignungstests, etc… Dabei garantieren dir meine langjährige Kampfsporterfahrung, sowie meine zahlreichen staatlichen Ausbildungen eine professionelle Betreuung! Mein Training ist für jeden Leistungsstand geeignet und kann von Einzelpersonen oder auch von Gruppen in Anspruch genommen werden. Dabei wird jedes Training speziell auf deine Ziele zugeschneidert. Das Training kann an jedem beliebigen Ort oder im vollausgestatteten Trainingsraum in Imst statt finden. Mein Einzugsgebiet: Bezirk Imst, Landeck und Innsbruck Land

Weiters leite ich den Kickboxclub Imst seit 2010 als Obmann und Cheftrainer. Wenn du jetzt auf den Geschmack gekommen bist und ein persönliches, kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren möchtest, dann freue ich mich auf deinen Anruf oder deine Nachricht! Mit sportlichen Grüßen,
Christian Kopp

Koppfit - PERSONALTRAINING mit KICK

Möchtest du dich im Alltag sicherer fühlen? Wärst du gerne selbstbewusster? Würdest du dich im Ernstfall gerne selbst ve...
04/05/2026

Möchtest du dich im Alltag sicherer fühlen? Wärst du gerne selbstbewusster? Würdest du dich im Ernstfall gerne selbst verteidigen können? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

In diesen vier Wochen erlernst du die wichtigsten theoretischen und praktischen Techniken für deine Sicherheit im Alltag.

Inhalte:
🔸Gefahrenerkennung & -vermeidung im Alltag und beim Ausgehen
🔸Körpersprache, Mimik, Gestik und Stimmeinsatz
🔸Selbstbewusstsein
🔸Selbstbehauptung
🔸Stressbewältigung
🔸Umfangreiche Theorie zum Selbstschutz
🔸Selbstverteidigungshilfsmittel
🔸Realistische, einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken – speziell für Frauen

Details:
🔹Datum: 15.05.2026 bis 12.06.2026 (immer Freitag, kein Training am 05.06.2026)
🔹Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
🔹Einheiten: 4 x 1,5 Stunden
Ort: KOPPFIT Trainingsraum Imst
Personen: Mädchen und Frauen ab 14 Jahren
Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
Sonstiges: keine Vorkenntnisse notwendig.

ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Für Fragen stehe ich jederzeit gerne unter 0664/1212961 zur Verfügung.

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit

03/05/2026

INNSBRUCK ALPINE TRAILRUN FESTIVAL🏃‍♂️🏔️

🔸Team: SK Mountaingoats 🐐
🔸Distanz: 26,6 km ↔️
🔸Höhenmeter: 860⬆️ 1.300⬇️
🔸Zeit: 3:48 h ⏱️
🔸Wetter: 27 Grad 🌞🥵

Vielen Dank an mein Team vom für diesen unglaublichen Tag🤩🏁💪

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18/04/2026

OUTDOOR ATHLETICS😎💪🔥

Entdecke die Kraft der Natur und bringe deinen Körper in Topform mit dem 10-wöchigen Kurs „Outdoor Athletics“ in der malerischen Umgebung von Sautens im Ötztal! 🏔️

Inhalte:
🔸umfangreiches funktionelles Athletiktraining in freier Natur
🔸Zirkeltraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen
🔸Training mit dem eigenen Körpergewicht
🔸Training mit Hilfsmitteln (Kettlebell, Medizinball,…)
🔸Lauf-ABC

Details:
🔹Datum: ab 22.04.2026 (immer Mittwoch)
🔹Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
🔹Einheiten: 10 x 1 h
🔹Ort: Sautens (Sportplatz)
🔹Personen: Männer und Frauen ab 14 Jahren
🔹Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
🔹Sonstiges: Für jeden Leistungsstand geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die gerne im Freien aktiv sind oder sich auf einen Trailrun oder Hindernislauf wie zB. Xletix vorbereiten möchten.

Lass dich von der atemberaubenden Kulisse des Ötztals inspirieren und erlebe ein effektives und motivierendes Training unter freiem Himmel.

ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit/kurse

06/04/2026

Trailrunning im Ötztal🏃‍♂️🏔️🔥

➡️ 20 km
⬆️ 1.000 hm

Vorbereitung auf den Trailrun💪 Heuer zum ersten Mal mit dabei in der Distanz 25 km😁

Wer ist noch mit am Start?😃

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Du möchtest dein Kind bestmöglich Schützen und es auf mögliche Gefahren im Alltag optimal vorbereiten?Dann bist du hier ...
26/03/2026

Du möchtest dein Kind bestmöglich Schützen und es auf mögliche Gefahren im Alltag optimal vorbereiten?

Dann bist du hier genau richtig!

In diesem 4-Wochen Kurs trainiert dein Kind altersgerechte und realistische Selbstverteidigung und lernt sich selbst zu behaupten.

Inhalte:
🔹Gefahrenerkennung & -vermeidung im Alltag
🔹Körpersprache, Mimik, Gestik und Stimmeinsatz
🔹Selbstbewusstsein
🔹Selbstbehauptung
🔹Gewaltfreie Kommunikation
🔹Umfangreiche Theorie zum Selbstschutz
🔹Realistische, einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken speziell für Kinder
🔹Spaß und Motivation in der Gruppe

🔸Datum: ab 17.04.2026 (immer Freitag)
🔸Uhrzeit: 14:30 – 16:00 Uhr
🔸Einheiten: 4 x 1,5 h
🔸Ort: Trainingsraum Kickboxclub Imst
🔸Personen: Mädchen und Jungs von 6 bis 12 Jahren
🔸Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
🔸Anmeldefrist: 15.04.2026
🔸Sonstiges: Für jeden Leistungsstand geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig.

⚠️ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit

05/03/2026

Schnelligkeit, Reaktion & Kickboxen mit der Kampfmannschaft des 🔥💪🥊

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27/02/2026

Der Frühling nähert sich mit großen Schritten🌞

Da schließen wir uns gleich an und laufen eine Runde mit🏃‍♂️😅

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13/02/2026

Athletiktraining ⚽️💪💥

06/02/2026

Kleiner Ausschnitt aus dem wöchentlichen Kickboxtraining für Jugendliche und Erwachsene in Sautens🥊🔥

Neuer Kursstart ab 19.02.2026‼️

Infos & Anmeldung unter:
www.kopp.fit/kurse

Adresse

Sautens

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00
Samstag 09:00 - 12:00

Telefon

+436641212961

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